Artwork

Inhoud geleverd door MIKE MULDOON. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door MIKE MULDOON of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Overcoming Fear: Harnessing Neuroscience for Personal Growth and Meaningful Change

15:22
 
Delen
 

Manage episode 460254971 series 3636467
Inhoud geleverd door MIKE MULDOON. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door MIKE MULDOON of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

What if understanding the science of fear could unlock your path to personal growth? On this episode of the Mike Muldoon Podcast, I unpack the complex dance between self-improvement and the fear of change, using insights from neuroscience. I share how these experiences mirror the mental tug-of-war we often face. With dopamine igniting our motivation and the amygdala managing our fear responses, this journey is about retraining the brain through neuroplasticity. By setting small, achievable goals, you can gradually shift your mindset from fear to progress, and I'll show you how through personal stories and even a friend's cautionary tale of aiming too high.


Instagram: @mikemuldoonlc
Website: www.themikemuldoonpodcast.com
Linkedin: www.linkedin.com/company/mike-muldoon-podcast

  continue reading

Hoofdstukken

1. Achieving Lasting Self-Improvement Through Neuroscience (00:00:00)

2. Embracing Change for Personal Growth (00:12:56)

122 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 460254971 series 3636467
Inhoud geleverd door MIKE MULDOON. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door MIKE MULDOON of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

What if understanding the science of fear could unlock your path to personal growth? On this episode of the Mike Muldoon Podcast, I unpack the complex dance between self-improvement and the fear of change, using insights from neuroscience. I share how these experiences mirror the mental tug-of-war we often face. With dopamine igniting our motivation and the amygdala managing our fear responses, this journey is about retraining the brain through neuroplasticity. By setting small, achievable goals, you can gradually shift your mindset from fear to progress, and I'll show you how through personal stories and even a friend's cautionary tale of aiming too high.


Instagram: @mikemuldoonlc
Website: www.themikemuldoonpodcast.com
Linkedin: www.linkedin.com/company/mike-muldoon-podcast

  continue reading

Hoofdstukken

1. Achieving Lasting Self-Improvement Through Neuroscience (00:00:00)

2. Embracing Change for Personal Growth (00:12:56)

122 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen