))
Hoi! Ik ben Bjelke van Bjels Coaching & Healing, moedercoach én moeder van vier en mijn doel is om vanuit de juiste energie blijvend gelukkig te zijn. In deze serie van podcasts deel ik levenslessen én tips over LEF, Liefde, Energie en Focus. Ben jij er klaar voor om vol energie voor je eigen geluk te gaan? Luister mee!
#METZNALLEN de podcast is voor en met iedereen. Gwen van Poorten duikt iedere week met bekende en onbekende gasten in de anonieme vragen van luisteraars. Van mindfulness tot sex en van financiën tot Tinder. Alles komt aan bod! Met z’n allen, want samen is beter dan alleen.
Hoe is het op je werk? Heb je er nog zin in, en zie je de zin ervan nog in? Je bent niet de enige die tijdens de pandemie is gaan nadenken over je werk. Daarom is deze podcast geknipt voor jou. Margje Fikse spreekt wekelijks met kantooramazone Japke-d. Bouma over alles wat jouw dagelijks werk raakt. En samen praten zij met gasten die het helemaal anders zijn gaan doen met hun werk. Wat kun jij leren van hun beslissing om over te stappen naar iets totaal anders? Abonneer je op de podcast en d ...
Podcast van Michael Pilarczyk en Cindy Koeman. Over persoonlijke ontwikkeling, geluk, geld, bewustzijn, innerlijke rust, mindfulness, meditatie en levenskunst. Wij inspireren jou met praktische info hoe jij je mooiste leven kunt gaan leven. Missie: Join the movement for a healthy, wealthy, happy life!
Als coach en therapeut gaat Alfred Petrie op bezoek bij collega stress- en traumaspecialisten. Om meer zicht te krijgen op de effecten van diverse soorten therapieën, methodes en wegen naar zelfontwikkeling. Elke aflevering is een open onderzoek, naar hoe we angst, stress en trauma minder een rol kunnen laten spelen.
Wrijving geeft glans, en dicht kloven. Tussen voelen en denken, ernst en humor, geloof en twijfel. En David Heeks speerpunt: de kloof tussen theologie en psychologie. Is de vaak ervaren afstand tussen God en mens, te overbruggen? Hoe werkt de Aanwezige Allerhoogste in ons, en met ons samen? 1. David voert gesprekken met ervaren mensen die hun levensverhaal kunnen of willen spiegelen aan oude teksten, wijsheden en (bijbel)verhalen. Ook zoekt hij met generatiegenoten naar wijsheid. 2. Luister ...
#
#METZNALLEN De Podcast
1
WIGGERT MEERMAN over AYAHUASCA, DE AMAZONE en zijn BURNOUT 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E11
53:26
53:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
53:26
In het tweede deel van de aflevering met Wiggert Meerman hebben we het over zijn ervaring in de Amazone. Daar ging hij veertig dagen naartoe om antwoorden te krijgen op levensvragen. Verder geeft hij advies: Hoe ga je ermee om als niet iedereen in je omgeving je spirituele behoeftes begrijpt? 💼 Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door BestS…
#
#METZNALLEN De Podcast
1
WIGGERT MEERMAN over AYAHUASCA, DE AMAZONE en zijn BURNOUT 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E10
39:55
39:55
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
39:55
In deze aflevering praat ik met Wiggert Meerman. De ondernemer en podcastmaker vertelt onder andere over het bedrijf dat hij opstartte, de burn-out die daarop volgde en zijn eerste ayahuascaceremonie. Hoe kwam hij erbij om deze drugs te gaan doen? Wat heeft hij ervan geleerd? 💼 Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door BestSecret Zie het pri…
G
Goed Werk
1
#1 - Japke: Laat uit- en thuiswerken niet afpakken; en de overstap-angsten die Merel van Vroonhoven overwon (S02)
48:36
48:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
48:36
Japke-d. Bouma merkt dat de druk van de baas om je naar kantoor te halen groeit. Kijk uit, ga niet terug naar het oude kantoorbestaan, maar weeg goed af of gecombineerd uit- en thuiswerken voor jou het beste is. En Merel van Vroonhoven was directeur van de AFM maar laat zich tegenwoordig aanspreken met 'juf'. Ze schreef er een boek over getiteld 'D…
Margje Fikse en Japke-d. Bouma hebben leuk nieuws voor je! Hou op 21 september deze feed scherp in de gaten!
o
over LEF
1
#40 Grootse avonturen beginnen klein
38:49
38:49
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:49
Dit keer een hele persoonlijke aflevering, over iets heel kleins dat tot grootse dingen in staat bleek te zijn. Namelijk onze jongste dochter die extreem prematuur geboren werd en nu alweer haar 2e verjaardag mag vieren. Ik deel ons verhaal, wat het ons leerde maar ook welke inzichten het jou geeft! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je va…
#
#METZNALLEN De Podcast
1
MARTIJN KONING over SCHAAMTE, INLEVINGSVERMOGEN en PESTEN 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E09
49:40
49:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:40
In deze tweede aflevering praat ik met Martijn Koning over kwetsbare momenten, maar ook over one night stands. En hij beantwoordt vragen jullie! 💼 Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door BestSecret Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.…
#
#METZNALLEN De Podcast
1
MARTIJN KONING over SCHAAMTE, INLEVINGSVERMOGEN en PESTEN 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E08
42:43
42:43
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
42:43
In deze aflevering ga ik in gesprek met Martijn Konings. Hij vertelt over zijn jeugd en hoe hij in die tijd zelf is gepest, maar ook zelf gepest heeft. Hij vertelt dat hij het fijn vindt om zichzelf even terug te kunnen trekken en hoe belangrijk dat voor hem is. En hij geeft antwoord op een vraag van jullie: hoe niet verliefd worden op je friends w…
o
over LEF
1
#39 Afspraak is afspraak
23:54
23:54
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:54
Dit is een gouden regel bij ons thuis. Misschien wel herkenbaar voor jou? In deze aflevering deel ik met je waarom ik het zo belangrijk vind. En niet alleen in huis. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail …
#
#METZNALLEN De Podcast
1
DOTAN over ONZEKERHEID, OPTREDEN voor de PAUS, en SOCIAL MEDIA 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E07
1:03:59
1:03:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:03:59
In deze tweede aflevering met Dotan praten we over hoe het is om als muzikant niet open te kunnen zijn over je seksualiteit en hoe daar voor hem verandering in is gekomen. Ook hebben we het over controle hebben over je eigen leven, seks drugs, en rock&roll (of het gebrek daaraan) en alleen op vakantie zijn in de woestijn. 💼 Deze aflevering wordt me…
#
#METZNALLEN De Podcast
1
DOTAN over ONZEKERHEID, OPTREDEN voor de PAUS, en SOCIAL MEDIA 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E06
43:33
43:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
43:33
In deze aflevering ga ik in gesprek met Dotan. De muzikant maakt een bewogen paar jaar mee na een verhaal in de krant over zijn socialmediagebruik. We blikken terug op hoe het zover heeft kunnen komen. Hoe kan je ondanks nationaal succes toch onzeker blijven? Wat zijn de keerzijdes van succes? 💼 Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Best…
L
Leef Je Mooiste Leven Podcast
1
#101 Tot hier en niet verder! Arno Wellens over de financiële chaos in Europa
1:28:34
1:28:34
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:28:34
Misschien geen eenvoudige podcast, maar wel heel belangrijk. Je ziet misschien niet wat er achter de schermen gebeurt, maar er speelt veel meer dan alleen Covid19. Er is een veel groter probleem: het financiële systeem staat op instorten. In deze podcast: - Een gesprek met journalist Arno Wellens over gevaar van het financiële systeem - Europa is f…
o
over LEF
1
#38 Twee woorden vol betekenis
26:00
26:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:00
Soms zegt iemand iets wat meteen raakt. Dat was zo met deze twee woorden vol betekenis. Ik ben ervan overtuigd dat ze ook bij jou binnen komen. Ervaar het zelf maar. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail …
#
#METZNALLEN De Podcast
1
GWEN VAN POORTEN over TELEFOONGEBRUIK, WHATSAPP verwijderen, en AFSPRAKEN MAKEN met JEZELF | #METZNALLEN De Podcast S04E05
1:00:16
1:00:16
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:00:16
In deze aflevering vertel ik je over mijn telefoongebruik. Een kapotte telefoon begon voor mij een andere relatie met dit aandacht-opeisende apparaat. Want het was eigenlijk wel lekker om zelf te kiezen wanneer ik bereikbaar ben. Ik vertel je over mijn reis en geef je tips om zelf ook minder bezig te zijn met je telefoon. Scoor NU ‘#METZNALLENmedit…
L
Leef Je Mooiste Leven Podcast
1
#100 Je Krijgt Wat Je Accepteert | Michael & Cindy
1:17:21
1:17:21
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:17:21
Podcast 100 staat online! We zijn blij dat we in de afgelopen 5 jaren zoveel mensen hebben mogen inspireren met onze Leef Je Mooiste Leven Podcast. Dank voor het luisteren en we hopen dat jij er ook bepaalde dingen uit hebt gehaald voor jezelf. In deze podcast: - Wat hebben wij gedaan met onze tijd de afgelopen 5 jaar? - Wat zijn onze plannen en dr…
o
over LEF
1
#37 Dit had ik veel eerder moeten doen
31:26
31:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:26
Ervaringen uit het verleden bieden geen garantie voor de toekomst. Of juist wel? Luister hoe dit voor mij werkte en wat het mij bracht. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail aan bjelke@bjels.nl of een DM …
#
#METZNALLEN De Podcast
1
CHARLOTTE LABEE over je HERSENEN, KANKER, en BRAINFOOD 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E04
41:51
41:51
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
41:51
In deze tweede aflevering met Charlotte Labee gaan we verder met het beantwoorden van jullie (en mijn eigen) vragen. Wat zijn de grootste livehacks van deze brain balance expert? Hoe eet je per dag meer dan een halve kilo groenten? En is er wetenschappelijk bewijs dat mediteren goed voor je is? 🧘♀️ Scoor NU ‘#METZNALLENmediteren het programma' op …
#
#METZNALLEN De Podcast
1
CHARLOTTE LABEE over je HERSENEN, KANKER, en BRAINFOOD 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E03
54:40
54:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
54:40
In deze aflevering ga ik in gesprek met brain balance expert Charlotte Labee. We hebben het over de zware reis die ze afgelegd heeft, het keerpunt in haar leven en hoe ze zich verdiepte in het menselijk brein. Ook gaan we de diepte in bij het beantwoorden van de luisteraarsvragen want wat is nou precies mindset? Hoe doorbreek je patronen? En hoe st…
o
over LEF
1
#36 Ik ben niet de moeder die ik wil zijn
30:09
30:09
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:09
Vaak genoeg heb ik dit gedacht. Omdat ik vond dat ik meer moest doen, net als andere moeders. Totdat ik besefte dat ik het vooral anders moest doen. In deze aflevering deel ik met je hoe ik dit deed en waarom ik het sindsdien nooit meer heb gedacht. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïns…
#
#METZNALLEN De Podcast
1
TYPHOON over STILTE, TRAUMA en GOD 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E02
45:28
45:28
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
45:28
In deze tweede aflevering met Typhoon beantwoorden we samen jullie vragen. Hoe verwerk je trauma’s? Kan je gedragspatronen doorbreken? Hoe kan je ervoor zorgen dat deze regenachtige zomer niet je humeur omlaag haalt? En wat doe je als je twijfels hebt over je carrière? Scoor NU ‘#METZNALLENmediteren het programma’ hieronder 🧘♀️ www.metznallen.nl/m…
#
#METZNALLEN De Podcast
1
TYPHOON over STILTE, TRAUMA en GOD 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E01
51:42
51:42
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
51:42
In deze aflevering ga ik in gesprek met Imro Glenn Lubertus Emile de Randamie, oftewel Typhoon. Corona maakte het hem moeilijk om zijn passie voor optreden en muziek een plek in zijn leven te geven. We hebben het over de absolute dieptepunten in zijn leven. De spirituele tocht die hij heeft afgelegd om daaruit te komen en hoe hij aan het einde daar…
o
over LEF
1
#35 Mijn 8 tips voor meer balans
43:08
43:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
43:08
De vraag over schuldgevoel in mijn online community voor moeders leverde als grootste hot issue de balans tussen werk en privé op. Tijd dus om hier verandering in te brengen. In deze uitgebreide podcast deel ik mijn 8 belangrijkste tips voor meer balans. Hiermee help ik jou als moeder deze balans te verbeteren en snel meer rust en ruimte te ervaren…
o
over LEF
1
#34 Niet fixen maar volhouden
25:25
25:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
25:25
Elke moeder krijgt met uitdagingen te maken. Groot of klein. Of je dat nou wilt of niet. Ook jij. Maar hoe ga jij daarmee om? In deze aflevering deel ik mijn kijk hierop en help ik je om blijvend resultaat te behalen. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social …
o
over LEF
1
#33 Stop hier vandaag nog mee
25:57
25:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
25:57
Ik mag zoveel mooie moeders coachen. Maar val daarbij vaak in herhaling. Andere moeder, zelfde verhaal. Het advies dat ik al deze moeders geef, deel ik in deze aflevering ook met jou! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me wet…
L
Leef Je Mooiste Leven Podcast
1
#99 Iedereen is gehypnotiseerd! | Met Edwin Selij
1:06:03
1:06:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:06:03
Leeft de hele wereld in hypnose? Kan je honderden miljoenen mensen tegelijk in hypnose brengen, zonder dat ze dat zelf doorhebben? Wat is het eigenlijk: hypnose? Tijdens ons Leef Je Mooiste Leven Jaarprogramma vroeg iemand of je conditionering en overtuigingen (mindset) ook met hypnose zou kunnen veranderen. En dan vooral snel en makkelijk :) Inter…
o
over LEF
1
#32 Kun jij dit tegelijk
28:36
28:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
28:36
Mannen kunnen geen twee dingen tegelijk, maar vrouwen wel. Toch vraag ik me dat soms af. Luister snel waarover ik het heb. Ik hoor graag of jij dit tegelijk kunt! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail aan…
L
Leef Je Mooiste Leven Podcast
1
#98 Je Bent Zoals Je Denkt | De conspiracy theory van je gedachten
56:41
56:41
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
56:41
In deze podcast spreek ik met Sjors Sommer (mijn co-redacteur) over mijn nieuwe boek Je Bent Zoals Je Denkt. We vertellen waar het boek over gaat en verder... - Welke parallel is er tussen 1900-1940 en 2000-2021 - Welke mega-crisis hangt er boven ons hoofd - Ik ben altijd een wappie geweest - De Nieuwe Tijd - De Big Reset - Hoe muziek en gedachten …
Grote kans dat jij deze uitspraak herkent. Maar wat als dit opeens vanuit een andere hoek komt? Luister hoe ik dit bedoel en welke bruikbare inzichten dat mij gaf. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail aa…
Soms zegt iemand iets dat alles verandert. Precies deze woorden maakten voor mij het verschil en bleken life changing te zijn. In deze aflevering deel ik hoe precies. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail…
o
over LEF
1
#29 Hoe je je hart volgt
31:29
31:29
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:29
'Volg je hart' wordt vaak heel makkelijk gezegd. Maar hoe doe je dat dan? Jarenlang dacht ik dat ik dit deed, tot ik ervaarde hoe het was om mijn hart écht te volgen. In deze aflevering deel ik hierover in de hoop dat jij ook steeds beter jouw hart kunt volgen. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verh…
o
over LEF
1
#28 Het taboe van een miskraam
31:37
31:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:37
Je hoopt het nooit mee te maken, maar toch gebeurde het. Meerdere keren. Heel open en eerlijk deel ik het verhaal van onze miskramen maar ook wat het mij uiteindelijk allemaal bracht. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me wet…
o
over LEF
1
#27 Je krijgt wat je toelaat
30:59
30:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:59
Jij bent verantwoordelijk voor jouw leven. En hebt daar meer invloed op dan je misschien denkt. Deze keer deel ik open hoe ik dit zie én wat jij daar vervolgens mee kunt om jouw eigen situatie te verbeteren. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en t…
L
Leef Je Mooiste Leven Podcast
1
#97 Van duizenden euro’s schuld naar een miljoen omzet
54:04
54:04
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
54:04
In deze aflevering van de Leef Je Mooiste Leven Podcast ga ik in gesprek met Jesper. Vanaf nu zal ik geregeld 1-op-1 coachinggesprekken opnemen en die uitzenden in de podcast. Ik denk dat de gesprekken herkenbaar kunnen zijn, maar je ook veel nieuwe inzichten kunnen geven. Een paar jaar geleden had Jesper nog een schuld van €7000. Vorige maand beha…
o
over LEF
1
#26 Zo maak je altijd de juiste keuze
27:31
27:31
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:31
De hele dag maak je keuzes. De ene bewuster dan de andere. Maar als de keuze die je maakt grote impact heeft, vraagt dat meer van je. Deze keer deel ik mijn kijk hierop én de manier waarop ook jij altijd de juiste keuze kunt maken. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het …
o
over LEF
1
#25 Van denken naar voelen
35:46
35:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
35:46
Loopt jouw hoofd over omdat je zoveel denkt? Herken je de strijd tussen je hoofd en je hart? In deze aflevering hoor je mijn ervaring hiermee én deel ik een oefening met je die helpt om meer te voelen en minder te denken. Sta open en ervaar het zelf! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïn…
Samen met mijn man vorm ik een samengesteld gezin met vier kinderen. Dat is ontzettend mooi en af en toe ook behoorlijk uitdagend. In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke ervaring en hét geheim om ons samengestelde geluk ondanks alles te behouden. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je ge…
#
#METZNALLEN De Podcast
1
GWEN VAN POORTEN beantwoordt JOUW VRAGEN! | #METZNALLEN De Podcast S3E15
1:14:00
1:14:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:14:00
In de finale aflevering van het derde seizoen van #METZNALLEN beantwoord ik jullie vragen! Hoe ga je met succes om? Wat komt er kijken bij het opzetten van een bedrijf? En hoe verwerk je heftige ervaring? Ik vertel het je in deze tweede solo #METZNALLEN! Scoor NU ‘#METZNALLENmediteren het programma’ hieronder 🧘♀️ www.metznallen.nl/mediteren/ Zie h…
o
over LEF
1
#23 Doe dit voor meer zelfvertrouwen
27:33
27:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:33
Zelfvertrouwen is niets meer dan het vertrouwen in jezelf. Maar soms kun je daar wel wat hulp bij gebruiken. In deze aflevering boost ik samen met zangeres en zangcoach Daniëlle Stam op een bijzondere manier jouw zelfvertrouwen. Ervaar het zelf! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspire…
#
#METZNALLEN De Podcast
1
GWEN VAN POORTEN over BURN-OUT, MEDITATIE en VRIENDEN zijn met JEZELF | #METZNALLEN De Podcast S3E14
53:08
53:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
53:08
In deze aflevering ga ik in gesprek met… mezelf? In deze eerste solo #METZNALLEN vertel ik je over de burn-out die ik 12 jaar geleden opliep. Het was een zware tijd maar uiteindelijk leerde ik mezelf een stuk beter kennen. Het leidde er zelfs toe dat ik dagelijks ging mediteren. Ik vertel je in deze aflevering wat meditatie mij gebracht heeft en wa…
