Artwork

Inhoud geleverd door Inside the Big Ring and Steven Brandes. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Inside the Big Ring and Steven Brandes of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

#127: Negative Split Rides, How to Progress Intervals, Ohio 70.3 Podiums

36:52
 
Delen
 

Manage episode 335680627 series 1400082
Inhoud geleverd door Inside the Big Ring and Steven Brandes. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Inside the Big Ring and Steven Brandes of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

1- Coach Steve talks about mid-season burnout and how he dealt with it

2- Coach Steve is racing Lake Country Half Distance this weekend and he talks about how he prepares for a race where he wants to be competitive

3- Negative Split rides and why they are important

4- Do you need to progress intervals every week to see improvement?

5- Ohio 70.3 podiums and race breakdowns.

Hope you enjoy!

www.insidethebigring.org

  continue reading

104 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 335680627 series 1400082
Inhoud geleverd door Inside the Big Ring and Steven Brandes. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Inside the Big Ring and Steven Brandes of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

1- Coach Steve talks about mid-season burnout and how he dealt with it

2- Coach Steve is racing Lake Country Half Distance this weekend and he talks about how he prepares for a race where he wants to be competitive

3- Negative Split rides and why they are important

4- Do you need to progress intervals every week to see improvement?

5- Ohio 70.3 podiums and race breakdowns.

Hope you enjoy!

www.insidethebigring.org

  continue reading

104 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding