Artwork

Inhoud geleverd door Kim Knight The Art of Health, Kim Knight - Health, and Personal Development Coach. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kim Knight The Art of Health, Kim Knight - Health, and Personal Development Coach of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

5 Steps to Dissolve Negative Emotions - Free Mini Training

14:21
 
Delen
 

Manage episode 231681796 series 1253391
Inhoud geleverd door Kim Knight The Art of Health, Kim Knight - Health, and Personal Development Coach. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kim Knight The Art of Health, Kim Knight - Health, and Personal Development Coach of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

What we resist persists'. Stuffing our emotions down doesn't get rid of them.

Most people try to get rid of uncomfortable feelings by ignoring, suppressing and resisting them.

Instead we need to learn how to 'face and feel' our feelings without being afraid.

This mini training will explain how you can do this.

To watch the full mini video training and download the pdf diagram go to https://www.emotionalalchemyacademy.com/5-steps-to-dissolve-negative-emotions

  continue reading

93 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 231681796 series 1253391
Inhoud geleverd door Kim Knight The Art of Health, Kim Knight - Health, and Personal Development Coach. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kim Knight The Art of Health, Kim Knight - Health, and Personal Development Coach of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

What we resist persists'. Stuffing our emotions down doesn't get rid of them.

Most people try to get rid of uncomfortable feelings by ignoring, suppressing and resisting them.

Instead we need to learn how to 'face and feel' our feelings without being afraid.

This mini training will explain how you can do this.

To watch the full mini video training and download the pdf diagram go to https://www.emotionalalchemyacademy.com/5-steps-to-dissolve-negative-emotions

  continue reading

93 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding