))
#121 30,000 Daily Steps, Shoulder Injuries & A Vermont Story
Manage episode 387319919 series 3439378
Inhoud geleverd door Leo Alves. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Leo Alves of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Within this episode, I share three stories in which I learnt excellent health and fitness lessons. The first is a story from when I was in year 8, 9 or 10 at school, the second between the ages of 18 and 20, and the last was during my exchange year at the University of Vermont.
Inquire About Becoming a 1-2-1 Online Fitness Member
150 afleveringen
Delen
