Inhoud geleverd door Kukuru 伟大 and Giel Beelen. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kukuru 伟大 and Giel Beelen of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk gebruikt zonder uw toestemming, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Robbin Vredeveld over ademwerk, burn-out en succes | KUKURU #197

1:22:41
 
Delen
 

Manage episode 374716620 series 2812471
Inhoud geleverd door Kukuru 伟大 and Giel Beelen. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kukuru 伟大 and Giel Beelen of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk gebruikt zonder uw toestemming, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/

Robbin Vredeveld combineert Breathwork, functional breathing, herstel en mentale weerbaarheid om prestaties en gezondheid te verbeteren. Niet alleen in competitieve omgevingen, maar ook in het dagelijks leven. Sinds 2017 is hij persoonlijk begeleid door Michael Pilarczyk en Wim Hof. Nu begeleidt hij topsporters, artiesten (Rolf Sanchez) en ondernemers op het hoogste niveau, waaronder van Eredivisie (Marcus Pedersen), Premier League en GLORY kickboxing (Levi Richters)!

Tijdens dit mooie, kwetsbare gesprek heb ik het met hem over verlies, falen en donkere tijden. Hoe hij daar met behulp van breathwork en mindset uitkwam. En wat de effecten daarvan waren! Ook bespreken we waarom succes en geluk twee verschillende dingen zijn.

Hoe kan je volop gebruik maken van je lichaam? Waarom staan kinderen veel beter in verbinding met hun lichaam en hoe kan je boven jezelf uitstijgen? Dat en nog veel meer hoor je in deze KUKURU podcast met Robbin Vredeveld.

----

Tijdcodes:

00:00 Introductie

03:11 jezelf optimaliseren als mens

06:50 donkere tijd is nodig

09:20 succes en geluk zijn verschillende dingen

14:00 spanning voelen als kind

18:50 burn out

26:00 boven jezelf uitstijgen

31:17 emotionele disconnectie met vader

36:00 breathwork

40:50 het effect van ademwerk

45:40 gevoelens onderdrukken

48:44 elke dag is een nieuwe dag

59:59 boeken

01:05:11 hoe spiritueel is Robbin

01:15:30 geluk

01:18:42 de dood

01:21:16 hoe wil Robbin herinnerd worden

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

296 afleveringen

iconDelen
 
Manage episode 374716620 series 2812471
Inhoud geleverd door Kukuru 伟大 and Giel Beelen. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kukuru 伟大 and Giel Beelen of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk gebruikt zonder uw toestemming, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/

Robbin Vredeveld combineert Breathwork, functional breathing, herstel en mentale weerbaarheid om prestaties en gezondheid te verbeteren. Niet alleen in competitieve omgevingen, maar ook in het dagelijks leven. Sinds 2017 is hij persoonlijk begeleid door Michael Pilarczyk en Wim Hof. Nu begeleidt hij topsporters, artiesten (Rolf Sanchez) en ondernemers op het hoogste niveau, waaronder van Eredivisie (Marcus Pedersen), Premier League en GLORY kickboxing (Levi Richters)!

Tijdens dit mooie, kwetsbare gesprek heb ik het met hem over verlies, falen en donkere tijden. Hoe hij daar met behulp van breathwork en mindset uitkwam. En wat de effecten daarvan waren! Ook bespreken we waarom succes en geluk twee verschillende dingen zijn.

Hoe kan je volop gebruik maken van je lichaam? Waarom staan kinderen veel beter in verbinding met hun lichaam en hoe kan je boven jezelf uitstijgen? Dat en nog veel meer hoor je in deze KUKURU podcast met Robbin Vredeveld.

----

Tijdcodes:

00:00 Introductie

03:11 jezelf optimaliseren als mens

06:50 donkere tijd is nodig

09:20 succes en geluk zijn verschillende dingen

14:00 spanning voelen als kind

18:50 burn out

26:00 boven jezelf uitstijgen

31:17 emotionele disconnectie met vader

36:00 breathwork

40:50 het effect van ademwerk

45:40 gevoelens onderdrukken

48:44 elke dag is een nieuwe dag

59:59 boeken

01:05:11 hoe spiritueel is Robbin

01:15:30 geluk

01:18:42 de dood

01:21:16 hoe wil Robbin herinnerd worden

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

296 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding