Artwork

Inhoud geleverd door Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach, Albert Sonnevelt, and Tonny Loorbach. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach, Albert Sonnevelt, and Tonny Loorbach of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Leren loslaten en lichter leven

23:07
 
Delen
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on April 26, 2024 15:30 (2M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 347058163 series 2621120
Inhoud geleverd door Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach, Albert Sonnevelt, and Tonny Loorbach. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach, Albert Sonnevelt, and Tonny Loorbach of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Hoe kan ik controle leren loslaten en lichter leven? Veel mensen hebben een kleine controlfreak in zich en hebben moeite om die controle los te laten. Maar... je hebt pas controle wanneer je het niet meer nodig hebt. Angstvallig controle "zoeken" impliceert al dat je het niet hebt. Controle "vasthouden" impliceert een zeker verkramping. Beeld je namelijk maar eens in hoe je vingers staan wanneer je vanuit stress aan iets vastklampt. Lichter leven ontstaat zodra je vanuit vertrouwen los kunt laten. Groei Geluk opdracht: Waar ben je op dit moment nog aan gehecht? En welk verhaal vertel je jezelf daar nog bij? Wat levert jou dit op? Welk belang heb je er bij om dit verhaal in stand te houden? Met welke rol ben jij je op dit moment nog geïdentificeerd? Waar hou je nog aan vast, terwijl je dit al los mag laten? Bekrachtigende vraag: Wat in mezelf of in mijn omgeving kan ik vertrouwen, waardoor ik bereid ben om los te laten? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
  continue reading

219 afleveringen

Artwork
iconDelen
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on April 26, 2024 15:30 (2M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 347058163 series 2621120
Inhoud geleverd door Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach, Albert Sonnevelt, and Tonny Loorbach. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach, Albert Sonnevelt, and Tonny Loorbach of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Hoe kan ik controle leren loslaten en lichter leven? Veel mensen hebben een kleine controlfreak in zich en hebben moeite om die controle los te laten. Maar... je hebt pas controle wanneer je het niet meer nodig hebt. Angstvallig controle "zoeken" impliceert al dat je het niet hebt. Controle "vasthouden" impliceert een zeker verkramping. Beeld je namelijk maar eens in hoe je vingers staan wanneer je vanuit stress aan iets vastklampt. Lichter leven ontstaat zodra je vanuit vertrouwen los kunt laten. Groei Geluk opdracht: Waar ben je op dit moment nog aan gehecht? En welk verhaal vertel je jezelf daar nog bij? Wat levert jou dit op? Welk belang heb je er bij om dit verhaal in stand te houden? Met welke rol ben jij je op dit moment nog geïdentificeerd? Waar hou je nog aan vast, terwijl je dit al los mag laten? Bekrachtigende vraag: Wat in mezelf of in mijn omgeving kan ik vertrouwen, waardoor ik bereid ben om los te laten? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
  continue reading

219 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding