))
#107 De kracht van positieve zelfspraak voor gewichtsverlies: hoe woorden je gedrag én dus gewicht beïnvloeden
Manage episode 378519607 series 2990718
Inhoud geleverd door Mind ur Body | Iris Plasmans. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mind ur Body | Iris Plasmans of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In deze podcastaflevering duiken we dieper in op hoe onze woorden invloed kunnen hebben op onze eetgewoonten en gewichtsverlies. . Hoe we tegen onszelf praten, onze woordkeuze, gedachten en gedrag hebben allemaal invloed op onze doelen. We duiken in het concept van NLP (Neuro-Linguïstisch Programmeren) en hoe het ons leert om onze gedachten en gedrag bewust te beïnvloeden door middel van onze taalkeuzes.
Mind ur Body try-out: Maak 3-dagen gratis kennis met de 'Dump het dieet-denken methode' inclusief 1:1 coaching klik hier om je aan te melden
Claim hier jouw gratis plekje voor de workshop: 4 must do's om af te vallen zonder dieet
Klik hier om mijn gratis E-book aan te vragen. Daarin geef ik je 5 mindsettips voor afvallen zonder dieet.
Volg mij al op Instagram voor dagelijkse inspiratie: @mind.ur.body
Dump het dieet Programma: Hét programma waarmee jij kilo's gaat afvallen zonder gedoe door te focussen op een ijzersterke mindset en een liefdevolle relatie tot eten.
________________________
Keywords:
positieve zelfspraak, eetgewoontes, gewichtsverlies, woorden, cruciaal belang, affirmeren, brein, mantra, veranderingen, motivatie, doelen, zwak, negatief zelfbeeld, eetgewoontes, NLP, gedachten, gedrag, gewichtsverliesdoelen, taal- en woordkeuzes, positieve manier, zelfpraat, zelfbeeld, zelfwaardigheid, mindset, eetgedrag, lichaam, voeding, voedzaam, genieten, balans, kritiek, vriendelijkere zelfpraat.
116 afleveringen
Delen
