Door Jo, Bert en Titte

In deze aflevering zijn de zussen Katelijne en Veerle Bervoets aan het woord. Zij schreven samen het boek ‘Helpinaut’ waarmee ze de zelfredzaamheid van mensen met autisme willen vergroten. Het eerste deel van dit boek is het persoonlijke verhaal van de zoon van Katelijne, wat meteen ook een van de drijfveren was om het boek te schrijven. Het tweede…

Een jonge - pas afgestuurde - collega van Sven komt langs. Dat is het ideale moment om bij Thomas Demolder te polsen in welke mate de opleiding als diëtist al dan niet is geëvolueerd.Door Sven en Luck

Door Jo, Bert en Titte

Karen Smets is een holistische arts en in deze aflevering vertelt ze over de uitdagingen en veranderingen die op til zijn in de medische wereld. Vanuit haar eigen ervaring getuigt ze over de zware werkdruk van artsen en over de invloed hiervan op de kwaliteit van hun werk. Karen Smets praat over haar rol als holistische arts, de noodzaak van een ve…

Kristel en Hendrik zijn een koppel en hebben samen de belofte gemaakt om samen met 6 anderen kompanen 10% van hun lichaamsgewicht op 4 maanden te verliezen. Met nog 1 maand te gaan komen zij bij Sven en Luck langs om hun struikelmomenten onder de loep te nemen.Door Sven en Luck

Door Sven en Luck

Door Jo, Bert en Titte

In deze aflevering spreken Luck en Else met Yves en Francien over de energetische behandelingen die Yves heeft toegepast op Francien. Yves Verbeeck, een kinesitherapeut met ervaring in energiewerk, legt uit hoe energieën uit het verleden nog steeds invloed kunnen hebben en hoe het belangrijk is om deze energie te laten transformeren door ontspannin…

Een luisteraar is bezorgd over de inhoud van een artikel dat onlangs verscheen: "intermittent fasting verhoogt de kans op overlijden." Sven en Luck bekijken het artikel van nabij en verklaren hoe de getrokken conclusie wellicht tot stand is gekomen. Bovendien wordt stilaan duidelijk wat de meest gemaakte fout bij eender welk vastenprogramma is.…

Door Jo, Bert en Titte

In deze aflevering praten Luck en Else met Eddy van Calster, een tandarts die zijn pad verlegde naar een holistische benadering van gezondheidszorg. Eddy vertelt over de diepe verbinding tussen mondgezondheid en ons algehele welzijn. Eddy legt de werking uit van de Froton Life Tool, ontworpen om mensen te helpen hun zorgen, verdriet en pijn te over…

Alain is aan de beurt in deze aflevering. Dankzij hem leren we van Sven dat elke boterham een suikerwaarde van 3 klontjes heeft. Zelfs de veilige cracotte en de populaire rijstwafel hebben waardes die we chemisch kunnen vergelijken met een aantal klontjes suiker. Voor Alain gelden ook andere ketonormen omdat hij diabeet is.…

Door Jo, Bert en Titte

In deze podcastaflevering bespreken Luc en Else met Ilse Grace Scheers haar carrièreovergang van de kunstsector naar het oprichten van de School voor Energiewerk en Grace Music. Ilse vertelt over haar visie op holistisch helen en op het belang van energiewerk. In haar unieke aanpak combineert Ilse ‘Hands-on-Healing’ met de kracht van muziek en een …

Een luistervraag van Eddy zet Sven en Luck aan om te praten over boter, jawel boter. Is margarine gezonder dan echte boter? Hebben we smeervet echt nodig? En hoe zit het met die verzadigde en onverzadigde vetten? Om nog maar over de transvetten te zwijgen.Door Sven en Luck

Door Jo, Bert en Titte

Tijdens deze aflevering verdiepen Else en Luck zich in de Script-As-Methode. Ze gaan hiervoor in gesprek met Bart Bollen die zelf SAM toepast als holistisch psychotherapeut en tevens directeur en oprichter is van SAMcirkel. Bart geeft meer uitleg over de werking van deze methode, met als basis een 7-stappenplan waarin gestart wordt met schrijven en…

De weddingschap is halverwege! De ganse groep staat op 7% gewichtsverlies maar Ben wil een tandje bijsteken. Hij vraagt Sven om raad.Door Sven en Luck

Door Jo, Bert en Titte

Else en Luck houden een boeiend gesprek met Jutta Borms over haar transformatie van klassieke arts naar medisch-holistische arts. Zij legt uit hoe ze, onder meer via retraites, mensen wilt inspireren om hun eigen welzijn in handen te nemen en hiervoor ook tijd te maken. Jutta deelt ook haar persoonlijke ervaring met burn-out en hoe dit geleid heeft…

Luck heeft onlangs een alternatieve zoetmaker - Erythritol - getest en wil van Sven weten of deze suikervervanger schadelijk voor zijn gezondheid is. Tegelijkertijd bespreken ze andere zoetvervangers.Door Sven en Luck

In deze podcastaflevering deelt Francien haar persoonlijke verhaal over trauma en veerkracht. Ze beschrijft hoe de fysieke en mentale oefeningen van therapeut Yves haar geholpen hebben om positieve veranderingen teweeg te brengen in haar welzijn. Daarnaast komt Greetje vertellen over Het Groot Handboek Aromatherapie. Dit boek is een uitgebreid verz…

Deze podcastaflevering draait rond de visie en missie van Samenzorg, waarbij de focus vooral gericht is op verbinding. Aan het woord zijn zeven gedreven mensen die deel uitmaken van het Kernteam en die elk op hun manier een engagement zijn aangegaan binnen de organisatie. Ze vertellen hoe Samenzorg te werk gaat via onder meer de dispatch, de inloop…

In deze podcast geven we het woord aan de bezieler en initiatiefnemer van Samenzorg, Kris Gaublomme. Op een boeiende manier vertelt Kris over het ontstaan van Samenzorg, over de visie en de projecten die men wilt verwezenlijken. Het belangrijkste vertrekpunt hierbij is liefde en samenhorigheid. Kom via deze podcast meer te weten over het geëngageer…

Door Jo, Bert en Titte

Door Sven en Luck

Door Jo, Bert en Titte

De glycemische index is een eenheid die weergeeft hoe snel koolhydraten in ons lichaal worden verteerd en als glucose in het bloed worden opgenomen. Producten met een hoge glycemische index zijn: gebakken aardappelen, brood, cornflakes en popcorn. Nog belangrijker is de glycemische lading. Sven legt haarfijn uit hoe we deze informatie kunnen gebrui…

Door Jo, Bert en Titte

Frank is één van de acht deelnemers die een wedstrijdje 'vermageren' hebben georganiseerd. Tien procent lichaamsgewicht op 4 maanden tijd verliezen. Kan dat dan? Frank neemt in de eerste maand een gigantische voorsprong en checkt bij Luck en Sven of het wel OK is.Door Sven en Luck

Door Samenzorg vzw

Hoe herken je de topkwaliteit bij olijfolie? Sven en Luck praten er over met professioneel olijfolieproever Philippe Bruyninckx. Wist je dat de kwaliteit van olijfolie net zo complex is als die van wijn? En dat de rijpheid van de olijven en de productiemethoden de smaak beïnvloeden? Het zal je verbazen dat Spanje, en niet Italië, de grootste produc…

Door Jo, Bert en Titte

Dit is een EXTRA aflevering waarin een groep van acht 'verliezers' wordt voorgesteld. Acht mensen die elkaar uitdagen om 10% van hun (over)gewicht te verliezen op 16 weken tijd. Sven geeft zijn oprechte mening en tracht sommigen al van het begin bij te sturen.Door Sven en Luck

Door Jo, Bert en Titte

In deze extra lange special praten Dr. Bohy, Sven en Luck voornamelijk over de dikke en de dunne darm. Over het belang van een gezonde darmflora en de invloed van voeding op de darmgezondheid. Ze benadrukken de rol van plantaardige voeding, het vermijden van pesticiden en het beperken van antibiotica. De impact van stress, emotioneel welzijn en lev…

Door Jo, Bert en Titte

Door Jo, Bert en Titte

Dit is deel 1 van een special over de darmen. Dokter Bohy, Sven en Luck duiken in de fascinerende wereld van darmgezondheid en de onmiskenbare connectie met het algehele welzijn. In dit eerste deel geven de heren 'beetweetjes' over het immuunsysteem en de verrassende rol van de mond, neus en oren hierin. Dokter Bohy verklaart het belang van de eers…

Door Jo, Bert en Titte

Het ganse team van Beetweters wenst jullie zaligmakende feestdagen!Door Sven en Luck

YOUTUBE: https://youtu.be/fR4HjTH_fTM SPOTIFY: https://open.spotify.com/track/3mlMpmY8oZIBFc39D9zLbh?si=b375b55769814b6dDoor Luck Verbeeck

YOUTUBE: https://youtu.be/sjrdanK4LSY SPOTIFY: https://open.spotify.com/track/5faELzEtAxE5uGiRZd8mGO?si=492a727e1a024ae9Door Luck Verbeeck

In deze aflevering bespreken Jelle D'Helft van Springfield-nutra, Sven De Weerdt en Luck verschillende aspecten van gezond ouder worden. Ze bespreken het belang van lichaamsbeweging bij het vertragen van het verouderingsproces en de invloed van genetische factoren en epigenetica op onze gezondheid. Ze benadrukken het belang van een gezonde levensst…

In deze aflevering bespreken Jelle en Sven een door Jelle bestudeerde formule die positieve resultaten heeft getoond bij kinderen met ADHD. De formule, die omega-3 én omega-6 vetzuren bevat, is onderzocht en vergeleken met traditionele medicatie zoals Ritalin. De resultaten waren veelbelovend, met vergelijkbare effecten en minder bijwerkingen. Jell…

Door Jo, Bert en Titte

Aflevering 01, de introductie van Jo Van Dessel, alias J'O.Door Jo, Bert en Titte

Door Jo, Bert en Titte

In deze aflevering bespreken Luck, Sven en Dr. Bart het onderwerp vermoeidheid. Ze leggen uit dat vermoeidheid zowel fysiek als mentaal kan zijn en wordt beïnvloed door factoren zoals levensstijl, emotionele stress en slaappatronen. Ze bespreken ook hoe infecties zoals het Epstein-virus en de ziekte van Lyme kunnen leiden tot aanhoudende vermoeidhe…