Artwork

Inhoud geleverd door Mindful Shenandoah Valley and Shell Fischer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mindful Shenandoah Valley and Shell Fischer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Keep Calmly Knowing Idiots: Practices for Working With Anger

52:29
 
Delen
 

Manage episode 309788507 series 1321668
Inhoud geleverd door Mindful Shenandoah Valley and Shell Fischer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mindful Shenandoah Valley and Shell Fischer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Whenever there seems to be a gap between what is, and how we want it to be – whether this means a situation, person, ourselves, or life itself – we tend to experience frustration, or anger. Yet, if we can allow ourselves to let go of our strong expectations, our suffering can often drop dramatically. In this new talk, Shell offers us some tips – both classic and modern – for how we can use our practice to slowly loosen our grip, and discover more freedom, joy, and ease.

  continue reading

118 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 309788507 series 1321668
Inhoud geleverd door Mindful Shenandoah Valley and Shell Fischer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mindful Shenandoah Valley and Shell Fischer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Whenever there seems to be a gap between what is, and how we want it to be – whether this means a situation, person, ourselves, or life itself – we tend to experience frustration, or anger. Yet, if we can allow ourselves to let go of our strong expectations, our suffering can often drop dramatically. In this new talk, Shell offers us some tips – both classic and modern – for how we can use our practice to slowly loosen our grip, and discover more freedom, joy, and ease.

  continue reading

118 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen