))
Elevate Body Appreciation with Yoga Aligned to Your Menstrual Cycle with Crystal Morelli
Manage episode 430414897 series 3588122
Inhoud geleverd door Sync N. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sync N of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Yoga facilitator Crystal Morelli reveals how syncing your practice with your menstrual cycle can boost body love and self-acceptance. From cheerleading to yoga, Crystal’s journey shows how understanding your cycle can make you your own best friend. Don’t miss her tips on how to align your workouts and embrace every phase of your cycle for ultimate wellness!
Let’s Vibe:
You can follow Sync N on Instagram & Tiktok, and email us at hello@syncnapp.com
Sign up for Sync N’s free newsletter at syncnapp.com.
Connect on ig with Crystal: @freecrystyle
5 afleveringen
Delen
