Ga offline met de app Player FM !
Podcast #140 Van woede naar vergeving
Manage episode 326946642 series 2644669
Wist jij dat onderdrukte woede een van de grootste oorzaken is van fysieke en/of mentale klachten?
Ikzelf heb dat jaren onderdrukt. Wist niet eens hoe ik boosheid moest doen. Ondertussen heb ik geleerd hoe dat moet en gaat dat steeds beter.
In deze podcast vertel ik waarom woede zo heftig is, hoe je dit kunt ontladen en kan reguleren. Dit zodat jij ook dat deel kan helen.
Heel veel luisterplezier!
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
205 afleveringen
Manage episode 326946642 series 2644669
Wist jij dat onderdrukte woede een van de grootste oorzaken is van fysieke en/of mentale klachten?
Ikzelf heb dat jaren onderdrukt. Wist niet eens hoe ik boosheid moest doen. Ondertussen heb ik geleerd hoe dat moet en gaat dat steeds beter.
In deze podcast vertel ik waarom woede zo heftig is, hoe je dit kunt ontladen en kan reguleren. Dit zodat jij ook dat deel kan helen.
Heel veel luisterplezier!
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
205 afleveringen
Alle afleveringen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.