Werkende ouders, stop met worstelen! Met trainer-coach Caroline Schenk-Kwint

Work in Progress

Work in Progress is dé podcast van Intermediair over carrière, work-life balance en persoonlijke groei. Presentatie: Maaike Bos en Jan Meijroos.
Vroeg weg van kantoor om de kinderen op te halen, thuis nog die laptop open: veel werkende ouders worstelen met de balans tussen werk en privé. Dat kan beter: ‘Balans begint bij kijken naar jezelf.’
Je kent ze vast wel, ouders met een goede baan die wél met gemak werk, sport, gezinsleven en hobby’s lijken te combineren. Jaloersmakend?
Nou, alleen voor mensen die denken dat ‘balans’ betekent: alle ballen in de lucht houden. Dan betaal je heus ook ergens een prijs.
In deze Work in Progress praten we met trainer-coach Caroline Schenk-Kwint, oprichter van Succesvolbalanceren.nl. Als zij worstelende ouders spreekt, begint zij altijd met de vraag: wat versta jij onder balans? ‘Het betekent helemaal niet per definitie dat je daarvoor minder moet gaan werken’, zegt ze. ‘Voor de een is balans: meer energie. De ander wil rust in zijn hoofd. Dat laatste bereik je niet met werk dat minder verantwoordelijkheid vraagt, maar onbevredigend is.’
Balans begint dus bij goed kijken wat jij belangrijk vindt. Wil je ondertussen al in kleine stapjes verbetering aanbrengen, luister dan nu naar de tips van Caroline in deze podcast Work in Progress.

Support the show: https://www.intermediair.nl/account/login?login_type=direct

See omnystudio.com/listener for privacy information.