Vilna Van Betten openbaar
[search 0]
Meer

Download the App!

show episodes
 
Dé 100% Podcast van Vilna gaat altijd over Body, Mind & Soul en over hoe je gezond en gelukkig door het leven kunt gaan. Een podcast die je helpt to Master your Life. Alledaagse onderwerpen zoals omgaan met stress, zelfvertrouwen, zin maken, mindfulness en gezonde voeding passeren de revue. Vilna geeft je de laatste inzichten en praktische tips.
 
Loading …
show series
 
Een dieptegesprek met Dominique van de breinbaas academy. Zij heeft als GZ-psycholoog en hypnotherapeut ervaren dat veel kinderen steeds jonger binnenkomen en veel stress en overprikkeling ervaren. En daar wilde ze wat aan doen. Ze ontwikkelde de breinbaas academy waarin ze een prachtig audioprogramma aanbiedt voor jongeren tot 12 jaar om baas te w…
 
Een dieptegesprek met Dr. Joy Martina, bestseller van het boek: 'How to use your intuïtion to change your life' In deze podcast vertelt Joy over haar jeugd, haar roeping en vooral hoe je die roeping kunt volgen. Zij is inmiddels een master in 'channeling' en maakt gebruik van universele energie en kracht. Daarnaast heeft zij een netwerk opgezet waa…
 
Er wordt veel gezegd over het ego. Zowel positief als negatief. Daarom dook ik er helemaal in. Wat is je ego? En welke inzichten over dit begrip heb je nodig om het ego zelf te kunnen besturen, zonder er door geregeerd te worden? En wanneer leef je dan vanuit je ziel? Waarom hebben we eigenlijk een ego en waar zet je die dan voor in? Ons ego is vaa…
 
Leo van Deursen, voorheen huisarts en arts in manuele geneeskunde verdiept zich al jaren in de oorzaken van ziekten en vooral wat werkt om te genezen. In die zoektocht komt hij op een opzienbarende ontdekking wat tegen de gebaande paden ingaat. Onder andere ontdekt hij dat bewustzijn iets heel anders is dan wat wij denken. Hij handelt ernaar en vol…
 
Een dieptegesprek met David de Kock. Hij is bekend van 365 dagen succesvol en inmiddels van zijn zweethutceremonies. Hij is vandaag te gast in mijn podcast. We hebben het over non-dualisme, liefde en over heling en zweethutten. Een prachtig gesprek die tot veel inzichten leidt. Geniet ervan :) Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en d…
 
Saskia, Chantal en Eveline namen afgelopen week deel aan de BMR@-Lifemasterweek. Eveline deed aan urineverlies en nog meer klachten en Saskia kon de dag niet door zonder op bed te liggen en pijn te hebben door haar fybromyalgie. Chantal deed aan overprikkeling. Zo herkenbaar voor me. Toen ik aan klachten deed leek ik ook van de regen in de drup te …
 
Misschien merk je dat je weleens 'wegzweeft', moeite hebt met concentreren, voel je je alleen op deze rare wereld, sta je niet in je kracht, wankel je als je jezelf moet profileren, ervaar je duizeligheid, evenwichtsstoornissen of licht in het hoofd..... Dan is deze meditatie met BINAURAL BEATS echt voor jou. Hiermee kom je in het HIER en NU, sta j…
 
Wat je ook doet, elke keer weer komen die piekergedachten op. Je legt je focus ergens anders op en toch gaat de aandacht weer naar datgene waar jij je druk om maakt. En daar vecht je tegen, je doet er alles aan om dat te stoppen. En het werkt niet, want hetprobleem dat jij ervaart is niet opgelost en je hebt inmiddels een voorwaarde gesteld wanneer…
 
Yin-energie gaat over 'zijns-energie', ontspanning, loslaten, onvoorwaardelijke liefde en aanvaarding. Wanneer deze stroomt ben jij goed in self-care, zacht voor jezelf, liefdevol ook naar je omgeving. Even niets moeten, geen verharding, oordeelvrij. En dus is het belangrijk dat je hier aandacht aan geeft. Jouw energetische trilling zal dan hoog zi…
 
Een dieptegesprek met Roy Martina. Alles ligt opgeslagen in je onbewuste. Ook diepgelegen trauma’s uit dit en vorige levens. Je kunt dus met klachten rondlopen terwijl het niet van jou is maar jezelf er toch mee identificeren. Kom je in een nieuwe dimensie waar de pijn niet bestaat dan ben je vrij. En dat kan slim en makkelijk. In deze podcast ga i…
 
Het uitschreeuwen van geluk, van woede of verdriet? Wanneer was de laatste keer? Hoe vaak hou jij je in? Wanneer moest/moet jij je mond houden? Durf jij je gevoel te uiten met je stem? En wat vertelt jouw innerlijke stem? In de loop der jaren hebben we aangeleerd in specifieke gevallen onze mond te houden. En dan kan het zijn dat je dat nu nog stee…
 
Een dieptegesprek met Nathalie van Os Wist jij dat jouw seksuele energie centrum ongelooflijk belangrijk is. Daar ligt jouw creatiekracht, je chi-kracht en dus is het jouw fundament. Wanneer is dat verstoord? Welke klachten ervaar je dan? En hoe kun je die energie weer in balans krijgen? In dit dieptegesprek met Nathalie van Os, expert op dit gebie…
 
Deze helende meditatie met binaural beats is om oude pijn van de jongere jij te helen en te resetten. De jongere jij heeft veel meegemaakt. Fijne dingen en ook dingen die je op dat moment niet kon/mocht verwerken. Mogelijk zijn dat nu oorzaken van triggers en mentale/fysieke pijn in het NU. Deze meditatie draagt bij aan het volledig mogen zijn zond…
 
Vaak krijg ik de vraag: voelen hoe doe je dat? Hoe herken ik het en nog belangrijker hoe kan ik de emotie erkennen en ernaar handelen? Alles is immers energie, emotie in beweging. Zodra we de beweging op gang houden voel jij je energiek en ervaar je een flow. In deze podcast ga ik dieper in op 'voelen' en geef ik hands on tips om de energie te late…
 
Wist jij dat onderdrukte woede een van de grootste oorzaken is van fysieke en/of mentale klachten? Ikzelf heb dat jaren onderdrukt. Wist niet eens hoe ik boosheid moest doen. Ondertussen heb ik geleerd hoe dat moet en gaat dat steeds beter. In deze podcast vertel ik waarom woede zo heftig is, hoe je dit kunt ontladen en kan reguleren. Dit zodat jij…
 
Alles is hypnose. We worden dagelijks beïnvloed door de kracht van de media, onze omgeving, school enz. Wat neem jij voor waar aan? Hoe wakker ben jij als het gaat om gezondheid en geluk. Ik dit gesprek vertelt Edwin kwetsbaar over zijn pad naar hypnose en wat we zelf kunnen doen om te kiezen voor de gezonde hypnose. Veel luisterplezierZie het priv…
 
8 maanden na deelname aan de Lifemasterweek vertellen Renate, Thirza en Ellen over de positieve effecten hiervan. Renate heeft haar leven weer terug. Ze had geen kwaliteit van leven meer door een ziekteperiode van 9 jaar en veel medicatiegebruik. Ze heeft zichzelf bevrijd. Ze vertelt hoe het nu gaat. Thirza is pijnvrij nadat ze elke dag met pijn le…
 
Laura, Sandy en Wieger namen deel aan de Lifemasterweek van 19 maart 2022. In deze week was het innerlijke kind een opvallend thema en dus werden de oefeningen daarop extra aangepast. Waarom is dat innerlijke kind zo belangrijk en hoe kom je weer in contact? Ontdek hoe deze deelnemers heelden door weer in contact te komen met hun innerlijke kind en…
 
Je kent de uitdrukking wel: Wat je uitstraalt trek je aan. Het woord ‘aantrekkelijk’ zegt het al. Wie en wat trek jij aan? Waar komt dat door? Wat doe jij waardoor je als aantrekkelijk wordt ervaren? En waarom trek jij iets wel of niet aan. Alles is energie en dat bepaalt jou aantrekkingskracht. Dus wat manifesteer jij met die energie? In deze podc…
 
Marjolein Dubbers, welbekend van haar prachtige Energieke Vrouwen Academie (EVA) en haar boeken over voeding vertelt hoe zij naast voeding ontdekte dat er soms meer nodig is. Zelf heeft ze bij mij de opleiding gedaan en ontdekte ze dat de belangrijkste voeding misschien wel energie is. Hoe en dat dat werkt wordt duidelijk in deze pod-/vodcast. Wat …
 
Bibia was al 23 jaar aan de anti-depressiva. Saskia zat al een jaar thuis zonder levensenergie. Beiden hebben de Lifemasterweek doorlopen en vertellen openhartig in deze pod-/vodcast wat deze reis voor hun heeft opgeleverd. Laat je inspireren, ook door de tips die ze hebben voor jou. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyv…
 
In deze podcast heb ik het genoegen in gesprek te zijn met Tijn Touber. Een prachtig mens die bekend staat als muzikant, auteur, inspirator en bewustzijnsleraar. We raken niet uitgepraat, want alles wat er gezegd wordt heeft waarde. Zo komen onderwerpen als verlichting, heling, celgeheugen, bezieling en het nut van meditatie en stilte uitgebreid aa…
 
Als je iets wil bereiken dan is er de neiging om je te focussen op dat doel. En als je dat doel dan nog niet hebt bereikt, zijn ongeduld of teleurstelling vaak het resultaat. Terwijl juist dat nastreven van je doel eigenlijk een kramp is geworden. En die kramp belemmert de ‘flow’ en houdt aanvaarding tegen. Juist de realisatie dat alles er al lang …
 
Wanneer Jandino openhartig vertelt hoe hij als jong jongetje op Curacao leefde, beseft hij zich dat hij geluk haalde uit aandacht en liefde. Hoe en of dat te maken heeft met te grof wc papier, koud water en komkommers wordt gaandeweg duidelijk. Hij weet een ding zeker: iedereen beschikt over creatiekracht en positiviteit. En dat is echte rijkdom. I…
 
Jan Geurtz, auteur en Tibetaans leraar, groeide als jonge jongen op in een boerderij. Hij had alle vrijheid maar het ontbrak aan echte warmte en liefde. Toen hij ouder werd zocht hij daarom zijn heil in drugs en alcohol. Hij raakte verslaafd. Totdat hij naar 'binnen' durfde te gaan waar hij zelfliefde en zelfaanvaarding ontdekte. Sindsdien is is hi…
 
Podcast #129 van Polarisatie tot verbinding Waarom ontstaat er polarisatie? Wat is de reden om in discussie te gaan. Waarom houden we zo vast aan onze eigen ideeën en komen we dan niet tot elkaar? Welke energie roept dat op en draagt het bij op de lange termijn? In deze podcast ga ik in op bovenstaande vragen met als doel om tot verbinding te komen…
 
Wat is de functie van een emotie? Heeft een emotie fysiek en mentaal een effect op de kwaliteit van jouw leven? Hoe kun je een emotie herkennen? Doe je dit niet dan kan dit leiden tot een blokkade. Het gevolg daarvan kan zijn fysieke of mentale klachten. Wanneer je emoties vervolgens kunt erkennen, kun je deze loslaten en is de emotie verwerkt en d…
 
Wat is liefde? Waarom is liefde zo belangrijk? Wanneer is iets onvoorwaardelijke liefde? Hoe weet ik of ik zelfliefde heb en hoe ontwikkel ik dat? Na deze podcast weet jij alles over liefde en hoe jij dit in jouw voordeel kunt inzetten. Veel liefde gewenst 🧡 Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië o…
 
Een ‘freeze’ is een oorzaak van een mentale of een fysieke klacht. Een onderdrukte emotie, een aangeleerd gedrag of ren onopgelost trauma. Maar hoe weet je waar die ‘freeze’ zit en hoe los je die op? In deze podcast vertel ik je daar alles over en heb ik meteen een prachtige krachtige oefening om jouw freeze te achterhalen. Geniet ervan! Zie het pr…
 
Vrijheid zit in jou. Je bent vrij geboren. Je vrij voelen, ongeacht de omstandigheden, maakt dat jij gezond en gelukkig blijft. En die verantwoordelijkheid is van jou. Deze meditatie vergroot jouw diepe vrijheidsgevoel en zorgt dat jij te allen tijde in verbinding blijft met je diepste zijn! Geniet ervan. Zie het privacybeleid op https://art19.com/…
 
In deze roerige tijden worden we getest. Getest in onze veerkracht, in onze essentiële normen en waarden. Kun je weten, voelen wat nu het beste voor je is? En als je dat weet, durf je daar dan naar te leven, congruent te zijn en te blijven met je diepste wezen, ook als anderen het niet doen? Want als je dat doet, dan heb jij de vrijheid gevonden in…
 
Bjorne is een pioneer die gaat voor een liefdevollere en mooiere wereld. Hiertoe heeft hij een prachtig platform opgezet waarmee hij informatie die niet in de mainstreammedia te zien is deelt. Zijn kijk op de wereld en manier van aanpakken gaat zeker een prachtig verschil maken. Laat je inspireren!! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privac…
 
In deze podcast geeft Vilna antwoord op veel gestelde vragen van de kijker. Ze geeft antwoord op de vragen: Waar droom jij eigenlijk van en hoe ben je gekomen waar je nu staat? Wat houdt de Body and Mind Reset precies in en waar kan ik dat op toepassen? Wat als er iets kapot is in je lichaam, werkt het dan ook? Wat kan ik doen als zaken buiten mijz…
 
Monique deed aan Fybriomialgie en Tim was zichzelf volledig kwijt met burn-out tot gevolg. Samen gingen ze juli 2021 mee met een Lifemasterweek. Resultaat: Monique is pijnvrij en Tim is weer in verbinding. Samen bespreken ze hun reis en geven ze jou inspiratie en tips. Geniet ervan 🤗 Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyv…
 
Dichtbij jezelf blijven, doe je zo! Een diepgaand gesprek met mijn oudste zoon Desley. In deze podcast ga ik in gesprek met mijn oudste zoon van 22. Hoe gaat het met hem? Hoe staat hij in zijn leven? Wat doet hij aan persoonlijke ontwikkeling en is hij gelukkig en gezond? zijn vragen die langskomen. Maar ook dieper gelegen emoties en issues komen a…
 
Een heerlijke diepe 15 minuten durende meditatie om dicht bij jezelf te zijn en te blijven. Ervaar jij soms ook dat je hierin getest wordt? Gebeuren er dingen om je heen die jou mogelijk uit het lood/balans brengen? Middels deze meditatie train jij jezelf om in je 'KI' te zijn. Dat is de krachtigste energie die je altijd bij je hebt en waar je alti…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login