))
Can't break a habit? Why the mind loves what's familiar
Manage episode 448405774 series 3594519
Inhoud geleverd door Angela Clarke. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Angela Clarke of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Today we’re discussing why we cling to the familiar, and find it so hard to break habits. —even when we know they’re not good for us.
Our minds are wired to stick to what’s familiar because it feels safe. Safety, to our brains, isn’t about what’s best for us; it’s about what’s known and predictable. This instinct, hardwired since ancient times, once helped our ancestors avoid threats. Find out more on angelaclarke.com
12 afleveringen
Delen
