#210: Je eerste marathon of triatlon: ultieme voorbereiding? - Fysio en hardloopexpert Joeval Benjamins, MSc.
Manage episode 454955282 series 3623300
Hoe bereid je je voor op een marathon of triatlon?W Wat zijn de meeste gemaakte fouten en quick wins. Dit vragen we aan triatlonatleet, fysio en docent Joeval Benjamins.
Links:
TIP: YouTube-video met hardlooptips van Joeval
Socials:
📱 Instagram van FIT.nl
📽 Youtube van FIT.nl
📧 Adverteren? partners@fit.nl
220 afleveringen