Dé 100% Podcast van Vilna gaat altijd over Body, Mind & Soul en over hoe je gezond en gelukkig door het leven kunt gaan. Een podcast die je helpt to Master your Life. Alledaagse onderwerpen zoals omgaan met stress, zelfvertrouwen, zin maken, mindfulness en gezonde voeding passeren de revue. Vilna geeft je de laatste inzichten en praktische tips.
…
continue reading
Mental Health
openbaar
[super 1094666]
De beste Mental Health podcasts die we konden vinden
De beste Mental Health podcasts die we konden vinden
Mental health is a trending topic in modern society, where greater awareness has been brought to issues which were previously deemed too sensitive to explore, and with these podcasts you’ll certainly be well-informed on some pressing societal topics. Enjoy a collection of podcasts which explore the human mind, depression, anxiety, drugs and much more, whether you’re intrigued to learn more about mental health or motivated to conquer your inner demons.
De Slagersdochters van de Shift Academy geven jou een kijkje achter de toonbank van de menselijke ervaring; hoe werkt het daar nu echt? Wij bekijken elke week een recept uit de wetenschap, maken gehakt van ingewikkelde concepten en fileren met liefde jouw leven. Luister en leer hoe je geluk van binnenuit komt.
…
continue reading
Met mijn bestseller PRIMA is Perfect en allerlei (online) programma's hielp ik jarenlang vooral vrouwen om hun perfectionisme en faalangst los te laten. Tot ik ontdekte dat 'succesvol ondernemer zijn' me helemaal niet gelukkig maakte en ik mezelf juist was kwijtgeraakt in dit succesverhaal. Wat bleek? Diep van binnen en onbewust was dit mijn manier om me goed genoeg te voelen. Maar hoe hard ik ook werkte en scoorde, dat werkte niet. Wat je ook bereikt, innerlijke leegte kun je niet vullen me ...
…
continue reading
1
Podcast #209 Verlost van dwangneurose en angsten
1:13:17
1:13:17
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:13:17
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
…
continue reading
1
Podcast #208 Voelen, hoe doe je dat eigenlijk?
33:53
33:53
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:53
In onze samenleving, waar rationaliteit en productiviteit vaak de boventoon voeren, kan het echt voelen van onze emoties een uitdaging zijn. Maar wat betekent het eigenlijk om te voelen? Hoe kunnen we onderscheid maken tussen onze gedachten en wat we werkelijk ervaren in ons hart? En nog belangrijker, hoe kunnen we onze emoties op een gezonde manie…
…
continue reading
1
Deze groei is niet vervullend!
26:52
26:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:52
Alles in de natuur groeit. En ook voor mensen geldt: Groei is een voorwaarde voor echt geluk. Gek genoeg kun je onbewust kiezen voor groei die je niet gelukkig maakt, maar leegtrekt. En je kunt ook onbewust bang zijn voor de groei die je weer in verbinding brengt met je licht! De groei die je niet vervult fungeert als een soort pleister op een wond…
…
continue reading
1
#204 Je dromen manifesteren is zo vermoeiend!
31:27
31:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:27
Wat als jij alle succes hebt bereikt door hard werken of naar hartelust te manifesteren en toch ... voel je je diep van binnen leeg en onvervuld? Dan zit je niet op Jouw Pad! Dankzij je opvoeding en opleidingen ben je eigenlijk de weg kwijtgeraakt. Veel hoofdkennis, maar steeds meer verwijderd van je hart. Je kwam al heel. Je was al precies wie je …
…
continue reading
1
#203 Even eerlijk: Voel jij je onbevredigd?
22:08
22:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:08
Je hebt alle hokjes afgevinkt. Je zou je dus gelukkig moeten voelen. Je wilt ook niet zeuren, want zoveel mensen zouden dolgraag met je willen ruilen. En toch zit je vast, voel je je leeg en onvervuld. De vraag is: Durf jij toe te geven dat ondanks dat je alles hebt, je je onbevredigd voelt? Dat je niet schaamteloos kunt genieten en ontvangen? Dat …
…
continue reading
1
#202 Niet meedoen met de rest
31:20
31:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:20
Een van de dingen die mensen op hun sterfbed vaak zeggen is: “Ik wou dat ik meer mijn eigen ding had gedaan en me minder had laten leiden door wat anderen zeiden of zouden kunnen denken.” Hoe is dat voor jou? Hoe vaak denk je wel niet dat je eigenlijk geen keuze hebt? Dat je gewoon moet doen wat van je verwacht wordt? Dat is dus niet zo. Afgelopen …
…
continue reading
1
Podcast #207 Longfunctie weer terug, uit Long Covid en van Alopecia af!
56:27
56:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
56:27
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
…
continue reading
1
#201 Je "Waarom" maakt dag en nacht verschil
32:46
32:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:46
"Ik verwacht natuurlijk wel dat een aantal van jullie daar straks de prijzen in de wacht gaan slepen he?" Grappig. Sommige mensen gaan daar helemaal van aan. Mijn vuur is dan meteen finaal weg. Als de focus voornamelijk ligt op presteren in plaats van plezier, heb je aan mij een slechte. Niet voor niets liep ik uiteindelijk leeg op het 'succes' dat…
…
continue reading
1
Podcast #206 Wat cellen jou vertellen
26:14
26:14
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:14
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
…
continue reading
1
Podcast #205 Een dieptegesprek met Dr. Bradley Nelson. Hoe onderdrukte emoties bevrijd worden.
53:25
53:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
53:25
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
…
continue reading
1
#200 Zo teleurgesteld in zelfhulp
13:55
13:55
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
13:55
Beschouw jij jezelf als (spiritueel) bewust? Zo ja, merk je dat je ondanks dat je behoorlijk wat hebt gedaan op spiritueel en zelfhulpvlak, het je uiteindelijk keer op keer niet dat opleverde wat je had gehoopt? Heb je wel eens het idee dat het je niet lukt om je echt gelukkig te voelen, omdat je de dingen die je eigenlijk belangrijk vindt uitstelt…
…
continue reading
1
#199 - Een lesje astrologie. 2024. Wat een rollercoaster!
29:12
29:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
29:12
Gisteravond was ik hier in Amsterdam bij een lezing in intieme setting van Deborah Maw, een dame die ik heb leren kennen via mijn sprekerstraining in Engeland. Deborah is onder andere gespecialiseerd in Astrologie en gaf gisteren haar talk Wild, Wyrd & Wise Astrology for 2024, die volgens haar een must is for 'purpose driven change makers, entrepre…
…
continue reading
1
#198 Van Streven naar Stralen
28:55
28:55
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
28:55
Leven vanuit streven is onnatuurlijk. Het is niet voor niets dat zoveel mensen opbranden en ziek worden. Ze leven niet vanuit hun ware natuur. Streven hangt samen met eigenbelang. Als het mij goed gaat, ben ik veilig. Als ik mijn droomleven manifesteer, ben ik gelukkig. Als ik ertoe doe, heb ik bestaansrecht. Maar we leven in een wereld die vraagt …
…
continue reading
1
# 197 Wordt 2024 een Wonderrijk jaar voor je?
35:57
35:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
35:57
Wat kies jij in 2024? Meer van hetzelfde? Een beetje verbetering? Of radicaal anders? Ik zocht iemand die met mij een commitment wilde aangaan, zodat ikzelf in ieder geval elke dag van het nieuwe jaar vol zou gaan voor het laatste. En wat schetst mijn verbazing? We zijn al met een hele groep inmiddels. En jij, wat kies jij voor 2024? Heel veel luis…
…
continue reading
1
Podcast #204 Uit je verslaving, in je gevoel!
41:14
41:14
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
41:14
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
…
continue reading
1
#196 Jezelf niet het beste gunnen
38:28
38:28
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:28
In mijn vorige podcast besprak ik heel openhartig hoe ik een rigoureuze keuze maakte. Ik zat vast in een patroon waardoor ik als het ware in de schaduw was beland en die plek wilde ik niet meer. Het bijzondere was dat door die keuze ook andere dingen in mijn leven ineens ‘losschoten’. Alles is met elkaar verbonden. Dus speel je ergens verstoppertje…
…
continue reading
1
Podcast #203 Een dieptegesprek met Ard Pisa - De wondere wereld van krachtplekken
1:21:01
1:21:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:21:01
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
…
continue reading
1
#195 Van rigoureuze keuze naar pijnlijke actie
44:13
44:13
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
44:13
Afgelopen weken ben ik toegegroeid naar een punt waarop ik heb besloten all in te gaan op mijn 2 waarden voor 2024. Er gaan geen halve dingen mee het nieuwe jaar in. En dit leidde tot een enorme shift die ik meteen verzilverde door in actie te komen. In deze aflevering kun je horen waar ik doorheen ging afgelopen jaar. Welke 2 woorden neem ik mee n…
…
continue reading
1
Podcast #202 Een dieptegesprek met Geert Kimpen. Wat heeft Maria Magdalena met vrouwelijke energie te maken?
1:19:34
1:19:34
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:19:34
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
…
continue reading
1
#194 Bijzonder, ik kan het echt niet meer!
12:54
12:54
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:54
Vanochtend kwam ik een meditatie tegen van iemand en ik dacht: Laat ik die eens doen. Gewoon even lekker zitten en de energie in mijn systeem veranderen. De meditatie ging over loslaten. Ik probeerde mee te doen, maar het GING niet. Ik voelde weerstand. En toen ik even ging observeren wat er gebeurde, snapte ik het. Ik kan geen werk meer maken van …
…
continue reading
1
Podcast #201 Live gesprek uit de Happy Healing week van november 2023
1:07:15
1:07:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:07:15
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
…
continue reading
1
#193 Hoe mijn mental breakdown een breakthrough werd
28:56
28:56
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
28:56
Afgelopen week was ik voor een 3-daagse in Dartford, vlakbij Londen in het kader van mijn training tot professioneel spreker. Er gebeurde iets wat ik totaal niet zag aankomen. Gelukkig een uitgelezen moment om dankzij het toepassen van mijn eigen Shift to S.H.I.N.E. methode in no time het cadeau uit te kunnen pakken dat het leven voor mij in petto …
…
continue reading
1
#192 Wat heb jij eigenlijk met je stem gedaan?
23:16
23:16
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:16
Het was een hele gezellige avond, totdat de uitslag bekend werd en de stemming aan tafel omsloeg als een blad aan een boom. Jawel… verkiezingsavond. Ik moest echt even schakelen te midden van al die verontwaardiging en dat vingerwijzen. Voor mij is het inmiddels zo vanzelfsprekend om de (collectieve) buitenwereld te zien als niets anders dan een af…
…
continue reading
1
Podcast #200 Een dieptegesprek met Baptist de Pape; De kracht van jouw hart!
1:48:57
1:48:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:48:57
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
…
continue reading
1
#191 Ik doe, dus ik doe ertoe
33:56
33:56
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:56
httJe moet (dingen) doen om ertoe te doen. Dat is wat we overal in de maatschappij meekrijgen. De andere kant is dat mensen bij bosjes tegen de vlakte gaan en zichzelf opbranden doordat ze zoveel doen. Om te ontdekken hoe deze schijnbare tegenstelling werkt, is het belangrijk om uit te zoomen. Als je shift naar een ander niveau van bewustzijn en ee…
…
continue reading
1
#190 - Als je durft te voelen, heb je geen problemen
16:44
16:44
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:44
"We zijn nu eenmaal emotionele wezens" wordt vaak gezegd. Klopt. Maar dat wil niet zeggen dat we slachtoffer moeten blijven van onze emoties en onbewuste patronen! In deze podcast wil ik je op een eenvoudige manier uitleggen hoe emoties, gevoelens en triggers werken. En hoe het komt dat heel veel mensen volkomen verdwaald raken in het zoeken naar o…
…
continue reading
1
Podcast #199 Uit Anorexia en de huisarts geeft inzicht! Een dieptegesprek met Britt en Richard maanden na de Happy Healing week.
46:01
46:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
46:01
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
…
continue reading
1
#189 Waarom menselijke relaties vaak heel raar zijn
31:47
31:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:47
"Tel even tot 10 en wacht tot je weer afgekoeld bent!" Een veelgehoorde tip. Net als dat gezegd wordt het goed is je (heftige) emoties vooral eruit te gooien. Maar wat als je eigenlijk door zo weg te lopen van een heftige emotie je in feite wegloopt voor jezelf? En wat als dat ook gebeurt wanneer je die emotie deelt met de buitenwereld zonder er ve…
…
continue reading
1
Podcast #198 Een dieptegesprek met Suzanne van Schijndel. Minimaliseer je huis, maximaliseer je leven!
54:31
54:31
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
54:31
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
…
continue reading
1
Podcast #197 Een dieptegesprek met Sanny Verhoeven. Van onzekerheid naar vertrouwen.
1:03:17
1:03:17
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:03:17
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
…
continue reading
1
#188 Hoe oorlog te gebruiken voor meer vrede
38:20
38:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:20
httpsIn deze podcast ontdek je hoe je heftige gebeurtenissen, zoals oorlog en conflict kunt gebruiken om meer vrede in de wereld te brengen. En verder komt o.a. het volgende aan bod: Vier jij het leven of vind je ouder worden verschrikkelijk? Waarom ik mijn verjaardag in galajurk wilde vieren. Waarom ik een intensief coachtraject moest afbreken om …
…
continue reading
1
#187 Shift to S.H.I.N.E. 5-daagse
37:12
37:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:12
Het zat me afgelopen tijd dwars. Was ik nou dingen aan het uitstellen, wat voelde zwaar? Totdat ik besefte: Het kan anders he? In plaats van doorduwen als iets niet zo fijn voelt... dan is er iets anders de bedoeling. En toen ontstond het spontane idee voor de Shift to S.H.I.N.E. 5-daagse, waar iedereen die dat wil aan mee mag doen. Het voelde inee…
…
continue reading
1
#186 Mijn klanten hadden maar tijdelijk ‘succes’!
27:41
27:41
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:41
Wat is wat ik voor het gemak maar even noem ‘traditionele persoonlijke ontwikkeling’ en hoe komt het dat je je daar uiteindelijk niet structureel beter van gaat voelen? Veel mensen zijn nog heel druk bezig met van A naar Beter te komen. Er moet van alles verbeterd en overwonnen worden. En je ziet zelfs dat hele volksstammen verslaafd worden aan dez…
…
continue reading
1
Podcast #196 Een dieptegesprek met Marjolein Berendsen. Hoog sensitief of getraumatiseerd?
1:18:57
1:18:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:18:57
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
…
continue reading
1
#185 Gebruik triggers om vrijer en blijer te ondernemen
31:21
31:21
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:21
De eerste aflevering van mijn vernieuwde Zon in je Leven Podcast gaat over hoe je triggers kunt gebruiken om vanuit meer ontspanning en vertrouwen te ondernemen, zodat je kunt stoppen met die slopende doe-modus en veel meer vrijheid en vervulling gaat ervaren. Triggers zijn reacties die vanuit je onderbewuste naar boven komen en die je duidelijk ma…
…
continue reading
1
Podcast #195 Een dieptegesprek met Stacey Seedorf. Van reageren naar creëren.
1:24:22
1:24:22
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:24:22
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
…
continue reading
1
Podcast #194 Livegesprek uit de Happy Healing Week september 2023
58:01
58:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
58:01
Een livegesprek uit de Happy Healing Week van september 2023. Huisarts Felix, Marije en Eva doen verslag van hun ervaringen uit de Happy Healing week. Marije had al een scootmobiel op haar ‘verlanglijstje’ staan en deed aan neuropathie. Zij vertelt hoe zij voor het eerst in tijden haar voeten weer voelt. Eva vindt het schrijnend dat haar generatie …
…
continue reading
1
Podcast #193Een dieptegesprek met Jacob Cooper - Life after Death
48:03
48:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
48:03
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
…
continue reading
1
#184 Eind van een tijdperk - Dood en wedergeboorte
54:12
54:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
54:12
Vandaag 1 september 2023 sluit ik een oud tijdperk af en stap ik (weer) in een nieuwe wereld. De dag dat ik mijn nieuwe website www.astriddavidzon.com lanceer is een uitgelezen moment om nog een keer terug te kijken op de afgelopen periode. En ... belangrijk ... wat je kunt zien als je terugkijkt op een crisis. Hoe de keuze voor licht je per defini…
…
continue reading
1
#183 Neem je jezelf zo serieus, dan ben je niet te genieten!
11:25
11:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:25
Vind je het moeilijk om te genieten van je succes? Ben je snel gefocust op het volgende? Vergelijk je jezelf snel met anderen en ren je weer door? En aan wie vertrouw jij je business toe? Moet een volgende expert of goeroe jou vertellen wat je moet doen? Of wordt het wel eens tijd dat jij gaat voelen wat jij eigenlijk wilt? Want als je nu geen verv…
…
continue reading
1
#182 Als je wilt stoppen met dat harde werken
21:28
21:28
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:28
Het is zo 'normaal' om. hard te werken en druk te zijn dat je je (bijna?) schuldig voelt als je rustig aan wilt doen. Wist jij dat de reden waarom jij je zo verliest in hard werken niks te maken heeft met de omstandigheden? Een probleem wordt altijd veroorzaakt door iets in jezelf. Dit is een manier van kijken die heel vreemd lijkt, maar enorm bevr…
…
continue reading
1
#181 De stille strijd achter het masker van succes
18:11
18:11
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
18:11
Allemaal leuk en aardig dat je succesvol bent. Maar heb jij ook vaak zo’n ongemakkelijk gevoel? Het mag misschien geen naam hebben, maar het sluimert op de achtergrond, net als een besturingsprogramma op je laptop. Je probeert het te negeren, maar dat lukt steeds minder. In deze podcast heb ik het onder meer over de zoektocht naar geluk, het gevoel…
…
continue reading
1
#180 Maakt Artificial Intelligence jou succesvol en nep?
15:26
15:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:26
Hoe voorkom je dat je een artificiele versie van jezelf wordt? Ik zie 2 opvallende dingen bij Artificial Intelligence en ondernemers: Ondernemers met FOMO! Wat kan het allemaal, dat moet ik ook kunnen, straks is iedereen me voorbij. Help help help!Voor je het weet, verzuip je in de wereld van ongekende mogelijkheden. Wat een stress! Ondernemers die…
…
continue reading
1
#179 Hoe taal ontspoort en je leven kan beperken
15:06
15:06
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:06
Is het je wel eens opgevallen hoe gemakkelijk taal tot misverstand kan leiden? Telefoneren is lastiger dan live. En probeer maar eens om via de app of email precies te voelen wat iemand bedoelt. Lastig lastig lastig. Ben je je bewust van hoe jouw interne dialoog, wat ook niets anders is dan taal, je kan beperken wanneer je jezelf niet traint om je …
…
continue reading
1
#178 Help, ik ben nog steeds niet verlicht!
17:27
17:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:27
Persoonlijke ontwikkeling, bewustzijnsgroei en spiritualiteit zijn natuurlijk prachtige manieren om te groeien als mens. En toch kunnen ze je ook doodongelukkig maken. Als jij blijft hangen in de illusie dat je denkt nog een betere, verlichtere, geheeldere versie van jezelf te moeten worden. Voor je het weet, blijf je aan de gang en word je een sem…
…
continue reading
1
#177 Straks, als het rustiger is!
12:41
12:41
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:41
Het is zo verleidelijk om te blijven denken dat het antwoord in de toekomst ligt. Dat straks alles anders is. Dat je dan wel die rust ervaart. De ruimte om orde in de chaos te scheppen. Dat je dan wel aan jezelf toekomt. En serieus werk maakt van dingen echt structureel anders doen. Maar, je houdt jezelf voor de gek. Conditionering en identificatie…
…
continue reading
1
#176 Zelfliefde werkt niet!
13:14
13:14
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
13:14
“Ik moet meer van mezelf leren houden (zelfliefde) en ik moet goed voor mezelf zorgen!” Is dat ook wat jij (nog) gelooft? Dat dat de sleutel is naar geluk? En heb je al gemerkt dat het niet werkt? Niet echt? Niet duurzaam? Heb je er wel eens bij stilgestaan dat zulke (zelf)liefde eigenlijk geen liefde is, maar voorkeur? En als je voorkeur hebt voor…
…
continue reading
1
#175 Scheiding is niet alleen maar verlies! Integendeel!
19:57
19:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
19:57
Er zijn in feite maar 2 emoties: Liefde en Angst Ik las hierover in ECIW (Een Cursus in Wonderen (TB H13, par. 5), het boek dat mijn leven heeft veranderd en waar ik nog elke dag mee bezig ben. De cursus beschrijft hoe Liefde gedeeld kan worden en Angst niet. Liefde is universeel en angst is eigenlijk een vorm van waanzin van een bepaald individu. …
…
continue reading
1
#174 Daten en pijn vermijden? Dat is half leven!
12:40
12:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:40
Veel mensen denken dat pijn iets is wat ze zouden moeten vermijden. Maar ik ben van mening dat pijnvermijders maar half leven! Want je groeit juist door pijn, dat heb ik wel ontdekt dankzij het daten. Ben jij je ook maar een beetje bewust van hoeveel beslissingen jij wel of niet neemt omdat je pijn wilt vermijden? Als je erop gaat letten en jezelf …
…
continue reading
1
#173 Nieuwe podcast: ZIN in je Leven!
17:58
17:58
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:58
In de nacht van 7 juli (7-7-7) beleefde ik eigenlijk een soort mini 'dark night of the soul'. En nadat ik allerlei emoties had doorvoeld, door me heen laten gaan, kwam ik tot het punt dat ik heel helder zag: Ik kan hier ook weer kiezen. Wat ik nu nog leef, waar die emoties voor stonden, was een oud verhaal. En toen wist ik: Hier ben ik helemaal kla…
…
continue reading