show episodes
 
S
Slaaptijd

1
Slaaptijd

Loes Van Dokkum

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Met Slaaptijd train je je lichaam en brein om te ontspannen en optimaal te herstellen. Je nachtrust verbetert en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit. Goed slapen is net als gezond eten en voldoende bewegen een belangrijke pijler in jouw mentale en fysieke gezondheid. Slaaptijd luisteren is dé relaxte 'workout' voor een optimale nachtrust. Het is ook echt even een rustig moment voor jezelf. Slaaptijd gebruikt wetenschappelijke inzichten van vooraanstaande expert ...
 
K
Kukuru

1
Kukuru

Giel Beelen

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks+
 
In Kukuru gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. Kukuru staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke zoektocht om het optimale uit het leven te halen. Kukuru gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levenss ...
 
O
Opium

1
Opium

NPO Radio 4 / AVROTROS

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks+
 
Opium is hét kunst- en cultuurprogramma, met interviews en reportages, een artist in residence in ons Opium Atelier en een eigen Nachtkastje. En muziek om je te verwonderen, en dan bij in slaap te vallen.
 
D
De Slapelozen

1
De Slapelozen

NPO Radio 1 / KRO-NCRV

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks+
 
Waarom ligt de één wakker en valt de ander als een blok in slaap? Frits Spits maakte in augustus 2021 vijf nachten lang radio over slapen, wakker zijn en de nacht. Tussen 2 en 4 sprak hij in De Slapelozen met deskundigen en met kunstenaars. Over onze biologische klok, over dromen en slaapstoornissen maar ook over de aantrekkingskracht van de nacht. Voor sommigen is de nacht juist een grote bron van inspiratie. Luisteraars belden met indrukwekkende verhalen. Over hoe slapeloosheid hun leven b ...
 
d
dr Kelder en Co

1
dr Kelder en Co

NPO Radio 1 / AVROTROS

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Podcast van Dr Kelder en Co, uw wekelijkse radiotherapie tegen overspannen luchtfietserij in de media. Met gasten van deskundig allooi bespreekt Jort Kelder hysterische opvattingen, live vanuit VondelCS op zaterdagmiddag van 13.00 tot 14.00. Discussies op niveau waarbij rede en ratio de hoofdrol spelen. Genuanceerd, professioneel en wars van de waan van de dag die het nieuws regeert.
 
M
Mahalia Inspireert

1
Mahalia Inspireert

Mahalia van der Waal / Topcast Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
GRATIS in 5 stappen van stress naar ontspanning--> www.onlineontspannen.nl/5stappen Ik ben Mahalia. Ik help jou graag ontspannen, zodat je weer beter in contact komt met jezelf. Hier vind je meditaties, verhalen over spiritualiteit en tips over het volgen van je intuïtie. Wil je beter slapen, fysieke spanning loslaten en minder piekeren als je in bed ligt? Download mijn uitgebreide slaapmeditaties --> www.onlineontspannen.nl/beter-slapen t/m 1 mei met 30% korting. Door dit pakket aan te scha ...
 
Dit is Vergeet je angst, de gratis cursus voor iedereen met angst, zorgen, stress en onbehagen. In Vergeet je angst laat coach Marnix Pauwels je kennismaken met een andere manier van omgaan met je onrust. Ben jij vaak bang en gespannen? Slaap je slecht? Pieker je veel, en heb je daar genoeg van? Luister op je gemak naar Vergeet je angst en ontdek hoe het leven veel lichter en lekkerder kan!
 
Kan je niet meer werken en denk je: "Een burn-out en nu?" Dan is dit jouw podcast! Ben je op zoek naar antwoorden op de vraag: Wat moet ik nu doen? Waar is de handleiding? Werken aan herstel graag, maar hoe dan? In deze podcast praat ik met ervaringsdeskundigen en therapeuten die jou inspireren bij het zetten van de volgende stappen uit je burn-out! Kan ik je helpen bij je stappen uit je burn-out? Maak een afspraak op de website: eenburnoutennu.nl
 
Welkom bij de podcastreeks van Gezond.be, genaamd ‘On-gezouten’. We brengen persoonlijke verhalen met een specifieke focus op een gezonde en actieve levensstijl, maar creëren diepgang dankzij de expertise van wetenschappers. Met verscheidene personen die deelnemen aan de reeks, creëren we een crosstalk en worden verschillende ‘ongezouten’ meningen gedeeld en besproken. We trachten te informeren, maar vooral ook (h)erkenning bieden.
 
T
The Next Millennial

1
The Next Millennial

The Next Millennial Podcast

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
The Next Millennial podcast wordt gehost door Samyel Ameziane en Jasper Vermeulen. Beide zijn Millennials en al jaren op hun eigen manier met zelfontwikkeling bezig en hebben een netwerk opgebouwd waardoor er mooie verhalen en lessen gedeeld worden over hoe jij nou het beste uit jezelf kunt halen. Maar, ook erg leuk om te luisteren als je een hekel hebt aan guru’s en de stereotype amerikaanse verhalen. Luister naar je favoriete aflevering, volg ons op Instagram (nextmillennialcast). Mail voo ...
 
Pak de ochtend voor jezelf en word fitter, gelukkiger en succesvoller. Luister elke maandag om 05:30 naar een nieuwe aflevering van de Dear Good Morning Podcast. Ik ben Lienke en de oprichter van Dear Good Morning: Hét platform dat van iedereen een ochtendgekkie wil maken. In deze serie neem ik je mee in de ochtendroutines van ochtendgekkies, ochtendhaters en experts. Iedereen is anders en heeft zijn eigen ochtendroutine, dus haal er vooral uit wat werkt voor jou. Kom zo tot jouw ideale ocht ...
 
Loading …
show series
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick Uit onderzoek naar hersenactiviteit tijdens het slapen blijkt dat ons brein sterker reageert op onbekende stemmen dan op bekende stemmen. Het geeft onderzoekers een interessant kijkje in hoe onze hersenen informatie verwerken. In een volgende stap willen ze kijken of onze hersenen tijdens het slapen ook stimuli…
 
Laat je vanzelf meevoeren op een helende reis door jouw innerlijke landschap. Met deze extra lange natuurvisualisatie daal je moeiteloos af naar een diepe kalmte in jezelf en laad je je weer op met nieuwe energie. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Op Y…
 
Het lukte Niiwino niet om wakker te blijven tijdens de wedstrijd FC Groningen - PSV. De presentator van de podcast viel in slaap en zag dus slechts tachtig minuten. We bespreken de wedstrijd, hebben het over het vervolg van de competitie en kijken naar deze selectie. Heeft Fledderus goed geanticipeerd en is het hem gelukt om de selectie voldoende t…
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick Nijlpaarden kunnen elkaars stem herkennen en reageren nogal bijzonder als ze het geluid van een onbekend nijlpaard horen, blijkt uit onderzoek. Door opnames te maken van nijlpaarden in een natuurreservaat in Mozambique en die vervolgens weer te laten horen aan andere nijlpaarden, ontdekten wetenschappers dat de…
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick Hoe groter het dier hoe sneller het kan vliegen, geldt vaak. Maar hoe kan het dan dat een piepklein kevertje sneller kan vliegen dan insecten die drie keer zo groot zijn? Insecten zijn in de afgelopen 300 miljoen jaar steeds kleiner geworden. Toch zijn ze daardoor niet minder hard gaan vliegen. Veervleugelkever…
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick Een nieuw onderzoek laat zien dat de slurf van de olifant weleens het gevoeligste lichaamsdeel in het dierenrijk zou kunnen zijn. Duitse onderzoekers kwamen hierachter toen ze de zenuwen van enkele overleden dierentuin olifanten bekeken. De twee zenuwtakken in de slurf waar de zenuwcellen zitten wegen zo'n 50 g…
 
Wil jij ook een zweethutceremonie meemaken? Als Kukurukie krijg je bijna 10% korting met de code: KUKURU https://eaglelodges.nl/#tickets In deze KUKURU aflevering is David de Kock te gast, je zou hem kunnen kennen van onder andere 365 dagen succesvol. Daarnaast heeft hij een eigen bedrijf waarbij hij zweethut ceremonies geeft. Ik heb het uiteraard …
 
Steeds vaker zijn filmpjes en foto's niet echt die op het internet worden gedeeld. Bij porno is al ruim 95% fake, blijkt uit onderzoek. En die kant gaat het ook op met alle digitale documenten. Hoe erg is dat? En: Uw presentator moedigt rebellie van harte aan, en vraagt zich af: hebben tieners zich in lockdown wel genoeg (kunnen) misdragen…
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick Een miersoort in India heeft een uitzonderlijke oplossing als de koningin van de kolonie plots sterft of verdwijnt: werkmieren die zichzelf transformeren tot koningin. In eerder onderzoek werd al ontdekt dat het brein van deze mier van grootte kan veranderen, afhankelijk van de positie in de kolonie. Als de kon…
 
Andrea van Pol spreekt cabaretier en schrijver Johan Goossens over zijn boek Met mensen werken. Op de werkvloer speelt zich alles af wat het leven te bieden heeft: rivaliteit, bedrog, liefde, gênante situaties en vriendschappen voor het leven. Daarom vond Johan het hoog tijd om zijn veelzijdige verleden van banen, baantjes en ronduit mislukte proje…
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick Een micro-robotje dat van vorm kan veranderen en dat net als bot in ons lichaam eerst zacht is en dan hard wordt. Dat is waar onderzoekers aan hebben gewerkt. Deze robotjes zouden bijvoorbeeld opgevouwen door een naald passen, waarna ze zich openvouwen, een vorm aannemen en vervolgens hard en sterk worden. Dit …
 
Annemieke Bosman spreekt schrijver, dichter, columnist, vertaler en programmamaker Nisrine Mbarki over haar poëziedebuut Oeverloos. Nisrine Mbarki’s leven speelt zich af in verschillende talen en op verschillende continenten; voor haar zijn meertaligheid en schakelen tussen verschillende perspectieven een deel van het dagelijkse leven. In deze bund…
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick Hazen en konijnen zijn echte huismussen. Ze blijven over het algemeen binnen een paar kilometer van hun hol. Behalve één Canadese haas, die alle records heeft verbroken. Om te kijken hoeveel poolhazen in het noorden van Groenland zich verplaatsen, hebben biologen er in 2019 25 een volgbare tag gegeven. In de ma…
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick Ze wordt gezien als één van de hardnekkigste invasieve diersoorten: de marmerkreeft. Nu proberen onderzoekers te ontdekken of het diertje - dat zichzelf razendsnel voortplant - ons ook kan helpen. Een behoorlijke plaag is het dier dat zich over de hele wereld heeft verspreid inmiddels. Terwijl het ooit begon me…
 
De één is levensgevaarlijk, de ander verspreidt zich razendsnel: de coronavarianten. Hoe krijgt de wetenschap grip op deze varianten? En komen hun inzichten snel genoeg om nog op te kunnen reageren? Host: Lucas Brouwers Gasten: Nienke Beitema & Sander Voormolen Producer & editor: Rosa Van Toledo Overweeg een abonnement op NRC! Met een abonnement kr…
 
Presentator Annemieke Bosman gaat in gesprek met Nelleke Noordervliet over haar nieuwste roman 'Wij kunnen dit' In ‘Wij kunnen dit’ van Nelleke Noordervliet bloeit de liefde op tussen twee veertigers. Maar een nieuwe relatie beginnen op die leeftijd is gedoe. Het is riskant. Allebei voorzien van een verleden, behept met gewoonten, gehard door teleu…
 
De unieke zelfheling module waarover we het hebben kun je hier vinden: https://bridgeman.nl/traumatalk/ In de derde aflevering van Trauma Talk bespreken we: De oorzaken van trauma’s Waar komen trauma’s nou vandaan? Vaak komen trauma’s niet uit het huidige leven, maar komen die van je voorouders of nog groter vanuit een karmische wond. Meer hierover…
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick Onderzoekers van het Radboud UMC hebben ontdekt dat onvruchtbaarheid bij sommige mannen al voor hun eigen geboorte in hun DNA kan zijn ontstaan. Ze ontdekten dat nieuwe fouten in het DNA, die niet van vader of moeder zijn geërfd maar spontaan zijn ontstaan voor of tijdens de bevruchting, onvruchtbaarheid bij ma…
 
Laat stress en negatieve gedachten los met deze rustgevende slaapmeditatie op kalmerende muziek. Voel hoe je, terwijl je gestaag afdaalt naar een diepe slaap, vanzelf terug in balans komt. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Je kunt Slaaptijd ook volgen …
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick Een internationaal team van onderzoekers heeft ontdekt dat op de huid van egels een schimmel te vinden is die antibiotica produceert. In reactie daarop worden bacteriën die daar ook zitten resistent. Deze specifieke superresistente bacterie is dus niet het gevolg van antibiotica gebruik door mensen, maar een ge…
 
Je nieuwe leven beginnen en meedoen met het jaarprogramma?! Inschrijven kan via KUKURU.nl/Jaarprogramma Jan Geurtz was er tijdens de eerste KUKURU webinar ‘Ontwerp je eigen 2021’ bij met zijn talk over spirituele liefdesrelaties. Een jaar later, ‘Ontwerp je eigen 2022’, kon jij vragen insturen die ik samen met Jan heb behandeld. We hadden het onder…
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick Wormpjes in je lichaam hebben: dat klinkt niet als iets wat je moet willen. Toch zijn er onderzoekers die denken dat de kronkelende diertjes onze gezondheid juist beter kunnen maken. In 2020 infecteerde iemand zichzelf opzettelijk met een parasitaire rondworm door een paar larven met een pleister op zijn ondera…
 
Al die miljarden van Rutte IV moeten ons landje uit de brand helpen, als je tenminste het coalitieakkoord mag geloven. Prof. dr. Coen Teulings heeft er zo zijn twijfels over… Aan wie hebben al die verkwistende frivoliteiten (met als hoogtepunt een aapje als huisdier) aan het hof te danken? Inderdaad, aan de Winterkoningin Elizabeth Stuart. Dr. Nadi…
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick Uit een onderzoek naar het gedrag van zo'n 40.000 Amerikaanse volwassenen zou blijken dat de mensen die het meeste sporten ook de meeste alcohol drinken. De kans dat een fanatieke sporter een behoorlijke drinker is lijkt zelfs twee keer zo groot vergeleken met minder fitte mensen. Waarbij een behoorlijke drinke…
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick Onderzoekers hebben een nieuw nanodeeltje ontwikkeld waarmee het voor het eerst mogelijk wordt om cellen in de binnenwand van bloedvaten genetisch aan te passen. Voorheen lukte het niet om bijvoorbeeld het CRISPR-Cas-instrument in deze cellen af te leveren, omdat de gebruikelijke route met een virus als transpo…
 
Annemieke Bosman spreekt redacteur, vormgever en vertaler Irwan Droog over zijn boek 'Het huis aan het einde'. Irwan Droog deed waar de meeste mensen alleen maar van dromen: hij verliet de drukte van de Nederlandse stad om samen met zijn vriendin en hond op een minuscuul, afgelegen eilandje in Noorwegen te gaan wonen. Te midden van de talloze trekv…
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick We wisten al dat honden goed zijn in woorden leren, maar nu blijken ze het ook heel goed door te hebben als je even in een andere taal praat of onzinwoorden gebruikt. Honden zijn niet de enige dieren die chocola kunnen maken van de geluidspatronen in menselijke spraak, maar ze zijn er wel uitzonderlijk goed in.…
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick De inspiratie voor een nieuwe mini-sensor die in je telefoon past en waarmee je eten en materialen kunt analyseren werd gevonden in de ogen van de bidsprinkhaankreeft. Dit diertje kan met zijn ogen namelijk veel meer zien dan wij mensen. In plaats van onze drie fotoreceptorcellen waarmee we optisch licht kunnen…
 
We drinken thee, gebruiken oordopjes en kopen een duur matras. We doen alles voor een goede nachtrust. Maar wat gebeurt er precies in onze slaap? En is die 8 uur eigenlijk wel nodig? Host: Lucas Brouwers Gasten: Hendrik Spiering en Gemma Venhuizen Producers: Celiné Cornelis en Rosa van Toledo Shownotes: Brahm's Lullaby gespeeld door Michelle Masumu…
 
Annemieke Bosman spreekt schrijver Jan Paul Schutten over zijn boek Schaduwleven. Het dagboek van Constantijn Huygens jr. In ‘Schaduwleven’ voert Jan Paul Schutten de lezer mee door een van Nederlands meest bijzondere historische bronnen: het dagboek van Constantijn Huygens jr. Deze gelijknamige zoon van de beroemde dichter was de secretaris van st…
 
De unieke zelfheling module waarover we het hebben kun je hier vinden: https://bridgeman.nl/traumatalk/ In de tweede aflevering van Trauma Talk bespreken we: De gevolgen van trauma’s De gevolgen van trauma’s op persoonlijk gebied, maar ook in de maatschappij. Zo zien we dat we wereldwijd structureel in trauma worden gehouden en er ieder jaar iets g…
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick Bomen hebben schimmels nodig voor het opnemen van voedingsstoffen en water, maar nu blijken die schimmels zelf nogal de touwtjes in handen te hebben. We kennen natuurlijk veel schimmels die slecht voor planten zijn, maar in dit geval gaat het juist om schimmels die een hele positieve samenwerking met planten aa…
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick Om te ontdekken welke diersoorten er te vinden zijn in het water gebruiken wetenschappers al lange tijd environmental DNA uit watermonsters en dat lijkt ook te lukken met eDNA uit de lucht. Als dat inderdaad werkt dan zou dat een extra tool zijn bij het monitoren van diersoorten op het land, zeker in het geval …
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick De identiteit van bijvoorbeeld een zenuwcel wordt door een genetische schakelaar tijdens de ontwikkeling van de cel aangezet. Maar hoe blijft die schakelaar eigenlijk aanstaan? Het was al bekend uit eerder onderzoek dat deze alles bepalende schakelaar in bacteriën aan en uit kan. Maar hoe zit dat in onze cellen…
 
Annemieke Bosman spreekt Louise Korthals en Pitt de Grooth over Schuld of Onschuld - Midwinternachtsmoord. Na het succes van Schuld of Onschuld – De Kerstmoord en De Droommoord komt Korthals Stuurman Theaterbureau opnieuw met een theatrale, online rechtszaak. Tussen kerst en oud en nieuw kunnen deelnemers als jurylid meespelen in Midwinternachtsmoo…
 
Val vanzelf in een diepe slaap met deze lange en extra langzame slaapmeditatie met yoga nidra. Ervaar veiligheid en vertrouwen terwijl je voelt hoe ontspanning vanzelf intreedt. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Je kunt Slaaptijd ook volgen op Youtube …
 
Mede mogelijk gemaakt door: Broadwick Lange tijd was het onbekend waar in de hersenen sensaties werden verwerkt die rond de vrouwelijke geslachtsdelen worden gevoeld. Nu denken ze de spot te hebben gevonden. Het gaat om een deel van de somatosensorische cortex. Dit gebied is betrokken bij de verwerking van tast, pijn en temperatuur. Van veel lichaa…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login