Artwork

Inhoud geleverd door Live Happy LLC. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Live Happy LLC of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Overcoming Election Stress With Dr. Lauren Cook

25:22
 
Delen
 

Manage episode 436429121 series 86190
Inhoud geleverd door Live Happy LLC. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Live Happy LLC of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Election season is now officially underway and that means that many of us are already feeling election stress. That’s why Live Happy has partnered with licensed clinical psychologist and author Dr. Lauren Cook to offer a free four-week email course, Overcoming Election Stress. In this episode, host Paula Felps sits down with Lauren to talk about some of the symptoms of election stress and explain how this email course can help get you through the next couple of months.

In this episode, you’ll learn:

  • What we mean by “election stress” and what’s causing it.
  • Practices to help you manage anxiety throughout the election season.
  • How Live Happy’s free email series, Overcoming Election Stress with Dr. Lauren Cook, can help.
  continue reading

542 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 436429121 series 86190
Inhoud geleverd door Live Happy LLC. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Live Happy LLC of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Election season is now officially underway and that means that many of us are already feeling election stress. That’s why Live Happy has partnered with licensed clinical psychologist and author Dr. Lauren Cook to offer a free four-week email course, Overcoming Election Stress. In this episode, host Paula Felps sits down with Lauren to talk about some of the symptoms of election stress and explain how this email course can help get you through the next couple of months.

In this episode, you’ll learn:

  • What we mean by “election stress” and what’s causing it.
  • Practices to help you manage anxiety throughout the election season.
  • How Live Happy’s free email series, Overcoming Election Stress with Dr. Lauren Cook, can help.
  continue reading

542 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding