Personal Training openbaar
[search 0]
Meer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
The Healthy Chats Podcast

Maritza Kolenbrander, Plantifulplan

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Wil jij jouw voeding, fitness en lifestyle verbeteren, maar wil je dat wel met balans en ruimte voor het normale leven doen? Houd je daarnaast van simpele en praktische tips die direct toepasbaar zijn? Dan is deze podcast wel wat voor jou! Hier breng ik als voedingspsychologe en personal trainer van Plantifulplan mijn twee lievelingsthema's bij elkaar: gezondheid en balans. Beschouw deze podcast als jouw dagelijkse dosis positiviteit, zelfontwikkeling en training voor je mindset. Want als ge ...
  continue reading
 
Artwork

1
Talk Value

Hans Demeyer

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
In Season 2, Hans Demeyer shares inspiration with Marsha and John. They deep dive into topics covering Value communication with customers and the concept of Value Selling, rapport and connecting with people Hans is an experienced Sales person, Entrepreneur, author,, Keynote speaker, Master NLP practitioner and multi-passionate, with international experience for companies including Microsoft Europe, Bechtle Europe, HP, KPN Nederland, Swiss Telecom, … Hans Demeyer deelt inspiratie en ervaring ...
  continue reading
 
Artwork

1
Gezond Gesprek

Gezondheidsnet / Karine Hoenderdos

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
In deze podcast gaat presentator Karine Hoenderdos in gesprek met gasten over verschillende thema's die allemaal te maken hebben met gezondheid, eten, bewegen, ouder worden en jong blijven.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Shownotes voor de Deepdive in het Engels Microsoft Ignite is an annual event that showcases updates and creations that enable customers, partners and developers to unleash the full potential of Microsoft technology and change the way people and organizations approach work. This year, 200,000 people have registered to join Microsoft Ignite, with mor…
  continue reading
 
Voelt gezond koken na een lange dag voor jou ook weleens als te veel? Misschien vind je koken over het algemeen wel niet zo leuk. Of, als je heel eerlijk bent, vind je gezondere gerechten gewoon veel minder lekker? Geen zorgen, er is hoop! Als iemand die namelijk ook pas op latere leeftijd goed (lees: snel, simpel, gezond, maar lekker) heeft leren …
  continue reading
 
Show Notes for Podcast Hook: Open with a relatable anecdote highlighting the challenges children face in understanding and managing their emotions. For example, share a story about a child struggling with anger or sadness, or a parent grappling with their child’s emotional outbursts. Introduce the Source: Briefly describe “Breinpiraten voor kindere…
  continue reading
 
This episode offers a deep dive into the world of Neuro-Linguistic Programming (NLP) based on insights from Richard Bandler, a co-creator of NLP. NLP is about understanding how the human brain learns and using that knowledge to teach people how to use their brains more effectively. Most people don’t actively and deliberately use their brains, leadi…
  continue reading
 
Shownotes Podcast Episode: Thinking Styles and Meta-Programs This episode is about thinking styles and meta-programs, and how these influence our behavior and reactions.We will discuss examples of how different thinking styles lead to different reactions in the same situation. Central themes:What are thinking styles and meta-programs?* Thinking sty…
  continue reading
 
Show Notes for Deep Dive on Situational Mastery The sources provided discuss nine steps to achieving “Situational Mastery,” a concept described as the ability to access and leverage the most appropriate resources in any given situation to reach a goal, while respecting all elements of the ecosystem. The sources utilize a metaphor of oceans, ships, …
  continue reading
 
Podcast Notes: Tips for Natural Presentation While Maintaining Structure These notes contain tips for presenters who want to find a balance between natural flow and a clear structure. Two approaches are discussed: During the presentation: These tips will help you stay flexible during your presentation while keeping the main thread. Preparation: You…
  continue reading
 
A colony of 7 cats, with 6 sharing the same mother but different fathers, offers unique insights into cat social dynamics. What makes this case particularly interesting is the stark contrast between the extremely shy mother cat and her socialized offspring. The mother, a true ‘community cat’, demonstrated remarkable survival instincts - escaping fr…
  continue reading
 
Episode Description: In this episode, we delve into effective strategies for conducting meetings with potential new customers. By establishing clear rules and expectations, actively listening, and engaging in collaborative dialogue, you can create a productive environment that fosters mutual understanding and sets the stage for successful outcomes.…
  continue reading
 
In this episode, John and Marsha dive into the fascinating world of personality profiles and how they influence communication in sales. Whether you’re dealing with a decision-maker, a detail-oriented analyst, or an innovative visionary, knowing how different personalities react to conversations can make all the difference in building rapport and cl…
  continue reading
 
This podcast dives into an overview of value selling techniques. Value selling is an approach that focuses on selling value rather than just products or services. The goal is to help customers see the value of solutions in relation to their specific needs and challenges.Some of the key techniques include:● Open-ended questions: These questions enco…
  continue reading
 
An in-depth overview of generative AI, its applications, and the role of AI copilots in enhancing business operations. It also includes practical tips for using AI effectively and securely.About the Author: Hans Demeyer is an expert in AI, technology, and communication, with extensive experience in NLP and sales techniques. He focuses on integratin…
  continue reading
 
Wanneer ben je nou te lief voor jezelf en wanneer push je jezelf te hard en doe je je lichaam meer kwaad dan goed? Soms helemaal niet zo makkelijk aan te voelen! Daarom vertel ik je in deze podcast meer over de richtlijnen die we hebben als het gaat om sporten bij vermoeidheid, stress, een blessure of pijn. Wanneer kun je de grenzen veilig opzoeken…
  continue reading
 
Suiker: het gaat niet met en het gaat niet zonder. Tenminste, dat is hoe veel mensen erin staan. Als voedingspsychologe en personal trainer ben ik van mening dat je best af en toe suiker kunt eten. Wat het zo bittersweet maakt is immers niet die ene keer dat je er wat meer van hebt gegeten, maar die lange nasleep die dat vaak veroorzaakt. Suiker et…
  continue reading
 
Elke dag gezond eten en niet steeds je fijne flow kwijtraken, dat is een doel dat veel mensen hebben. We proberen sterk te blijven tegen vermoeidheid, onverwachtse dagen en een gebrek aan motivatie of inspiratie: de drempels die er vaak voor zorgen dat we toch weer iets snels en simpels pakken. Wat doen die mensen anders die het lukt om elke dag ge…
  continue reading
 
In deze belangrijke podcast vertel ik vanuit de gesprekken met mijn klanten de opvoedingskenmerken die tot een ingewikkelde relatie met eten kunnen leiden. Vaak is een eetpatroon dat uit balans is slechts het topje van de ijsberg en kom je daaronder nog andere levensaspecten tegen die uit balans zijn: moeite met grenzen aangeven, een verminderde ei…
  continue reading
 
Met een sterk brein kun je meer! In deze podcast vertel ik je welke 4 dingen jij dagelijks kunt doen om je brein positiever, kalmer en weerbaarder te maken. Al een aantal jaar train ik mijn eigen brein op deze manier en ervaar daardoor meer rust, geluk en minder angst en twijfel aan mezelf. Ik ben heel benieuwd wat het voor jou gaat doen! Tip #1: B…
  continue reading
 
Welkom terug op de podcast waarin we gezondheid, fitness en welzijn bespreken vanuit een holistisch en gebalanceerd perspectief! Voeding, beweging en een goede self-care zijn mijn passie en mijn werk, maar ik ben nuchter genoeg om te zien dat het voor iedereen anders werkt en het bovendien niet perfect hoeft. In deze eerste podcast van de nieuwe se…
  continue reading
 
Ademhalen: het is absolute noodzaak, 24 uur per dag, ons leven lang. Maar wat gebeurt er als je niet meer vrij kunt ademhalen, omdat de longen ziek zijn? Longarts Frits Franssen vertelt van alles over de bouw en functie van de longen en hij gaat dieper in op COPD, een chronische longaandoening. COPD is (nog) niet te genezen, maar voor deze aandoeni…
  continue reading
 
Je hebt het vast wel eens zien staan op verpakkingen van voedingsmiddelen in de supermarkt: het Nutri-Score logo. Volgens staatssecretaris Van Ooijen van het Ministerie van VWS gaat dit logo ons helpen bij het maken van meer gezonde keuzes in de supermarkt. Maar is dat ook echt zo, en hoe werkt dit logo nu precies? Daarover gaat dit gezond gesprek …
  continue reading
 
‘Iedereen zou aan krachttraining moeten doen, maar dat geldt vóóral voor mensen vanaf 40 jaar’. Dat zegt Patrick O’Donnell in deze aflevering van Gezond Gesprek. Bij veel mensen daalt de spiermassa bij het ouder worden. Dat is jammer, want spieren zijn heel goed voor de gezondheid. Ze geven je meer kracht en energie, verhogen de stofwisseling, zorg…
  continue reading
 
Misschien probeer je al jaren af te vallen, en ga je steeds opnieuw weer op dieet. Of lukt het jou niet om die 10.000 stappen per dag te zetten, of probeer je tevergeefs de drank te laten staan. Dat is volkomen logisch, zegt psycholoog Dr. Heidi Stiegelis. Het komt omdat we ons gedrag pas kunnen veranderen als we ons brein trainen en mentaal fitter…
  continue reading
 
In episode 5 gaat het over hoe je rapport bewust kan bouwen en inzetten in gesprekken die moeilijk lijken te verlopen. In deel 2 belichten we de eerste 2 van 5 stappen in value selling enstaan we stil bij het Business Model Canvas als nog een interessant frame om gesprekken met klanten te sturen in de gewenste richting…
  continue reading
 
De realiteit van je klant goed begrijpen is noodzakelijk om value voor die klant te kunnen bieden. Het P3RAC model met zijn 6 niveaus is een schitterend handvat om gerichte vragen te stellen en waardevolle informatie te krijgen. Hans Demeyer inspireert 21ste century sales professionals met verhalen en concrete handvaten die interacties met klanten …
  continue reading
 
Wat is nu precies het verschil tussen “Value selling” en traditionele verkoop? Waar kan een organisatie rekening mee houden wanneer ze hun sales teams richting Value selling willen laten evolueren? Hans deelt in deze podcast antwoorden en inspiratie rond de vragen hierboven. Heb jezelf een vraag, stuur ze me en ik neem ze graag mee in een volgende …
  continue reading
 
Over problemen en pijnpunten praten maakt niemand gelukkig.SCOREN met de SCORE methode, een framework waarmee je je klant optimaal kan begeleiden op weg naar de gewenste uitkomst. Hans Demeyer inspireert 21ste century sales professionals met verhalen en concrete handvaten die interacties met klanten en prospecten naar een volgende niveau tillen. Da…
  continue reading
 
Herken je dit? ’s Avonds op de bank wil je niets liever dan koekjes eten. Of na een avond stappen heb je de volgende dag heel veel trek. Of je troost jezelf met chocolade na een rotdag. Het zijn allemaal vormen van honger, of van trek. Er zijn wel 15 verschillende soorten, zegt diëtist Marie-José Torenvliet. Ze schreef het boek: “(H)erken je honger…
  continue reading
 
Lea kreeg al vroeg in haar topsport-carrière als volleybalster te maken met een eetstoornis. Net zoals elke (top)sporter leefde zij voor haar sport en was het de enige wereld die zij kende. En hoewel de eetstoornis steeds meer grip op haar kreeg, bleef ze doorspelen. Tot... het op een gegeven moment echt niet meer ging. Ze maakte de moedige besliss…
  continue reading
 
Het was de hoogste tijd voor een aflevering over de huid! De huid, die kan stralen, die je kunt strelen, die jou beschermt. Maar de huid kan ook jeuken, schilferen, irriteren, verkleuren, rimpelen en ziek worden. Hoe houd je je huid gezond en wat doe je bij huidproblemen? De podcast-gast van deze aflevering is dermatoloog Liesbeth van der Rhee van …
  continue reading
 
Afvallen op een intuïtieve manier gaat anders dan met een dieet. Je werkt hierbij veel meer mét je lichaam in plaats van tegen. Vanuit de kennis wat je lichaam nodig heeft en hoe het reageert op veranderingen kun je kleine aanpassingen maken die je helpen af te vallen. In deze podcast hoor je: - Hoe je kunt afvallen met minder honger - Waarom water…
  continue reading
 
De eerste podcast waarin ik vertel over intuïtief eten. Voor velen was het de uitkomst om een eetstoornis, eetbuien of eetproblemen los te laten. Maar ja, niet voor iedereen. Voor sommigen is intuïtief eten te vaag. Te weinig houvast, te weinig stok achter de deur, teveel getwijfel over of je het nou wel of niet goed doet. Je bent niet de enige die…
  continue reading
 
Hoe komt het dat steeds meer mensen allergisch voor voeding zijn? Wat is het beste dieet bij een voedselallergie? En waarom spelen bacteriën een belangrijke rol bij de behandeling? Deze aflevering van Gezond Gesprek is een ware 'masterclass' over voedselallergie. Onze gast, wetenschapper en diëtist dr. Berber Vlieg-Boerstra, behandelt al ruim 35 ja…
  continue reading
 
In deze mindfull podcast over positieve psychologie en zelfontwikkeling leer je meer over de life skills die jou helpen een gelukkiger leven te leiden. Ik bespreek 2 van mijn favoriete life skills en waarom ze essentieel zijn in het creëren van een leven dat je zelf stuurt. Ook voor een leven zonder eetbuien, obsessie rondom eten of in balans zijn …
  continue reading
 
Marit runt al jaren het succesvolle social media merk 'Fit With Marit'. Op haar blog en Instagram pagina deelt zij over de reis die zij doormaakt met fitness, voeding en het vinden van balans. Ooit was Marit zelf een meisje met een obsessie rondom sporten en eten, maar inmiddels inspireert zij duizenden jonge vrouwen en mannen om hier op een relaxt…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding