show episodes
 
Psycholoog Albert Sonnevelt is de afgelopen twintig jaar trainer en inspirator geweest bij toonaangevende bedrijven in Nederland, op het gebied van persoonlijke effectiviteit, vitaliteit en stress- en timemanagement. Daarnaast is Albert directeur van Sonnevelt, opleiders voor vitaal leven. Volg deze podcast en krijg weer grip op je leven!
 
Hoe fijn gaat het zijn als je niet constant boos, geïrriteerd en onzeker voelt als mensen dingen doen en zeggen die je triggeren of wanneer je omstandigheden ronduit vervelend zijn. Hoe kun je mindset, spiritualiteit en al het materialistische in het leven combineren? In deze podcast leert Jeanet Wolf je om ongeacht je situaties of omstandigheden je intens gelukkig te voelen en spiritueel en mentaal op een steeds hoger niveau te komen. Stukjes uit haar andere shows, video’s en trainingen dee ...
 
Loading …
show series
 
Jaloers zijn… Het kan een heel onaangename sensatie in je lichaam geven. Je kunt er misselijk van worden of zelfs een steek in je hart voelen. Dit gun je niemand. Maar toch heeft bijna iedereen er wel eens mee te maken gehad. Hoe ga je om met jaloezie? En hoe kun je dit gevoel omdraaien tot een positieve ervaring? We bespreken het in deze afleverin…
 
In deze aflevering bespreken we de vraag van Myrthe: Kan men zich beter focussen op het versterken van talenten of het verbeteren van je zwakke punten? Zit je zelf met een brandende vraag? Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcastDoor Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach
 
In dit hoorspel vertelt Fred Berendse, voorzitter van het Godfried Bomans Genootschap, gedetailleerd hoe Godfried Bomans in een luchtballon stapte op Koninginnedag 1951. De ballonvaart ontpopte zich tot een spannende dollemansrit. Zet je koptelefoon op en laat je meevoeren naar een andere tijd én de woelige zee!---Geschreven door: Fred BerendseGelu…
 
Olette schrijft fictie, non-fictie en gedichten, en inspireert en begeleidt mensen met alles rondom bewustzijn en ontwaken. Ze geeft transformatietrajecten en lezingen over nondualiteit en is cursusleraar over het boek Een Cursus in Wonderen. Waarom vergelijken we ons zo vaak met anderen, als blijkt dat vergelijken een illusie is? Waarom maken we o…
 
Hoe verander je een ingebakken bedrijfscultuur? Wanneer je als nieuwe manager binnen een reeds lang bestaand bedrijf start, en hier een vast geroeste cultuur heerst die het bedrijf niet ten goede komt. Hoe verander je dan die cultuur en zorg je dat de medewerkers ook achter je beslissingen staan? Zit je zelf met een brandende vraag? Stel je vraag v…
 
Ik vroeg me af hoe jullie omgaan met spijt en schuldgevoel? Waar is spijt/schuldgevoel goed voor? Hebben jullie daar op de werkvloer wel eens mee te maken gehad of in het privéleven? Zo ja, wat is dan de beste manier om daar mee om te gaan en kunnen jullie hier iets over vertellen/uitleggen? Deze vraag kregen we binnen van Vivian en behandelen we i…
 
Hoe leer je om je minder te ergeren? Irritatie is geen fijn gevoel. Je wordt er ongeduldig en ongelukkig van en als je niet oppast neemt het je hele dag over. Wat zijn de dingen of wie zijn de mensen waar jij je het meest aan ergert? En wat zegt dat over jou? Zit je zelf met een brandende vraag? Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologi…
 
Soms lijkt het bij anderen allemaal vanzelf te gaan… De leukste baan, de geweldige partner, het prachtige huis én op feestjes het middelpunt van alle aandacht. De ene naar de andere kans vliegt ze om de oren en ze zijn niet bang om deze met beide handen aan te grijpen, vanuit plezier. Ik wil dit ook… Hoe kan ik spontaner worden en meebewegen met da…
 
Er zijn verschillende situaties in je leven waarin je te maken krijgt met leiding geven. Maar hoe word je een goede leider? Hoe draag je jouw enthousiasme over naar het team? Over dit onderwerp kregen we een vraag van Rick: “Ik ben altijd heel enthousiast, energiek en ga 100% voor iets. Maar hoe zorg ik ervoor dat de teams waaraan ik leiding geef d…
 
Hoe houd je jezelf staande wanneer een crisis het gras onder je voeten wegmaait? Een pandemie, klimaatverandering en technologische ontwikkeling dwingen ons om binnen no time het bekende leventje op de schop te nemen. Veranderingen die niet alleen een wissel trekken op onze gezondheid maar ook op onze gedachten, emoties, perspectief en herstel. Dus…
 
“Mijn partner heeft een burn-out, hoe ga ik hiermee om?” In deze aflevering bespreken we onze tips en adviezen voor bovenstaande vraag. Veel luisterplezier! Zit je zelf met een brandende vraag? Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcastDoor Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach
 
Hoe houd je jezelf staande wanneer een crisis het gras onder je voeten wegmaait? Een pandemie, klimaatverandering en technologische ontwikkeling dwingen ons om binnen no time het bekende leventje op de schop te nemen. Veranderingen die niet alleen een wissel trekken op onze gezondheid maar ook op onze gedachten, emoties, perspectief en herstel. Dus…
 
We kregen voor deze aflevering een vraag over het gebruik van psychedelica, en dan specifiek in relatie tot zelfontwikkeling. Hoe kijken wij aan tegen geestverruimende middelen? Hebben we zelf wel eens psychedelica gebruikt? Zouden we het aan andere mensen aanraden? Je hoort het allemaal in deze aflevering! Zit je zelf met een brandende vraag? Stel…
 
Hoe houd je jezelf staande wanneer een crisis het gras onder je voeten wegmaait? Een pandemie, klimaatverandering en technologische ontwikkeling dwingen ons om binnen no time het bekende leventje op de schop te nemen. Veranderingen die niet alleen een wissel trekken op onze gezondheid maar ook op onze gedachten, emoties, perspectief en herstel. Dus…
 
Hoe verhoog je jouw eigenwaarde? Onzekerheden kent iedereen. De een heeft er alleen maar last van dan de ander. Misschien betrap jij er jezelf op dat je heel erg naar buiten bent gericht. Je ziet vooral de successen van anderen, maar bij jezelf zijn deze moeilijk te vinden en te vieren. Wellicht denk je vaak “ik zou willen dat ik dat was, dat ik da…
 
Wijnand Geuze is coachend portretfotograaf. Als NLP-coach en charisma expert gaat het hem niet om ‘het perfecte plaatje’, maar om de persoon achter de foto. Hij wil de wereld een stukje mooier maken door uiterlijk minder belangrijk te maken. Echte schoonheid zit namelijk in je karakter. Dát wil Wijnand vastleggen op de foto. Voor veel mensen is het…
 
Waarom saboteer je jezelf? En hoe kun je ermee stoppen? Een voorbeeld van zelfsabotage is: Je weet dat het gezond en goed voor je is om regelmatig te sporten en gezond te eten, maar toch beland je vaker dan je wilt op de bank met een zak chips… Het geluk van deze saboterende keuze is vaak van korte duur, maar toch vind je het lastig om jezelf ertoe…
 
Hyperventileren, wat is de (pscyhologische) oorzaak en hoe kom je er vanaf? In deze aflevering bespreken we waarom je hyperventileert en hoe jij zelf de oplossing hiervoor kunt achterhalen zodat dit niet vaker gebeurt. Ook gaan we in op de manieren waarop (gecontroleerde) ademhaling voordelig, en zelfs magisch, voor je kan zijn. Zit je zelf met een…
 
Jeroen is serial entrepreneur en investeerder. Als trainer, business coach & -mentor (NOBCO) helpt hij ondernemers en leiders wérkelijk de top te bereiken. Hij werkt vanuit de visie dat je mens en business vanuit bewustzijn duurzaam moet verbinden. De belofte is ambitieuze groei, bevlogen samenwerking en het daadwerkelijk realiseren van je dromen. …
 
Piekeren... Bijna iedereen heeft er weleens last van. Waar komt het vandaan? Hoe komt het dat de een meer piekert dan de ander? Wat zijn de gevolgen van piekeren? En het belangrijkste: Hoe kun je stoppen met (overmatig) piekeren? Zit je zelf met een brandende vraag? Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast…
 
Hoe houd je jezelf staande wanneer een crisis het gras onder je voeten wegmaait? Een pandemie, klimaatverandering en technologische ontwikkeling dwingen ons om binnen no time het bekende leventje op de schop te nemen. Veranderingen die niet alleen een wissel trekken op onze gezondheid maar ook op onze gedachten, emoties, perspectief en herstel. Dus…
 
“Wat is jullie kijk op (het gebruik van) persoonlijkheidstesten?”. Dit is de vraag van Kevin. In deze podcast hebben we het over persoonlijkheidstesten en waarom wij denken dat deze interessant voor je kunnen zijn. Echter, belichten we ook de schaduwkant ervan én wat een mooi alternatief zou kunnen zijn voor zo’n dergelijke test. Kortom, weer een h…
 
In een crisis wordt snel duidelijk wie er vraagtekens stelt bij de situatie in kwestie en wie zich lekker mee laat varen in de grotere stroom. Andersdenkenden worden bestempeld als "complotdenkers", "gekkies" of "wappies". Echter, is dit altijd terecht? In deze podcast praten we over waar complottheorieën vandaan komen en wat er vaak aan ten gronds…
 
René Cooiman is Oud-Marinier, een echte strijder en inmiddels bijna twee jaar ondernemer. In zijn ‘korte’ tijd als ondernemer is René al meerdere malen geconfronteerd met serieuze ups en diepe downs. Daarin zit ook direct zijn credo opgesloten; ‘discipline en doorzettingsvermogen’. Door zijn tijd bij de mariniers weet hij als geen ander wat de krac…
 
Voel jij je ook wel eens onrustig worden wanneer je een avond aan het bankhangen bent? In deze aflevering bespreken we de vraag van Jarco. Jarco werkt 40 uur in de week en merkt dat hij het nodig heeft om af en toe rust te nemen om van deze werkweek bij te kunnen komen. Toch voelt hij zich onrustig worden wanneer hij naar dit gevoel luistert en als…
 
Hoe verhoog je jouw weerstand? Wanneer je op deze vraag googelt, kun je je al snel overweldigd voelen. Er zijn namelijk een heleboel manieren waarop je jouw weerstand kunt verhogen en jouw immuunsysteem kunt versterken. Echter, als je direct al deze manieren gaat toepassen, is de kans groot dat je geen succes behaalt en snel terugvalt in je oude pa…
 
Hoe houd je jezelf staande wanneer een crisis het gras onder je voeten wegmaait? Een pandemie, klimaatverandering en technologische ontwikkeling dwingen ons om binnen no time het bekende leventje op de schop te nemen. Veranderingen die niet alleen een wissel trekken op onze gezondheid maar ook op onze gedachten, emoties, perspectief en herstel. Dus…
 
De term "werkgeluk" wordt tegenwoordig steeds vaker genoemd. Wat betekent werkgeluk? En hoe verschilt dit van "werkplezier"? En is het belangrijk dat ook jij werkgeluk ervaart? In deze aflevering gaan wij in op de bovengenoemde vragen. Ook laten we je kennis maken met de drie pijlers die bepalen of jij gelukkig bent of niet. Zit je zelf met een bra…
 
Hoe maak je de overstap van werknemer zijn tot (succesvol) ondernemer worden? In deze podcast aflevering geven we je handige tips en stappen mee die jij kunt toepassen als je er over denkt om te kiezen voor het ondernemerschap. Ook delen we ons eigen verhaal. Hoe hebben wij deze overstap gemaakt? Kortom, weer een razend interessant onderwerp! Veel …
 
Vind jij het moeilijk om de motivatie te vinden om je dingen gedaan te krijgen tijdens deze donkere dagen? Beweeg je minder omdat je het buiten te koud/nat/donker vindt? Kom je later je bed uit? En vind je het lastiger om gezond te eten? Misschien zit je dan in de zogenoemde "winter dip". In deze video vertellen we hoe je met de winter dip om kunt …
 
Wellicht kunnen we 2020 het jaar van de mening noemen. Een jaar waarin sommige mensen verder van elkaar af kwamen te staan, terwijl anderen zich meer wilden verbinden. Maar hoe verbind je met iemand op anderhalve meter afstand? In deze aflevering duiken Alex en Eddy onder de motorkap van 2020. Een aflevering vol lachen en levenslessen, dankbaarheid…
 
We maken gemiddeld 40.000 keuzes per dag. Deze keuzes variëren van: ‘Welk shirt trek ik vandaag aan?’ tot grotere keuzes als: ‘Ga ik wel of niet door in deze relatie?’ of ‘Kies ik voor het ondernemerschap, of toch niet?’. 40.000 keuzes per dag… Dat is een enorm aantal. Hoe kun je nu leren om de goede of beste keuzes te maken? In deze podcast geven …
 
Leon Nan is een ex-wereldreiziger, zanger en voormalig horecaondernemer, die na een lange periode van reizen en werken in binnen- en buitenland het roer omgooide om zich te gaan richten op gedragsverandering, voeding en gezondheid. Na de zelfdoding van een vriend een aantal jaren geleden, is hij zich echter veel meer gaan verdiepen in de oorzaken v…
 
21 procent van de wereldbevolking heeft regelmatig last van het 'Imposter syndrome'. Dit is een angst om op een bepaalde manier door de mand te vallen, omdat "je niet genoeg weet" of "niet genoeg kunt". Wanneer het imposter syndrome je tegen gaat houden om je uit te spreken of je gaat remmen in je ontwikkeling en groei, kan dit problematisch zijn. …
 
Reken definitief af met jouw uitstelgedrag. Beëindig de stress en rond eindelijk de dingen af die je telkens voor je uit blijft schuiven. Na jarenlang onderzoek te hebben gedaan naar uitstelgedrag vertellen wij je in deze podcast over de betekenis van uitstelgedrag en waar het vandaan komt. Ook bespreken we het programma wat Albert heeft gemaakt da…
 
Mark Soons is Operationeel Directeur van Tibor.nl en auteur van het boek Stop met Verkopen, start met helpen. Samen met Tibor Olgers runt hij een Consultancy groep dat in een korte tijd uitgroeide van €300.000 naar €1.200.000,- omzet, met een klein team, door strategische marketing en menselijke sales. Hij gelooft in verkopen zonder trucs en nee ve…
 
Hoe ga je om met iemand die in de slachtofferrol zit? Sommige mensen worden er gelukkig van om ongelukkig te zijn. Ze kunnen enorm in hun misère blijven hangen en hun omgeving daarin mee trekken. Het leven is hun “overkomen” en ze “kunnen er niets aan veranderen”. Het kan heel lastig zijn (en veel energie kosten!) om dit bij naasten te zien en mee …
 
Wiggert Meerman is spreker op het gebied van persoonlijk leiderschap, host van de podcast Eindbazen en avonturier. Sinds kort is hij ook schrijver van zijn boek Op zoek naar antwoorden. Hij verbleef veertig dagen bij een inheemse stam, om een eeuwenoud ritueel te ondergaan dat de inheemsen gebruiken om hun ziel te reinigen. In de jungle ontving hij…
 
Misschien heb je het wel eens meegemaakt; Je bent met een partner (geweest) die zichzelf te dik vindt. Dit kan erg pijnlijk zijn om aan te zien of aan te horen. Het liefst wil je natuurlijk dat je partner lekker in zijn of haar vel zit. Hoe ga je om met iemand die een laag beeld heeft over zijn of haar lichaam? Wellicht ben jij zelf wel “die partne…
 
Marvin Leenders is een ultrapersonal trainer en helpt mannelijke ondernemers om naast hun succesvolle bedrijf ook lichamelijk te floreren. Dat doet hij door ze te helpen met het creëren van een winstgevende energiebalans. Hij gelooft namelijk dat veel ondernemers lichamelijk failliet gaan omdat ze structureel meer energie uitgeven dan er binnen kom…
 
We hebben voor deze aflevering een vraag binnengekregen over: het wel of niet aannemen van een baan wanneer jij vindt dat het salaris te laag is. We bespreken salaris daarom met betrekking tot “waardering”. Maar ook: Wat is de kijk van werkgevers op salaris? En: wat kun je als werknemer doen om het salaris te gaan verdienen dat je graag zou willen?…
 
We ervaren allemaal wel eens eenzame momenten. Wanneer je je eenzaam voelt, kun je te maken krijgen met twee verschillende vormen van eenzaamheid: sociale eenzaamheid en emotionele eenzaamheid. Aan de ene soort kun je wat meer doen dan de ander. In deze podcast vertellen we je meer over wat eenzaamheid is en hoe je hier mee om kunt gaan. Zit je zel…
 
Mark Schadenberg is oud-militaire, slaapexpert en spreker. Hij heeft meerdere missies gedraaid in verschillende oorlogsgebieden. Nu volgt hij zijn missie dat niemand meer wakker hoeft te liggen van slaapproblemen. Hij heeft zijn kennis opgedaan door verschillende opleidingen en ervaring vanuit militaire dienst. Maar coacht mensen naar hun droomleve…
 
Vandaag spreek ik met Elles van Dinteren. Zij is therapeut en coach voor mensen met maar vooral ná kanker om van hun angst af te komen. We spreken over emotie bij kanker, een alternatief pad kiezen en de mogelijkheden die er allemaal zijn rondom kanker. "Wij zijn geneigd alles maar aan te horen. Zeker als je in dat helingsproces zit, eigenlijk is e…
 
Met wie wil jij heel graag zijn? En hoe zorg je ervoor dat je tijd en energie vrijmaakt voor de juiste mensen? Het zou heel logisch zijn dat je jouw tijd en aandacht zou besteden aan de mensen die er voor jou echt toe doen. Echter blijkt vaak het tegenovergestelde te gebeuren. Veel mensen zijn geneigd om hun energie te steken in contacten waar ze o…
 
Hoe vind je een levenspartner? Dit is voor veel mensen een heel grote en belangrijke vraag. Met de tegenwoordig eindeloze dating apps en dating sites kan het lastig zijn om door alle bomen het bos nog te kunnen zien… oftewel: jouw droompartner. Maar bestaat jouw “droompartner” of de “liefde van jouw leven” eigenlijk wel? In deze podcast bespreken w…
 
Ellen van Vliet is relatiementor voor ondernemers die de toon willen zetten voor een nieuw geluid. Met haar achtergrond als psycholoog, spiritueel teacher en relatietherapeut begeleidt zij ondernemers naar een relatie om ‘te-janken-zo-mooi.’ Met haar programma Liefde in Kwadraat motiveert en inspireert zij ondernemers om hun persoonlijke liefdesges…
 
Hoe stop je met denken? En hoe begin je te doen? Twee (grote!) onderwerpen waar wij heb in deze podcast over hebben. Denken is veilig. Doen kan risico’s met zich meebrengen. Echter, het leven zit sowieso (of je het nu wilt of niet) vol met risico’s. Hier kun je niet omheen. Wil je terugkijken op een leven waarin je vol hebt geleefd en ervaren? Begi…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login