show episodes
 
Elke maand gaan 10DAYS LIFESTYLE founders Myon Veenendaal en Barbara Hilbrink in gesprek met inspirerende gasten. Iedere aflevering staat een ander thema centraal dat belangrijk is voor zowel Barbara en Myon, als voor 10DAYS. Onderwerpen die aan bod komen zijn onder meer vriendschap, vrijheid, authenticiteit, (het omhelzen van) imperfectie, dankbaarheid, passie en uiteraard liefde.
 
L
Lifestyle Design Podcast

1
Lifestyle Design Podcast

Ruben Klerkx and Tim Daalderop

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Hoe ontwerp je jouw ideale leven? Hoe ga je om met liefde, vriendschap, werk, doe je zoveel mogelijk wat je wilt en wat je niet wilt niet? In de Lifestyle Design Podcast zoeken Ruben Klerkx en Tim Daalderop samen met experts en ervaringsdeskundigen uit hoe je het voor elkaar krijgt, dat ideale leven. De Lifestyle Design Podcast. Leef zoals je wilt.
 
‘Hoe doen andere mama’s dat toch?‘ Stel jij je ook vaak deze vraag? Dan komt onze podcast als geroepen! Elke maand brengen we een ander thema, overgoten met ons typisch Mama Baas-sausje: een combinatie van zowel mama-verhalen als experten die aan het woord komen. Herkenbare verhalen én bruikbare oplossingen en tips dus. Het geheel wordt aan elkaar gepraat door radiostem en gastvrouw Tine De Donder. Veel luisterplezier!
 
E
Expeditie Gender Gap

1
Expeditie Gender Gap

Petra Grijzen & Marlise Hamaker

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Hoezo zijn mannen en vrouwen gelijk? Ja, van die vraag word je meteen even wakker hè! Nou mooi, want dat is precies de bedoeling van deze driedelige podcast. In Expeditie Gender Gap onderzoeken radiomakers Petra Grijzen en Marlise Hamaker de verschillen tussen mannen en vrouwen op de Nederlandse werkvloer. Ja, het is 2017, maar nee, vrouwen en mannen zijn nog steeds niet gelijk.
 
W
WoW! Vrouw

1
WoW! Vrouw

Hiltje Oude Luttikhuis

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Wil je als vrouw dicht bij jezelf blijven én je ambities waar maken? Dan is dit de podcast voor jou! Hoe wordt je een gamechanger én leef je je leven op jouw voorwaarden? Hoe leid je vanuit je hart en intuïtie? Wanneer houd je een goede work-life balance? Hoe blijf je authentiek in een top-positie? Last but not least: wat moet er gebeuren om meer vrouwelijke leiders aan de top te krijgen in de medische wereld, academia en corporate? Welkom bij de WoW! Vrouw Podcast. Deze podcast gaat over le ...
 
Loading …
show series
 
Joyce van der Voort is a naturopathic therapist and facial science teacher. She studies the personality of a person based on facial and body features. Joyce, Myon and Barbara talk about what facial science entails and how there is a balance between all features and charactaristics read from the face. Next to this, Joyce explains what the form of Ba…
 
Deze zomer gaan we opnieuw in gesprek met bekende mama’s. Het is immers leuk om hun verhaal even te horen. Een verhaal dat misschien herkenbaar klinkt of dat je gerust kan stellen dat wat je doormaakt eigenlijk perfect normaal is. Bekende radiostem Jolien Roets combineert haar radiowerk met een eigen voice-over bedrijf en DJ-carrière. Samen met dj …
 
Jetske van Den Elsen is a TV presenter and has been on Dutch television for 25 years. You may know her from the TV shows ‘De Rijdende rechter’ and ‘Spoorloos’, in which Jetske travels the world with people who are searching to find their biological parents. The theme of this episode is the balance between life and work. Jetske, Myon & Barbara discu…
 
Wie ben je, wat heb je nodig, waar wil je naar toe? Dit interview gaat over: de mismatch tussen dokter zijn en andere rollen. Komende en vertrekkende dokters, omgekeerde rolpatronen, stereotyperingen en je gevoeligheid mogen tonen. Over autonomie én plezier. Verbinden, feminisme en samenwerken. En natuurlijk deelt Sophie haar visie op leiderschap e…
 
Wist je dat je kindje eigenlijk al van in de buik stress kan ervaren? Baby’s, peuters en kleuters … elke leeftijd zorgt wel voor een bepaalde soort stress. Een baby wil eten, een peuter wil alles zelf doen, een kleuter wil vriendjes maken … stress hoort met andere woorden bij het leven. In deze aflevering van onze podcast geeft gedragspsychologe Li…
 
This episode our guest is Marianne Luning. She works as a senior stylist for the renowned Dutch magazine & online platform VT wonen. Next to this, she is also one of the interior stylists in the populair TV show 'VT Wonen | Weer verliefd op je huis’. Myon, Barbara and Marianne talk about experiencing the freedom to do what you like, moving from Ams…
 
Inclusie betreft ons allemaal en ongelijkheid is het probleem van iedereen Deze aflevering is geinspireerd op een stuk in het tijdschrift Medisch Contact. Ik bespreek twee redenen waarom ik het niet eens ben met een oproep om allemaal mee te duwen. Spoiler alert; ik vind dat WIJ, de mensen met 5,6 of zelfs 7 vinkjes @Joris Luyendijk, de kar moeten …
 
De tweede aflevering staat helemaal in het thema van ADHD bij kinderen. Greet Herssens, directeur van Centrum ZitStil, beantwoordt een heleboel vragen rondom het topic. Hoe wordt een diagnose gesteld? Is het erfelijk of niet? Wat betekent ADHD eigenlijk? Feiten en fabels, allebei komen ze aan bod. Ook geeft ze veel tips & tricks over hoe je het bes…
 
In deze aflevering van 10DAYS Talks is professioneel model Soleil Hulscher te gast. Het thema is Wanderlust. Soleil, Barbara en Myon reizen terug naar hun allereerste ontmoeting, en reflecteren op de invloed van Soleil, op het merk 10DAYS. Soleil vertelt hoe ze voor haar modellenwerk naar New York verhuisde en waarom zij geen spijt heeft dat ze daa…
 
Je bent al perfect zoals je bent. Je hoeft niets te veranderen, je hoeft niets aan te passen. Dit interview gaat over: hoe je kunt doen waar je hart sneller van gaat kloppen, dat als je dichter bij die kern komt, de uitdagingen in je leven veel minder groot zijn, over de grote verantwoordelijkheid in ons vak en de onzekerheid die die met zich mee b…
 
In deze aflevering hebben we Julie De Laet van Mambitieus te gast. Zij coacht ambitieuze mama’s om de balans te vinden tussen het uitbouwen van een carrière en een goeie ouder zijn. Het een sluit het ander niet uit, daar is ze rotsvast van overtuigd! Tegen welke barrières lopen veel vrouwen aan? Hoe kunnen we omgaan met het schuldgevoel dat je op é…
 
Wie we zijn is hoe we leiden. Een nieuwe definitie van leiderschap. Deze aflevering gaat over de 7 eigenschappen van effectief leiderschap van Stephen Covey. Ik deel in hele grove lijnen de ontwikkeling van Covey’s werk met je en hoe ik er tegenaan kijk vanuit een inclusief leiderschapsperspectief. Moeten we zijn model herzien of niet? Wil je geen …
 
Als Janneke van Bockel te horen krijgt dat haar dochter autisme heeft, is ze stomverbaasd. Ze kent helemaal niets van autisme. Ze waren op zoek naar hoe kunnen ze hun dochter konden helpen met alle angsten die ze heeft. Gaandeweg vindt ze handvaten en tips om haar kind te helpen. Het eerste dat je te horen krijgt is structuur, structuur, structuur.…
 
Koen is mede-eigenaar van de Amsterdamse men’s store ‘ABOUT Lifestyle for Men’. In 2015 openden Koen en zijn zakelijk partner de deuren van hun winkel met een combinatie van mode, kunst en lifestyle producten. Myon, Barbara en Koen praten in deze podcast over over kennisoverdracht als verkoper, inkopen wat je zelf leuk vindt en de vrijheid om omzet…
 
Deze aflevering gaat over terugkijken op het jaar achter ons en vooruit blikken naar wat komt. Met 3 simpele vragen voor een reflectie en tips voor een sterke nieuwe start. I trust Life. I know it brings me everything that I need at the perfect time and in the perfect way. — Louise Hay Je bent precies op tijd voor jouw leven. Wil je dit jaar écht i…
 
In deze podcast gaan we in gesprek met Rolinde Demeyer. Zij is kinderdiëtist, lactatiekundige, wetenschapper, auteur en mama. Voeding bij peuters en kleuters is een veelbesproken thema, heel concreet hebben we het in deze aflevering over voedselallergieën bij peuters en kleuters. Wat is het verschil tussen een voedselallergie en voedselintolerantie…
 
In deze aflevering is Marlies Koers aan het woord. Zij is verloskundige, vroedvrouw in Nederland en heeft een eigen praktijk. Ze is ook auteur van het boek ‘Sorry dat ik je wakker bel’. Ze geeft een inkijk in haar dynamisch leven als verloskundige. Een vroedvrouw heeft best wel veel petjes op: van psycholoog naar diëtist tot verzorger. Ze gaat ook …
 
Shiran Gort is founder of Four Leaves, a lifestyle brand that produces sustainable products to improve your bed- and bath routines. With Four Leaves Shiran also gives back to his country of birth, Sri Lanka. Together with Barbara and Myon, Shiran developed the collection for 10DAYS’ new sublabel 10D for HUMANS. Shiran, Myon en Barbara talk about th…
 
Hoe reageer je op bepaald gedrag van je kind? Waarom is het ene kind ‘lastiger’ dan het andere? Zijn sommige kinderen temperamentvoller en stellen zij meer ‘ongepast’ gedrag? In deze podcast gaan we in gesprek met gedragspyschologe en kindertherapeute Anky De Frangh. Alle gedrag is communicatie. Kinderen doen dit vaak onbewust en als ouder moet je …
 
Als het echt uit je hart komt, dan kun je het niet fout doen. Dit deel van het interview gaat over: hoe de baarmoeder overal de schuld van kreeg, waarden-gedreven leiderschap en buiten je comfortzone stappen. Go For It Girls! De shownotes en Podcast Inspiratie Pagina vind je op wowvrouw.nl/jannekewittekoek…
 
We zijn als vrouwen toch wel heel erg lang genegeerd door de eeuwen heen. Dit eerste deel van het interview gaat over: het vrouwenhart, genderspecifieke, holistische en persoonlijke geneeskunde. We zijn nu bezig met een inhaalslag, maar we zijn er nog niet.We have a long way to go...let's start a revolution. Ga naar de afleveringspagina op https://…
 
Deze podcast gaat over het geboorteplan: de voorbereiding op de bevalling, de geboorte en de vroege kraamtijd. We gaan in gesprek met Elke Notebaert, vroedvrouw van De Wolk en Motel Mama. Welke opties heb je als zwangere vrouw tijdens je bevalling? Wat is voor jouw belangrijk, hoe en wanneer maak je een keuze tussen de diverse mogelijkheden? Geïnfo…
 
Omgaan met prikkels, en specifieker de balans zoeken in prikkelen en ontprikkelen, beschouwt Tim als een van de meest complexe én belangrijke puzzels in zijn leven. Ruben probeert zich het diepe focus werk meester te maken. Dat maakt dat we het begrip prikkels en de kunst van het omgaan met prikkels, fascinerend vinden. Een aflevering over prikkels…
 
Soms lijkt Nederland weinig te bieden te hebben. Het klimaattype 365-dagen-crapfest met een stormachtige herfst van 8 maanden, gevolgd door een natte, halflauwe periode die we zomer noemen, voelt dan als een permanente lockdown. En ook de afwezigheid van grote steden en ongerepte natuur maken dat we blijven dromen van wonen in een ander land. Met d…
 
De keuzes die ouders maken zeggen veel over hoe zij naar het leven kijken, naar anderen kijken, naar zichzelf kijken. Zoals ook de keuzes van niet-ouders dat zeggen. De dieperliggende thema’s binnen opvoeding gelden ook buiten opvoeding. Opvoeding is een bijzondere context waarbinnen je die thema’s kunt plaatsen, dat dan weer wel. Laten we in deze …
 
In de allerlaatste aflevering van de Lifestyle Design Podcast ooit (je, we stoppen echt na deze aflevering) hebben we Tim en Ruben het over wat hen samenbracht om deze podcast te maken: Vriendschap!We benaderen vriendschap in deze aflevering bewuster dan vaak normaal gebeurt.We willen je aan het denken zetten met een aantal vragen, door ons bedacht…
 
We zijn terug met een nieuw seizoen van de Lifestyle Design Podcast. In deze eerste aflevering van dit derde seizoen hebben Tim en Ruben het over een eigenschap of aanpak die volledig in hun leven verweven is: structuur. Structuur werkt enorm goed voor Ruben en Tim, maar geldt dat ook voor anderen? Wat doet structuur voor het ontwerpen van je ideal…
 
In deze aflevering is Pien Legters te gast bij Myon Veenendaal en Barbara Hilbrink. Pien is allround creator en eigenaar van het merk Suite Paradise. Pien is ook de zus van Barbara. Vandaar dat het thema van deze podcast familie & ondernemen is. Pien, Myon en Barbara praten over creativiteit, ondernemen en hoe het is om te werken met familie.…
 
Vrouwen moeten vaker ja, tenzij gaan denken. Ik denk dat ik het wel kan, dus ik ga dit gewoon doen. Dit interview gaat over: het systeem en de cultuur in de zorg, weerstand die er altijd is en hoe daarmee te navigeren, zeker als je verandering teweeg wilt brengen. Over verdwijnende sleutelfiguren in de maatschappij, vers bloed en dure wijn en zorgv…
 
In this edition we welcome photographer Liselore Chevalier as our special guest. Since a few years Liselore and Barbara work closely together for the 10DAYS campaign shoots. The theme of this podcast is authenticity. Liselore, Myon and Barbara talk about storytelling with photos, Liselore’s love for the 80’s (including bathing suit esthetics), and …
 
“Als je jonge mensen veel meer zou helpen om zichzelf te kunnen en mogen zijn in organisaties, dan zouden zoveel burnouts en epic organisatie failures voorkomen worden.” Dit interview gaat over authenticiteit en inclusie. Over cognitive biases en stereotypen en hoe we allemaal een beetje bijdragen aan een bepaalde mate van ongelijkheid. Laten we op…
 
“De balans tussen mama- zijn en artieste-zijn is het moeilijkste dat er is.” Deze zomer gaan we in gesprek met bekende mama’s. Het is immers leuk om hun verhaal even te horen. Een verhaal dat misschien herkenbaar klinkt of dat je gerust kan stellen dat wat je doormaakt eigenlijk perfect normaal is. Superster Natalia verkocht reeds meer dan een milj…
 
In deze aflevering gaan Barbara en Myon in gesprek met Dieuwertje Damen. Dieuwertje is founder en managing director van impact bureau Rainbow Collection waarmee ze bedrijven helpt met het vinden en ontwikkelen van hun duurzaamheidsstrategie. Barbara, Myon en Dieuwertje praten over hun samenwerking, waarom verduurzaming niet ten koste hoeft te gaan …
 
“Ik heb heel hard gevoeld hoe sterk mijn intuïtie is en hoe juist deze is” Deze zomer gaan we in gesprek met bekende mama’s. Het is immers leuk om hun verhaal even te horen. Een verhaal dat misschien herkenbaar klinkt of dat je gerust kan stellen dat wat je doormaakt eigenlijk perfect normaal is. Eva Daeleman is schrijfster, coach, yogi en podcasts…
 
Succes is je voelen zoals je je wilt voelen. Deze aflevering gaat over jouw definitie van succes. Ik deel een gedicht met je van mijn voorbeeld Danielle LaPorte. Ik ben een gelicenseerd trainer van haar werk en zal binnenkort beginnen met workshops om je te helpen meer vanuit je hart en gevoel te leven. En intentionele acties te ondernemen in plaat…
 
Wees een goede voorouder, zorg voor de generatie na ons. Probeer uit te zoomen. Dit interview gaat over: de strijd tegen ongelijkwaardigheid en de politieke macht daarin. Hoe Wanda de Kanter als longarts activiste werd tegen de tabaksindustrie en wat ze daarin heeft weten te bereiken. Ze deelt met ons wat haar heeft geholpen de dots te connecteren …
 
Barbara en Myon spreken in Day 3 met Astrid van Gorp, eigenaar van FashionXchange. Astrid organiseert al meer dan 25 jaar events, fotoshoots en modeshows voor (mode)ondernemers. Het thema van deze uitzending is Women in Business. Astrid, Barbara en Myon bespreken waarom zij ondernemer zijn geworden, Astrid vertelt hoe zij de stad achterliet en een …
 
“Alle standaardregels die gelden, zijn niet meer van toepassing als het over mijn kinderen gaat.“ Deze zomer gaan we in gesprek met bekende mama’s. Het is immers leuk om hun verhaal even te horen. Een verhaal dat misschien herkenbaar klinkt of dat je gerust kan stellen dat wat je doormaakt eigenlijk perfect normaal is. Kim Van Oncen is model en act…
 
Subtitel: Harry Potter Houses, Sex and the City en Jung INTRO Deze aflevering gaat over persoonlijkheidstesten, zoals de Myers Briggs Type Indicator, waar ik het in de vorige aflevering over had met Sietske Rozie. Je hoort wat het mij heeft gebracht om mijn karakter beter te kennen en hoe het jou kan helpen in je leven en werk en hoe niet. Ik ga oo…
 
Dit interview gaat over: vragen als “Is er wel een gezamenlijk probleem?” “Zoeken we wel op de juiste manier naar nieuwe collega’s en opleiders?” en “Past het systeem wel bij de huidige maatschappij?” Waarschuwing: aan het einde blijkt dat twee ‘ENFP’-ers aan het woord zijn. Dit zijn meestal mensen met een vermogen om zich in alle rollen in te leve…
 
In deze aflevering spreken Barbara en Myon met Sigrid Boelens van Bureau Boel. Sigrid ontwikkelt en begeleidt coaching- en trainingstrajecten voor bedrijven en individuen. Het thema van de uitzending is spiritueel leiderschap. Sigrid, Barbara en Myon bespreken hoe ze op het juiste levenspad terecht zijn gekomen, wie hun grootste idolen zijn en waar…
 
We leven in een andere tijd dan 40 jaar geleden, en sommige praktijken, ook harassment, toch intimiderend gedrag, het is onacceptabel en het komt nog steeds voor. In dit interview met Angela Maas spreken we natuurlijk over emancipatie en vrouwelijk leiderschap en hoe Angela een passie voor feminisme ontwikkelde (o.a. vanuit de spreekkamer.) Het gaa…
 
Deze aflevering gaat over 6 briljant slimme manieren waarop jij ongemerkt van je dromen wegblijft. Op de website kun je de Podcast Inspiratie Pagina downloaden met een samenvatting van de briljante uitstel bewegingen en de manieren om voorop te durven lopen. Veel luisterplezier, en durf te stralen! "Your playing small does not serve the world" - Ma…
 
Het onderwerp van deze aflevering is parentale burn-out. Zowel in de media als in de eigen omgeving komt dit onderwerp vaak ter sprake. Wat is het precies? Is dit een fenomeen van de laatste jaren of had de vorige generatie ouders er ook mee te kampen? En wat is het verschil met een depressie of 'gewone' burn-out? Ouder zijn is niet gemakkelijk, wa…
 
Dit interview gaat over: wigjes in de tijd maken, leiderschap over jezelf nemen en dat praktisch toepasbaar maken, en hoe je van 'bottom up' de organisatiestructuur kan veranderen ondanks het 'hidden curriculum' of de ongeschreven regels op de werkvloer. Inzichten, de Podcast Inspiratie Pagina ‘3 Goede Dingen’ en manieren om met Claire te verbinden…
 
I'm Speaking! Deze aflevering gaat over spreekgewoonten. Taal die naar vrouwen vaker gebruikt wordt, en taal die we als vrouwen zelf vaak gebruiken, maar die ons juist onzeker of minder krachtig over laat komen. Ik bespreek 9 categorieën met kleinerend taalgerbuik naar vrouwen (met dank aan Jabke Bouma voor inspiratie) en ik deel 10 spreekgewoonten…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login