Was she the victim of foul play, an accident, or did she choose to disappear? In this episode of The Vanished, we retrace Diana’s last known movements, strange witness accounts, and the lingering mystery that has never been solved or.. was never meant to be solved.
Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 5M ago
Toegevoegd vier jaar geleden
Inhoud geleverd door Transformatie Podcast and Sjanett de Geus MSc. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Transformatie Podcast and Sjanett de Geus MSc of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !
Ga offline met de app Player FM !
))
Daily Deals
Podcasts die het beluisteren waard zijn
GESPONSORDE
Over microdosering voor persoonlijke groei, mentale groei of tegen depressie | #125 Hein en Jakobien
Manage episode 362749212 series 2877602
Inhoud geleverd door Transformatie Podcast and Sjanett de Geus MSc. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Transformatie Podcast and Sjanett de Geus MSc of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In deze podcastaflevering gaat het over microdoseren van psychedelica. Hein Pijnnaken en Jakobien van der Weijden van het Microdosing Institute vertellen over de achtergrond en voordelen van microdoseren. Microdoseren is het innemen van kleine hoeveelheden psychedelica gedurende een bepaalde tijd om mentale verbeteringen, persoonlijke groei en vermindering van depressie te ervaren. Ze vertellen over de geschiedenis van microdoseren en het protocol van de bekende pionier Dr. James Fadiman. Het doel van microdoseren is niet om het elke dag te gebruiken zoals westerse medicatie, maar om inzichten op te doen en deze te integreren in het dagelijks leven.
…
continue reading
129 afleveringen
Over microdosering voor persoonlijke groei, mentale groei of tegen depressie | #125 Hein en Jakobien
DelenManage episode 362749212 series 2877602
Inhoud geleverd door Transformatie Podcast and Sjanett de Geus MSc. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Transformatie Podcast and Sjanett de Geus MSc of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In deze podcastaflevering gaat het over microdoseren van psychedelica. Hein Pijnnaken en Jakobien van der Weijden van het Microdosing Institute vertellen over de achtergrond en voordelen van microdoseren. Microdoseren is het innemen van kleine hoeveelheden psychedelica gedurende een bepaalde tijd om mentale verbeteringen, persoonlijke groei en vermindering van depressie te ervaren. Ze vertellen over de geschiedenis van microdoseren en het protocol van de bekende pionier Dr. James Fadiman. Het doel van microdoseren is niet om het elke dag te gebruiken zoals westerse medicatie, maar om inzichten op te doen en deze te integreren in het dagelijks leven.
…
continue reading
129 afleveringen
Alle afleveringen
×
1 De onverwachte uitdagingen van het beheren van een natuurparadijs | Yūgen Forest #127 1:18:04
1:18:04 
Later Afspelen 
Later Afspelen 
Lijsten 
Vind ik leuk 
Leuk1:18:04
Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk LeukIn de nieuwste aflevering van de Transformatie Podcast heeft Sjanett de Geus een bijzonder gesprek met Sebastiaan van der Vinne, mede-steward van Yūgen Forest. In een unieke wending van rollen, interviewde Sebastiaan dit keer Sjanett, wat resulteerde in een verfrissend en diepgaand gesprek. Sebastiaan, die normaal gesproken in de achtergrond opereert, nam de leiding en bracht een nieuwe dynamiek in de podcast. Dit leidde tot openhartige en inspirerende verhalen over hun gedeelde passie voor Yūgen Forest en hun persoonlijke transformaties. Sebastiaan deelt zijn reis van investeerder tot mede-steward van Yūgen Forest. Hij spreekt over de liefde voor de natuur en de uitdagingen die gepaard gaan met het beheren van een groot landgoed. Zijn verhaal illustreerde de intensiteit en voldoening die hij haalt uit zijn werk, waarbij hij benadrukte hoe deze ervaring zijn waardering voor het leven heeft verdiept. Sjanett vertelt op haar beurt over haar eigen transformatie door haar betrokkenheid bij Yūgen Forest, en hoe deze plek haar heeft geholpen om meer in het moment te leven en een diepere verbinding met de natuur te voelen. Het gesprek biedt ook een fascinerende blik op de toekomstvisie voor Yūgen Forest. Sjanett en Sebastiaan spraken over hun dromen en de impact die ze hopen te maken. Ze delen hun ideeën over hoe Yūgen Forest een plek kan zijn waar mensen zich kunnen verwonderen, verbinden met de natuur en geïnspireerd raken om hun eigen levens te transformeren. Hoofdstukken 0:00:00 Intro en welkom 0:03:00 Sebastiaan stelt zich voor 0:06:30 Betrokkenheid bij Yūgen Forest 0:10:45 De uitdaging van landgoedbeheer 0:17:20 Persoonlijke transformaties door de natuur 0:24:00 Balans tussen werk en zelfzorg 0:30:15 De kracht van natuurlijke verbinding 0:38:00 Zakelijke en emotionele uitdagingen 0:45:30 Innovatieve plannen voor de toekomst 0:55:00 Visie en missie van Yūgen Forest 1:08:30 Afsluiting en dankwoord…
1 Van Voedselbos tot Natuurherstel: Ecologisch Ontwerper Weruschca Kirkegaard | #126 1:31:31
1:31:31 Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk Leuk1:31:31
Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk LeukWeruscha Kirkegaard is ecologisch ontwerper en heeft meegewerkt aan de ontwikkeling van Yügen Forest. Samen met haar partner heeft ze United Designers opgericht. United Designers is een samenwerkingsverband van internationale ecologische ontwerpers en adviseurs. Binnen elk project ontwerpen ze ecologische veerkracht. Streven ze naar overvloedige voedselproductie en natuurlijke hulpbronnen ondanks klimaatverandering, politiek of extreme weersomstandigheden. Zij helpen bij het bouwen van een bloeiend ecosysteem dat past bij de lokale ecologie, economie, projectvoorkeuren en ondersteund door lokale tradities. Weruschca is een geweldige ontwerpster en heeft meegewerkt aan de ontwikkeling van Yügen Forest, waarbij ze mozaïeklandschap heeft gecreëerd met systemen die samenhangen en dienen als habitat voor dieren. In de podcast met Sjanett en Selfa vertelt Weruschca o.a. dat ze de nadruk legt op het creëren van samenhangende systemen, het bevorderen van natuurherstel en het aanpakken van de uitdagingen van het veranderende klimaat. Ze bespreekt ook enkele van haar projecten, waaronder het groeien van voedsel op afgelegen eilanden en het ontwerpen van een voedselbos in Nederland.…
1 Over microdosering voor persoonlijke groei, mentale groei of tegen depressie | #125 Hein en Jakobien 1:29:41
1:29:41 Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk Leuk1:29:41
Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk LeukIn deze podcastaflevering gaat het over microdoseren van psychedelica. Hein Pijnnaken en Jakobien van der Weijden van het Microdosing Institute vertellen over de achtergrond en voordelen van microdoseren. Microdoseren is het innemen van kleine hoeveelheden psychedelica gedurende een bepaalde tijd om mentale verbeteringen, persoonlijke groei en vermindering van depressie te ervaren. Ze vertellen over de geschiedenis van microdoseren en het protocol van de bekende pionier Dr. James Fadiman. Het doel van microdoseren is niet om het elke dag te gebruiken zoals westerse medicatie, maar om inzichten op te doen en deze te integreren in het dagelijks leven.…
1 Over het best bewaarde groene geheim van Nederland | #124 Selfa Verlaat en Sjanett de Geus 1:05:42
1:05:42 Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk Leuk1:05:42
Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk LeukTransformatie Podcast dan eindelijk terug! Sjanett gaat met haar nieuwe businesspartner Selfa Verlaat in gesprek over hun laatste avonturen. Ze praten over het best bewaarde groene geheim van Nederland, Yügen Forest op het landgoed Roggebotstaete, de samenwerking met Campfire Stories hun gave plannen voor de toekomst.…
1 Je borstvergroting ongedaan maken. Over holistische plastische chirurgie | #123 Dr. Frank Niessen 1:58:32
1:58:32 Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk Leuk1:58:32
Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk LeukIk onderging een explantatie, oftewel het verwijderen van mijn borstprothesen. Het was jarenlang mijn grootste wens om mooie volle borsten te hebben. Zeven jaar geleden ging ik daarom onder het mes voor een borstvergroting. Spijt is een groot woord, maar ik was er nooit helemaal gelukkig mee. Uit gezondheidsoverwegingen liet ik ze enkele maanden geleden verwijderen door Dr. Frank Niessen, holistisch en regeneratief plastisch chirurg bij het Mittsu Instituut in Amsterdam. Hoe werkt dat? En waarom kiezen steeds meer vrouwen ervoor om hun borstvergroting ongedaan te maken? Tijd voor een diepgaand gesprek!…
1 Kink als middel voor groei | #122 Hans West 1:22:49
1:22:49 Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk Leuk1:22:49
Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk LeukLaat je in deze podcast verrassen door de waardevolle inzichten die Hans West met ons deelt over kink en persoonlijke groei. Het kan bijna niet anders of je wordt (lichtelijk) ongemakkelijk zodra het over kink gaat. En juist die ongemakkelijke gevoelens zijn onze beste vriend als we willen groeien, aldus de gast van deze podcast Hans West. Hans, coach en relatietherapeut haalt kink uit het verdomhoekje en laat ons zien wat de relatie is tussen deze vorm van seks en persoonlijke groei. Want om jezelf toe te staan je seksuele verlangens te leven, zal je eerst en vooral naar binnen moeten keren. En we weten allemaal dat naar binnen keren ook betekent dat je onverwerkte emoties tegen kan komen. Volgens Hans kan kink daarmee een heilzame werking hebben. Want om jezelf over te kunnen geven aan de zinderende sfeer van kink zal je vertrouwen moeten voelen, in jezelf en de ander. Een volle show dus over flow, zelfliefde en durven genieten! https://transformatie-podcast.nl/122-hans-west/…
1 Understanding the mind of the eater | #121 Marc David 1:10:34
1:10:34 Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk Leuk1:10:34
Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk LeukAlways trying to lose weight, know how do to it but not achieving what you wish? In this podcast Marc David, psychologist and founder of the Institute for the Psychology of Eating helps us understand how our struggle with food or body image is connected to the rest of our live. Understanding this can be very helpful in the process of healing. Marc explains to us how asking questions about who we want to be as an eater can create more consciousness around our eating habits. He also gives us some valuable insights about intuitive eating versus sabotaging ourself. And the beauty is: all comes from the perspective of compassion. On top of this he gives some advice for people who gained weight during the covid lockdown and how we can deal with self-judgment about how we look. A podcast which will make you think twice the next time you notice some old patterns regarding self judgment and your food behavior arise! https://transformatie-podcast.nl/121-marc-david/…
1 Onderzoek doen naar de effecten van psychedelica | #120 Dr. Kim Kuypers 1:09:31
1:09:31 Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk Leuk1:09:31
Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk LeukIn gesprek met Kim Kuypers (Associate Professor, Maastricht University), die al meer dan 15 jaar onderzoek doet naar de effecten van onder andere MDMA, LSD en Ayahuasca. Wat drijft haar om deze middelen te willen bestuderen en wat komt daar bij kijken? Hoe ga je als wetenschapper bijvoorbeeld om met de set en setting (een belangrijk component van een psychedelische trip) en hoe zou je het effect van psychedelica op mentaal welzijn in een sjamanistische setting onderzoeken? Het zijn vragen die ik Kim stelde omdat het mij als onderzoeker geweldig leuk leek om haar te ontmoeten en onze passie op het snijvlak tussen psychedelica, psychologie, science en spirit te delen. Veel luisterplezier en vergeet niet om je te abonneren! Ook beschikbaar als video podcast via https://transformatie-podcast.nl/120-dr-kim-kuypers/…
1 Niet vastzitten in je baan, maar leven in (financiële) vrijheid | #119 Suzanne van Duijn 1:09:38
1:09:38 Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk Leuk1:09:38
Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk LeukIn het weekend doe je leuke dingen en je maakt (straks weer) mooie reizen, maar wat als je baan steeds meer als een onderbreking van je echte leven begint te voelen? Hoe creëer je meer vrijheid en voldoening in je leven? Voor Suzanne van Duijn (https://vrijemeid.nl) was deze vraag de aanleiding om als freelancer en digital nomad haar geluk te beproeven en inspireert ze met haar blog en Instagram account anderen ook om vrijer te leven en meer financiële onafhankelijkheid te ervaren. De hamvraag is natuurlijk: Hoe week je jezelf los van je vaste baan, met ditto vaste salaris? En kan dat ook in het Corona tijdperk? Is het zelfstandig ondernemerschap en financiële vrijheid voor iedereen weggelegd? We bespreken de rol van mindset en het omgaan met belemmerende overtuigingen, hoe het is om een ton per jaar te verdienen, hoe we pensioen en beleggingen aanpakken en wat voor copywriting, sales en marketing er nodig is om je weg naar leven en werken in vrijheid te ondersteunen. Ik vond het erg leuk om met Suzanne van gedachten te wisselen. De podcast en mijn motivatie had een beetje een dip door de drukte en onzekerheid, maar ik ben weer ontzettend geïnspireerd en gemotiveerd om mijn weg te gaan vervolgen. Er staan weer hele inspirerende podcasts voor je in de planning! Voel je vrij te mailen of een berichtje te sturen als je met me wil contacten of suggesties voor me hebt. Ook beschikbaar als video podcast. Meer info + boekentips en alle linkjes : https://transformatie-podcast.nl/119-suzanne-van-duijn…
1 “Forest Bathing Cures Covid-19”. About Shinrin Yoku and Forest Medicine Research | #118 Dr Qing Li 1:06:22
1:06:22 Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk Leuk1:06:22
Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk Leuk“Some people study medicine. Some people study forest. I study forest medicine”. Dr. Qing Li (MD, PhD) is a medical doctor at Nippon Medical School in Tokyo and the world’s leading expert in forest medicine and immunology. He studies all the ways in which walking in the forest can improve our well-being. In 2018 he published “Shinrin-Yoku. The Art and Science of Forest Bathing – How Trees Can Help You Find Health and Happiness”. This bestselling book had been translated into 25 languages and an increasing number of Forest Bathing centres and Forest Bathing coaches can be found all over the world. His most important message to listeners: “Forest Bathing cures Covid-19”. But what is Forest Bathing? How is this different from ‘just’ walking in the forest? What are the benefits? What kind of research and data is available (we talk for example about the effect of phytoncides) and how can we incorporate this insights to experience the positive effects on mindset, stress levels, immune system and sleep? Even if you can’t go outside? Check the YouTube video for subtitles or this link for the transcript: https://transformatie-podcast.nl/118-dr-qing-li (there you will also find links to Dr. Qing Li’s research, mentioned books and information on how to contact him). Have fun listening!…
Dr. Shauna Shapiro doet al meer dan 20 jaar wetenschappelijk onderzoek naar mindfulness en compassie. Ze is professor in de psychologie, gaf een TedX talk over “the power of mindfulness” (welke meer dan 2 miljoen keer bekeken is) en ze schreef mijn favoriete mindfulness boek “Good Morning, I Love You”. Ik vroeg haar hoe we mindfulness toe kunnen passen in deze fase van isolement en wat te doen als we vastlopen in onze oordelen en gedachten. Daarnaast komt onderzoek doen op het snijvlak van spiritualiteit en wetenschap aan bod en deelt ze haar favoriete boeken. Een korte maar krachtige aflevering (in het Engels), enjoy! Ook beschikbaar als video podcast. Meer info + boekentips en alle linkjes : https://transformatie-podcast.nl/117-dr-shauna-shapiro…
1 Posttraumatische groei. Hoe word je sterker door ellende? | #116 Greet Vonk 1:06:00
1:06:00 Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk Leuk1:06:00
Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk Leuk“Er zal altijd wel een hoekje af blijven.” Na een burn-out of scheiding bijvoorbeeld. Dat is althans wat je vaak hoort en het post-traumatische stress syndroom is een vrij algemeen bekend begrip. Dat is echter niet het hele verhaal, want “moeilijke tijden zijn cadeautjes verpakt in prikkeldraad”; ze maken ons sterker en wijzer. Hoe je dat proces kan ondersteunen en welke stappen je kan zetten om ellende te transformeren naar groei bespreek ik vandaag met Greet Vonk. Greet deed wetenschappelijk onderzoek naar burn-out en posttraumatische groei (PTG), schreef samen met Anja Jongkind een gelijknamig boek over PTG en sinds 2013 behandelen ze mensen in hun praktijk (https://sterker-door-ellende.nl/) om van “klacht naar kracht” te gaan. Ook beschikbaar als video podcast. Meer info + boekentips en alle linkjes : https://transformatie-podcast.nl/116-greet-vonk…
1 Vastbijten of los durven laten? Over ambitieuze doelen en Yügen Forest | #115 Jeroen Offermans 1:17:36
1:17:36 Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk Leuk1:17:36
Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk LeukJeroen Offermans runt 8 bedrijven met zo’n 30 medewerkers en is de meest relaxte ondernemer die ik ken. Misschien komt het door zijn ervaringen in de bergsport of door het trainen en uitrusten van high-risk van professionals (zoals speciale eenheden), maar Jeroen weet hoe hij overzicht, structuur en focus moet behouden, zonder zijn flow te verliezen. Reden dus om hem te vragen hoe hij dat doet! We bespreken hoe je het hoofd koel houdt als serie-ondernemer, wat de rol van introspectie daarbij is, hoe je een team bouwt en hoe een mastermind daarbij kan helpen. Jeroen en Twelve Waves hebben daarnaast de handen ineen geslagen en starten in maart 2021 met een ondernemerstraject. Hier zal ik zelf aan meedoen, want het is nogal een uitdaging om Yügen Forest (there, I finally said it!) van de grond te krijgen. Yügen Forest is een giga-droom waarin ik continu (moet leren) hoe je proactief leiderschap laat rijmen met vertrouwen en overgave. Iets wat me nu nog niet zo gracieus afgaat, maar wat ongetwijfeld nog vele inspirerende gesprekken en gênante leermomenten op gaat leveren. Looking forward to it! https://transformatie-podcast.nl/115-jeroen-offermans 💬 AFLEVERING 115 - Hoe manage je meerdere projecten of bedrijven gelijktijdig? - Hoe zet je intuïtie (en introspectie) hierbij in? - Hoe bouw je een goed team? - Over Yügen Forest - Loslaten vs. vastbijten - Over de mastermind van het ondernemerstraject - Hoe financier je een grote droom: bank of particuliere investeerder? 👤 JEROEN OFFERMANS https://peakimpact.nl/ https://www.linkedin.com/in/jeroenoffermans/ https://twelve-waves.academy/ondernemerstraject 🙋♀ SJANETT DE GEUS www.linkedin.com/in/sjanettdegeus/ www.instagram.com/sjanettdegeus/ www.twelve-waves.academy Gratis LIFECRAFTING training 👉 bit.ly/37Vnkbb 🎧 TRANSFORMATIE PODCAST Inspirerende gesprekken over verandering, transformatie, leiderschap en groei voor iedereen die bewust leeft en daar meer uit wil halen. Ook beschikbaar als video podcast. Check: transformatie-podcast.nl #zelfontwikkeling #ondernemerschap #leiderschap…
1 Remote werken laten slagen en je dag optimaliseren | #114 Alex Malone 1:27:58
1:27:58 Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk Leuk1:27:58
Later Afspelen Later Afspelen Lijsten Vind ik leuk LeukWat is remote werken en hoe laat je dat slagen? Hoe kom je erachter wat jouw ideale (werk)uren zijn? En hoe creëer je meer vrijheid in je werk? Ik breng digitaal strateeg en nomade Alex Malone terug in de Transformatie Podcast om deze vragen te beantwoorden. Nu we bijna allemaal thuiswerken is remote werken actueler dan ooit. Hoe verandert thuiswerken de relatie tussen werkgever en werknemer? Hoe komt het dat we nog steeds beoordeeld worden op zichtbaarheid? Wat zijn de eerste stapjes in het optimaliseren van je eigen (werk)dag? Meer over de veranderende relatie tussen werkgever en -nemer, jezelf toestemming geven om te ontspannen en je creativiteit en energie bewaken hoor je in deze aflevering! Ook beschikbaar als video podcast. Meer info + boekentips en alle linkjes: https://transformatie-podcast.nl/114-alex-malone…
Talking with film-maker, author and musician Jamie Catto about shadow work and the creative process. While you may know Jamie from Faithless, I was particularly interested in his spiritual guidance and share our mutual adoration of Ram Dass, about whom Jamie produced and directed his latest documentary Becoming Nobody. Ten minutes into the podcast, Jamie guides me through a meditation in shadow work; dealing with my inner critic and persistent feeling of not (being) good enough. Both the meditation and our conversation around ego, creativity, self-help, enlightenment and loneliness were very helpful, even more so the second time listening. Feel free to do the meditation alongside with us and let me know how it went for you. Also available as video podcast: https://transformatie-podcast.nl/113-jamie-catto…
Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.
Daily Deals
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !
Ga offline met de app Player FM !
))
