show episodes
 
Gerjan Schoemaker is hoofddocent van een meditatieleraren opleiding en eigenaar van Meditatie Instituut Nederland. De podcast bevatten geleide meditaties, inspirerende verhalen en achtergrondinformatie over Oosterse filosofieën waarvan met name Boeddhisme en Advaita Vedanta. Gerjan organiseert meditatie retraites, cursussen en online livestreams. Meer informatie, inspiratie en geleide meditaties op https://www.meditatieinstituut.nl
 
Mensen en hun dieperliggende verhaal en thema's. Laat deze verhalen een spiegel voor je zijn die je kan gebruiken om zelf opzoek te gaan naar je eigen verhaal. De Story Club is een platform waar je ook verhalenreeksen vindt. Zoals 'Het Innerlijk Behang', een reeks waar Ron Van Es en Raf Stevens je telkens meenemen IN een schilderij. Het is het startpunt voor bijzondere avonturen en warme, menselijke verhalen
 
Soulvolle, lo-fi hiphop beats in de mix met positieve woorden. In deze podcast spreek ik elke week een aantal mooie zinnen voor je in rondom een bepaald thema. Want soms heb je even de bevestiging nodig dat alles okay is. De beats zijn speciaal voor deze podcast gemaakt door de tofste producers. Samenwerken? info@thisisangelique.com
 
Met Slaaptijd train je je lichaam en brein om te ontspannen en optimaal te herstellen. Je nachtrust verbetert en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit. Goed slapen is net als gezond eten en voldoende bewegen een belangrijke pijler in jouw mentale en fysieke gezondheid. Slaaptijd luisteren is dé relaxte 'workout' voor een optimale nachtrust. Het is ook echt even een rustig moment voor jezelf. Slaaptijd gebruikt wetenschappelijke inzichten van vooraanstaande expert ...
 
Om de paar weken kan je hier genieten van een eerlijk gesprek met inspirerende gasten over God, de relatie met onszelf en anderen & leven vanuit voldoening. Deze podcast is er, omdat ik overtuigd ben dat we allemaal zijn geroepen om een leven te leven vanuit wie we écht zijn. Omdat ik geloof dat God jou en mij met een specifiek doel gemaakt heeft. En dat wanneer we dat leren ontdekken en omarmen, we een leven kunnen leven vanuit compassie en voldoening. En het avontuur van die zoektocht? Die ...
 
Loading …
show series
 
Vind je het 'not done' om meer geld te willen ontvangen? Begrijpelijk, er is zitten zoveel overtuigingen op geld. Maar je kan er ook zoveel moois mee doen. Wil je openstaan om meer te mogen ontvangen? Luister dan naar deze woorden en laat ze binnenkomen. De beat is gemaakt door David Eliza. Benieuwd naar meer van zijn werk? Check hem op o.a. Spotif…
 
Val in slaap met een gevoel van diepe innerlijke rust met deze meditatie met visualisatie over de helende werking van de natuur. Laat moeiteloos alle onrust en stress los op de kalmerende binaural muziek en laad jezelf op voor jouw volgende dag. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de posit…
 
11/04/2021 Feiko Reitsema spreekt deze ochtend over dat iedereen belangrijk is, ieder heeft een taak of bediening die nodig is voor het koninkrijk van God. Download hier het audiobestand. https://www.leef-doetinchem.nl/wp-content/uploads/2021/04/2021-04-11-10-18-46_1.mp3 Het bericht 11/04/2021 FEIKO REITSEMA / IT’S ALL ABOUT YOU verscheen eerst op …
 
Ga soepel van stress naar diepe rust door bewust de natuurlijke ontspanningsrespons van jouw lichaam en brein te triggeren. Laat je met adem sensing en een rustige bodyscan meevoeren naar een diepe slaap terwijl je geniet van klanken op de kalmerende 432Hz-frequentie. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luister…
 
04/04/2020 Feiko spreekt vanmorgen over een nieuw begin. Wij zijn met Christus opgewekt, waardoor God ook iets nieuws met ons wil beginnen! God is niet klaar met ons, het wordt beter! Luister hier de preek terug! Download hier het audiobestand. https://www.leef-doetinchem.nl/wp-content/uploads/2021/04/2021-04-04-10-21-04.mp3 Het bericht 04/04/2021 …
 
Wil je graag voldoen aan alle verwachtingen? Van zowel je omgeving als die je zelf hebt gecreëerd? Met deze affirmaties mag je die loslaten en meer vertrouwen op je eigen flow. De beat is speciaal voor deze podcast gemaakt door Glimlip & Yasper. Twee awesome producers die met veel artiesten samenwerken en eigen beats maken. Benieuwd naar meer van h…
 
02/04/2021 Ontdek wat Goede Vrijdag voor jou betekend. Download hier het audiobestand. https://www.leef-doetinchem.nl/wp-content/uploads/2021/04/2021-04-02.mp3 Het bericht 02/04/2021 Feiko & Annemiek Reitsema / Goede Vrijdag: You’re not done with me yet! verscheen eerst op LEEF!.Door LEEF! Doetinchem
 
Het persoonlijke verhaal van Marijke D'Herde.'De Grot van Raf' is een platform voor mensen die zich willen laten zien. Deze audioverhalen worden vanaf nu ook gepubliceerd op de Story Club Podcast. Leven de gasten die in de grot komen in een schaduw of durven ze vol in het licht te gaan staan en buiten die grot te kijken?…
 
Live opname van dag 29 van '30 dagen samen mediteren'. Deze geleide meditatie is gericht op het direct, nonduaal ervaren. Een Advaita meditatie waarbij we opmerkzaam zijn op het natuurlijk, spontaan ontvouwende. We stappen uit de verhalen en identificaties. We zien de dingen zoals ze zijn, voorbij woorden, labels en concepten. Meer geleide meditati…
 
Soms is het goed om actie te ondernemen. Maar soms is het ook fijn om te accepteren wat is, niet direct alles te willen veranderen maar juist even te tijd nemen om te zitten met je gevoelens. Niet alles wegdrukken maar vertrouwen dat het goed komt. Deze affirmaties helpen je daarmee. Herhaal de zinnen in je hoofd of hardop en voel de woorden binnen…
 
Voel de diepe onveranderlijke kalmte die op elk moment aanwezig is, wat er ook in je leven gebeurt, en realiseer je dat je die rust en veiligheid wanneer je maar wilt kunt ervaren. Laat al je angst en zorgen los en val in een diepe rustige slaap. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de posi…
 
28/03/2021 Annemiek vertelt de geschiedenis van Jozua, waarin God bid om de zon en maan stil te laten staan. Ze laat hiermee zien dat wij God in Zijn Naam mogen vragen het onmogelijke voor ons te doen. Wij mogen durven geloven dat God het onmogelijke voor ons wil doen. Download hier het audiobestand. https://leef-doetinchem.nl/wp-content/uploads/20…
 
Het persoonlijke verhaal van Evelyne Debeuckelaer.'De Grot van Raf' is een platform voor mensen die zich willen laten zien. Deze audioverhalen worden vanaf nu ook gepubliceerd op de Story Club Podcast. Leven de gasten die in de grot komen in een schaduw of durven ze vol in het licht te gaan staan en buiten die grot te kijken?…
 
In dit tweede interview maken we een reis langs de belangrijkste leermeesters van Dingeman Boot. Van Wolter Keers naar Jean Klein, Shri Nisargadatta Maharaj, Mettavihari, U Pandita, Joseph Goldstein en Tsoknyi Rinpoche. Zo heeft Dingeman een reis gemaakt langs het Christendom, Advaita, Zen Boeddhisme, Theravada Boeddhisme en Dzogchen Boeddhisme. Oo…
 
Het persoonlijke verhaal van Wendy Van Nunen.'De Grot van Raf' is een platform voor mensen die zich willen laten zien. Deze audioverhalen worden vanaf nu ook gepubliceerd op de Story Club Podcast. Leven de gasten die in de grot komen in een schaduw of durven ze vol in het licht te gaan staan en buiten die grot te kijken?…
 
Laat je meevoeren naar een diepe, vaste slaap met deze slaapmeditatie met yoga nidra bodyscan en visualisatie en geef je over aan de klanken van de kalmerende 432Hz muziek. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Je kunt Slaaptijd ook volgen op Youtube en In…
 
Wordt wakker met een fijne gevoel en ga vol vertrouwen een nieuwe dag in. 17 fijne affirmaties om tegen jezelf te zeggen in de ochtend zodat je met een goed gevoel de dag begint. Herhaal de zinnen in je hoofd of hardop en voel de woorden binnenkomen. Veel luisterplezier. De beat is gemaakt door David Eliza. Benieuwd naar meer van zijn werk? Check h…
 
21/03/2021 Robert spreekt vanmorgen over prioriteiten in je leven; wat is nu echt belangrijk en waar moet je leven op richten? 3 verhalen van Jezus helpen jou om te weten wat echt belangrijk is voor Hem! Download hier het audiobestand. https://www.leef-doetinchem.nl/wp-content/uploads/2021/03/Robert_21-03-2021.mp3 Het bericht 21/03/2021 ROBERT VAN …
 
Dit is een live opname van dag 15 van 30 dagen samen mediteren. Vandaag hadden we een geleide meditatie waar we beginnen met een concentratiemeditatie waarbij ons hele lichaam, inclusief het rijsen en dalen van de buik, als meditatieobject nemen. Ongeveer halverwege de meditatie gaan we over tot een vorm van Vipassana meditatie en richten we onze a…
 
Heb je weleens van die dagen dat niets goed genoeg is? Je vindt dat je net iets beter, gezelliger, toffer, mooier had moeten zijn. Net een tandje harder had moeten werken. En je hoofd houdt niet op met jezelf schuldig laten voelen. Speciaal voor die momenten heb ik deze affirmatie opgenomen. Herhaal de zinnen in je hoofd of hardop en voel de woorde…
 
Relax en geniet van een diepe innerlijke rust en stilte met deze yoga nidra slaapmeditatie met bodyscan en adem sensing met op de achtergrond het kalmerende geluid van de wind. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Je kunt Slaaptijd ook volgen op Youtube e…
 
14/03/2021 Deze morgen spreekt John Meijerink namens Compassion over de God van Compassie, waarin God ons uitdaagt om datgene we van Hem hebben ontvangen door te geven, en op te komen voor hen die geen stem hebben. Download hier het audiobestand. https://www.leef-doetinchem.nl/wp-content/uploads/2021/03/2021_03_14.mp3 Het bericht COMPASSION: GOD VA…
 
Het warme en authentieke verhaal van Lies Schoovaerts.'De Grot van Raf' is een platform voor mensen die zich willen laten zien. Deze audioverhalen worden vanaf nu ook gepubliceerd op de Story Club Podcast. Leven de gasten die in de grot komen in een schaduw of durven ze vol in het licht te gaan staan en buiten die grot te kijken?…
 
Ik interview Dingeman Boot over zijn onlangs verschenen boek Komen tot vrede, komen tot zijn. Dingeman vertelt over verschillende thema's die ook in zijn boek aan de orde komen, waaronder twijfel, nieuwsgierigheid en vooral ook vertrouwen. Ook gaat Dingeman dieper op het belang van dagelijks mediteren, stilte retraites en het integreren van meditat…
 
Het kwetsbare verhaal van Catherine Carton'De Grot van Raf' is een platform voor mensen die zich willen laten zien. Deze audioverhalen worden vanaf nu ook gepubliceerd op de Story Club Podcast. Leven de gasten die in de grot komen in een schaduw of durven ze vol in het licht te gaan staan en buiten die grot te kijken?…
 
Hans Hoegaerts over de authenticiteit en zelfexpressie.'De Grot van Raf' is een platform voor mensen die zich willen laten zien. Deze audioverhalen worden vanaf nu ook gepubliceerd op de Story Club Podcast. Leven de gasten die in de grot komen in een schaduw of durven ze vol in het licht te gaan staan en buiten die grot te kijken?…
 
Tamara Lenaerts spreekt over de kracht van stilte en vrouwelijke energie.'De Grot van Raf' is een platform voor mensen die zich willen laten zien. Deze audioverhalen worden vanaf nu ook gepubliceerd op de Story Club Podcast. Leven de gasten die in de grot komen in een schaduw? Of durven ze vol in het licht te gaan staan en buiten die grot te kijken…
 
Gun je lichaam en brein een diepe en onverstoorbare slaap met deze krachtige en effectieve slaapmeditatie met body sensing op zachte rustgevende 528Hz muziek. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Je kunt Slaaptijd ook volgen op Youtube en Instagram.…
 
07/03/2021 Feiko spreekt vanmorgen over omdenken; als God liefde is, waarom is er dan ellende in deze wereld. Wij moeten ervoor kiezen om liefde te zien. God is onze Vader waaraan wij gehoorzaam moeten zijn! Download hier het audiobestand. https://www.leef-doetinchem.nl/wp-content/uploads/2021/03/2021-03-07-10-22-39.mp3 Het bericht 07/03/2021 FEIKO…
 
Soms wil je iets nu hebben. Nu een nieuwe baan, liefde of iets anders waar je op wacht. In deze affirmatie hoor je een aantal zinnen om geduld in jezelf te vinden. Herhaal ze in je hoofd of hardop en voel de woorden binnenkomen. Veel luisterplezier. De beat is gemaakt door Deuces. Benieuwd naar meer van zijn werk? Check hem op o.a. Spotify: https:/…
 
30 dagen samen mediteren - Live opname dag 3 geleide concentratie en vipassana meditatie Deze week zijn we met ruim 100 mensen begonnen met '30 dagen samen mediteren'. Dit is een opname van dag 3. Deze derde dag heb ik een geleide meditatie gegeven waarbij ik begon met concentratie-meditatie en vervolgens ben over gegaan naar vipassana meditatie. B…
 
Droom vanzelf weg met de zee visualisaties en het rustgevende geluid van kalm ruisende golven in deze slaapmeditatie met elementen uit hypnose. Voor als je diepe innerlijke rust wilt ervaren en moeiteloos in slaap wilt vallen. Extra lange aflevering met ongeveer 30 minuten begeleiding en dan nog 1,5 uur heerlijke zee. Abonneer je op Slaaptijd als j…
 
Leren houden van je lichaam is belangrijk maar soms ook lastig. Omdat je lichaam bijvoorbeeld vervelende klachten ontwikkelt, ziek is of omdat je in de spiegel kijkt en niet gelukkig bent met wat je ziet. In deze affirmatie hoor je een aantal zinnen die het vertrouwen in en de liefde voor je lichaam bevestigen. Herhaal ze in je hoofd of hardop en v…
 
28/02/2021 Feike spreekt aan de hand van de gelijkenis van Jezus over de zaaier en het goede zaad en onkruid. Na verloop van tijd kan duidelijk worden dat er onkruid opkomt die ons afleidt van Gods goede boodschap. Maar door het zaad van Gods goede boodschap krijgen wij weer focus. Download hier het audiobestand. https://www.leef-doetinchem.nl/wp-c…
 
Maar liefst 145 mensen hebben zich al aangemeld na mijn uitnodiging om in maart samen te mediteren (zie de uitnodiging nogmaals onderaan dit bericht). Omdat hier ook mensen bij zijn met beperkte meditatie-ervaring geef ik de eerste dag, aankomende maandag dus, een geleide meditatie. Mensen met ervaring kunnen mij natuurlijk gewoon muten dus niemand…
 
Robert spreekt over de gelijkenis van de zaaier. Ieder woord is een zaadje met een potentieel, welk woord zaai jij in je leven? En hoe houd je jouw akker vrij van stenen zodat het zaad van Gods Woord vrucht draagt. Download hier het audiobestand. https://www.leef-doetinchem.nl/wp-content/uploads/2021/02/2021-02-21.mp3 Het bericht 21/02/2021 ROBERT …
 
Laat het piekeren los, en laat het natuurlijke proces van ontspanning zich vanzelf voltrekken in je lichaam en brein. Gebruik deze meditatie op kalmerende binaural muziek om moeiteloos van het denken en de actie naar het voelen en de rust te gaan. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de pos…
 
Voel jij je alleen waardevol als je iets doet? Vind je het lastig om echt tot rust te komen? Jezelf de rust toe te staan? Dan is deze affirmatie voor jou. Je hoort een aantal zinnen die voor jezelf bevestigen dat het helemaal okay is om te rusten. Sterker nog, dat het gezond voor je is. Herhaal ze in je hoofd of hardop en voel de woorden binnenkome…
 
Wees lief voor jezelf en ga lekkerder in je vel zitten met de positieve affirmaties in deze slaapmeditatie op 432Hz muziek, waarmee je je lichaam en brein in diepe ontspanning en in slaap brengt. Hoe vaker je deze aflevering herhaalt, hoe meer je de positieve effecten ervan zult ondervinden. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. W…
 
2021/02/14 Feiko spreekt deze ochtend over het jaarthema Zoek God en Leef! Een levensveranderende preek over God centraal zetten in de dingen die je doet. Download hier het audiobestand. https://www.leef-doetinchem.nl/wp-content/uploads/2021/02/2021_02_14.mp3 Het bericht 14/02/2021 FEIKO REITSEMA / ZOEK GOD EN LEEF!: DE WOESTIJN verscheen eerst op …
 
Zou je graag je leven met iemand willen delen maar vind je het lastig te vertrouwen dat er iemand is die echt helemaal voor jou gaat? Geloof je misschien onbewust ergens dat je niet leuk genoeg bent of het niet verdiend? In deze affirmatie een aantal woorden die je bevestigen dat je het waard bent liefde te ontvangen. Deze beat is speciaal voor dez…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login