Artwork

Inhoud geleverd door Stephanie Dodier. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Stephanie Dodier of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

409-Resisting & Feeling Stuck Accepting Your Body & Its Weight-Listen to this!

32:07
 
Delen
 

Manage episode 446309083 series 2790805
Inhoud geleverd door Stephanie Dodier. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Stephanie Dodier of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Feeling stuck in body acceptance? You're not alone - and it's not your fault!

Discover why resisting body acceptance is normal and learn practical steps to move forward. In this episode, I break down the hidden reasons behind your struggle and offer compassionate strategies to overcome them.

What you'll learn:

• Why it's normal to feel stuck in body acceptance

• The four components of body image

• Practical steps to overcome resistance

• How to create safety for yourself in the process

Mentioned in the show:

Free Resources and Training

https://www.stephaniedodier.com/shop/

Work With Me

https://www.stephaniedodier.com/work-with-stephanie/

  continue reading

297 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 446309083 series 2790805
Inhoud geleverd door Stephanie Dodier. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Stephanie Dodier of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Feeling stuck in body acceptance? You're not alone - and it's not your fault!

Discover why resisting body acceptance is normal and learn practical steps to move forward. In this episode, I break down the hidden reasons behind your struggle and offer compassionate strategies to overcome them.

What you'll learn:

• Why it's normal to feel stuck in body acceptance

• The four components of body image

• Practical steps to overcome resistance

• How to create safety for yourself in the process

Mentioned in the show:

Free Resources and Training

https://www.stephaniedodier.com/shop/

Work With Me

https://www.stephaniedodier.com/work-with-stephanie/

  continue reading

297 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding