Artwork

Inhoud geleverd door Liz Earle. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Liz Earle of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Why you need collagen in midlife, with Jo Woodhurst

20:56
 
Delen
 

Manage episode 447349278 series 2624169
Inhoud geleverd door Liz Earle. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Liz Earle of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Dealing with creaky joints, lacklustre hair and skin that's lost its bounce? Jo Woodhurst, Head of Nutrition at Ancient + Brave, joins Liz to reveal why collagen supplements are a midlife must.

Liz and Jo discuss how collagen declines with age, the physical signs we may notice, lifestyle choices that can affect production of this protein, and the significant connection between oestrogen levels and collagen.

In this episode brought to you in partnership with Ancient + Brave, Liz and Jo talk through how collagen may benefit our blood sugar balance, metabolism, heart and gut health, and share advice on selecting a high quality, effective supplement that is right for you.

Links mentioned in the episode:


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

441 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 447349278 series 2624169
Inhoud geleverd door Liz Earle. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Liz Earle of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Dealing with creaky joints, lacklustre hair and skin that's lost its bounce? Jo Woodhurst, Head of Nutrition at Ancient + Brave, joins Liz to reveal why collagen supplements are a midlife must.

Liz and Jo discuss how collagen declines with age, the physical signs we may notice, lifestyle choices that can affect production of this protein, and the significant connection between oestrogen levels and collagen.

In this episode brought to you in partnership with Ancient + Brave, Liz and Jo talk through how collagen may benefit our blood sugar balance, metabolism, heart and gut health, and share advice on selecting a high quality, effective supplement that is right for you.

Links mentioned in the episode:


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

441 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding