Artwork

Inhoud geleverd door Restful Medicine. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Restful Medicine of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Yoga Nidra for Grief

40:00
 
Delen
 

Manage episode 462991409 series 2982511
Inhoud geleverd door Restful Medicine. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Restful Medicine of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

A guided meditation to support you while you process the intense emotions of grief.

Support the show

Listen on Insight Timer https://insighttimer.com/elkejohnson
Subscribe @Restful Medicine on YouTube https://www.youtube.com/channel/UCVWbsKjfzIbDRM8PeZfwqww/videos?view=0
Follow on Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=61560351875075
Elke is a certified 500 hr Yoga Teacher focusing on Grief Yoga (R), Trauma Sensitive Yoga, and Yoga Nidra (Transformational Sleep).
A very big and special thank you to my teacher, Ally Boothroyd. Subscribe https://www.youtube.com/watch?v=sMrEhPz-kPE or visit her website for her yoga teacher training, workshops, and retreats https://www.sarovarayoga.ca.

It should be noted that some people can be distressed by meditation and mindfulness and therefore this might not be appropriate for everyone and is not a treatment for any disorder and is not a substitute for professional care.
Make a donation at https://www.patreon.com/restfulmedicine

Thank you for meditating with me.
Elke
Om Shanti Shanti Shanti - Peace Peace Peace

  continue reading

63 afleveringen

Artwork

Yoga Nidra for Grief

Restful Medicine

29 subscribers

published

iconDelen
 
Manage episode 462991409 series 2982511
Inhoud geleverd door Restful Medicine. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Restful Medicine of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

A guided meditation to support you while you process the intense emotions of grief.

Support the show

Listen on Insight Timer https://insighttimer.com/elkejohnson
Subscribe @Restful Medicine on YouTube https://www.youtube.com/channel/UCVWbsKjfzIbDRM8PeZfwqww/videos?view=0
Follow on Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=61560351875075
Elke is a certified 500 hr Yoga Teacher focusing on Grief Yoga (R), Trauma Sensitive Yoga, and Yoga Nidra (Transformational Sleep).
A very big and special thank you to my teacher, Ally Boothroyd. Subscribe https://www.youtube.com/watch?v=sMrEhPz-kPE or visit her website for her yoga teacher training, workshops, and retreats https://www.sarovarayoga.ca.

It should be noted that some people can be distressed by meditation and mindfulness and therefore this might not be appropriate for everyone and is not a treatment for any disorder and is not a substitute for professional care.
Make a donation at https://www.patreon.com/restfulmedicine

Thank you for meditating with me.
Elke
Om Shanti Shanti Shanti - Peace Peace Peace

  continue reading

63 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen