Artwork

Inhoud geleverd door Noah Rasheta. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Noah Rasheta of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

195 - Letting Go: The Path to Freedom

30:24
 
Delen
 

Manage episode 453094349 series 2527376
Inhoud geleverd door Noah Rasheta. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Noah Rasheta of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode of the Secular Buddhism podcast, Noah Rasheta explores the concept of letting go as a path to freedom and liberation.

Using analogies like hanging onto a rope, carrying a backpack, and navigating monkey bars, Noah illustrates how our attachments to beliefs, roles, and identities can create unnecessary suffering. He offers practical advice for identifying and releasing the things that weigh us down, emphasizing the importance of curiosity and adaptability in the process. Noah also reframes the question of "Who am I?" to "What am I doing?" to help listeners focus on the present moment and respond skillfully to life's challenges. By embracing the dynamic nature of letting go, we can lighten our load and find peace on our journey through life.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

199 afleveringen

Artwork

195 - Letting Go: The Path to Freedom

Secular Buddhism

32 subscribers

published

iconDelen
 
Manage episode 453094349 series 2527376
Inhoud geleverd door Noah Rasheta. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Noah Rasheta of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode of the Secular Buddhism podcast, Noah Rasheta explores the concept of letting go as a path to freedom and liberation.

Using analogies like hanging onto a rope, carrying a backpack, and navigating monkey bars, Noah illustrates how our attachments to beliefs, roles, and identities can create unnecessary suffering. He offers practical advice for identifying and releasing the things that weigh us down, emphasizing the importance of curiosity and adaptability in the process. Noah also reframes the question of "Who am I?" to "What am I doing?" to help listeners focus on the present moment and respond skillfully to life's challenges. By embracing the dynamic nature of letting go, we can lighten our load and find peace on our journey through life.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

199 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding