Wat is mindfulness en kan meditatie gevaarlijk zijn? | #85 Marisa Garau

1:15:12
 
Delen
 

Manage episode 285104523 series 2877602
Van Transformatie Podcast and Sjanett de Geus MSc, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.
Tien jaar lang runde Marisa Garau een reclamebureau in Amsterdam. Na burn-out gooide ze het roer om dankzij mindfulness, en verhuisde naar Nieuw-Zeeland. Ik vroeg haar wat mindfulness is en waarom ze op haar blog schrijft dat meditatie gevaarlijk kan zijn. Daarnaast komt aan bod hoe is het om een eigen mindfulness coaching praktijk op te bouwen en hebben we het over bewust kinderloos zijn en 'reparentig'. Ook beschikbaar als video podcast. Meer info + boekentips en alle linkjes: https://transformatie-podcast.nl/85-marisa-garau/

126 afleveringen