))
#79 - Boost met je adem je immuunsysteem!
Manage episode 388116410 series 2940854
Inhoud geleverd door Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben, Marleen Dijkhoff, and Cielke Sijben. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben, Marleen Dijkhoff, and Cielke Sijben of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Luister nu naar de laatste aflevering van dit seizoen voordat we een adempauze inlassen ;)
In deze aflevering spreekt Cielke met Moena de Jong. Ze is yogadocente en heeft een hele grote passie voor Pranayama.
Welke ademhalingsoefening kun je doen als je gestresst bent? Welke is goed voor je immuunsysteem? En welke ademoefening kan jou helpen de zaterdagmiddag in de IKEA te overleven? meer weten over Moena? Dat kan via DEZE LINK
Je hoort het in deze aflevering! En na de adempauze zijn Marleen & Cielke er uiteraard weer voor je met nieuwe podcastafleveringen!
🌿 Duik in de wereld van Ayurveda! 🌿
In onze podcast delen we inzichten, praktische tips & inspirerende verhalen die jou helpen om meer balans, gezondheid & energie in je leven te brengen.
👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?
Klik op onderstaande link voor onze uitgebreide shownotes:
www.allesoverayurveda.nl/shownotes
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
222 afleveringen
Delen
