173 subscribers
Ga offline met de app Player FM !
Podcasts die het beluisteren waard zijn
GESPONSORDE


1 Amy Schumer & Brianne Howey on the Importance of Female Friendships, Navigating Hollywood's Double Standards, Sharing Their Birth Stories, and MORE 50:05
Hans Kloosterman Mr. reset over geluk, verslaving en de lessen van Boeddha | KUKURU #244
Manage episode 436001621 series 2812471
Wil je Hans live in het theater zien? Dat kan in ieder geval op 19 september
https://hettheater.nl/voorstelling/hans-kloosterman-19-09-2024
Hans Kloosterman is holistisch lifecoach, traumatherapeut, auteur en mindfulness en meditatie expert.
Hij schreef in 2014 zijn verhaal ‘Van Snob tot Monnik’.]
In 2006 had hij een bijna-doodervaring. Daarna veranderde zijn leven totaal. Een groot deel van zijn kennis en kunde heeft hij opgedaan als monnik in een Tibetaans klooster en door een twintig jaar lange studie en beoefening van lichaam en geest in het boeddhisme en hindoeïsme . Vanaf 2014 heeft hij zijn kennis aangevuld met westerse psychologie; Emotional Freedom Technique (EFT), Tension Release Exercise (TRE), Eye Movement Desensitization Reprocessing (EMDR) en Systemisch werk. In zijn laatste boek ‘Wat is geluk’ is Hans net als in dit gesprek goudeerlijk over zijn nieuwe breakdown nadat zijn relatie uit ging. Verslaving aan medicijnen, tinnitus en nog veel meer. Uiteindelijk leverde hem dat nog meer levenservaring, eigenwaarde en eigenliefde op om te delen. En dat doet hij dan ook zeker in dit gesprek!
00:00 Intro
03:00 - Verslaving
10:08 - Het ego
42:20 - Positieve brief schrijven
48:00 - Meditatie
59:10 - Tonglen
1:08:15 - Cadeautjes
1:12:35 - KUKURU Kaart Deck
1:17:10 - Boeken
Marianne Williamson - De terugkeer naar liefde
Bessel van der Kolk - Traumasporen
Sri Nisdargadatta-Maharaj & Nisargadatta Maharaj - I am that
Traleg Kyabgon- The Practice of Lojong
1:28:15 - Verdoving en verslaving
1:35:00 - Ben je bang voor de dood?
1:37:20 - Wat gebeurt er als je dood gaat?
1:40:15 - Hoe wil je herinnerd worden?
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
348 afleveringen
Manage episode 436001621 series 2812471
Wil je Hans live in het theater zien? Dat kan in ieder geval op 19 september
https://hettheater.nl/voorstelling/hans-kloosterman-19-09-2024
Hans Kloosterman is holistisch lifecoach, traumatherapeut, auteur en mindfulness en meditatie expert.
Hij schreef in 2014 zijn verhaal ‘Van Snob tot Monnik’.]
In 2006 had hij een bijna-doodervaring. Daarna veranderde zijn leven totaal. Een groot deel van zijn kennis en kunde heeft hij opgedaan als monnik in een Tibetaans klooster en door een twintig jaar lange studie en beoefening van lichaam en geest in het boeddhisme en hindoeïsme . Vanaf 2014 heeft hij zijn kennis aangevuld met westerse psychologie; Emotional Freedom Technique (EFT), Tension Release Exercise (TRE), Eye Movement Desensitization Reprocessing (EMDR) en Systemisch werk. In zijn laatste boek ‘Wat is geluk’ is Hans net als in dit gesprek goudeerlijk over zijn nieuwe breakdown nadat zijn relatie uit ging. Verslaving aan medicijnen, tinnitus en nog veel meer. Uiteindelijk leverde hem dat nog meer levenservaring, eigenwaarde en eigenliefde op om te delen. En dat doet hij dan ook zeker in dit gesprek!
00:00 Intro
03:00 - Verslaving
10:08 - Het ego
42:20 - Positieve brief schrijven
48:00 - Meditatie
59:10 - Tonglen
1:08:15 - Cadeautjes
1:12:35 - KUKURU Kaart Deck
1:17:10 - Boeken
Marianne Williamson - De terugkeer naar liefde
Bessel van der Kolk - Traumasporen
Sri Nisdargadatta-Maharaj & Nisargadatta Maharaj - I am that
Traleg Kyabgon- The Practice of Lojong
1:28:15 - Verdoving en verslaving
1:35:00 - Ben je bang voor de dood?
1:37:20 - Wat gebeurt er als je dood gaat?
1:40:15 - Hoe wil je herinnerd worden?
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
348 afleveringen
Alle afleveringen
×

1 Jos Dolstra over beweging, lichaamstaal in bewustwording, expressie en heling van pijn | KUKURU #266 1:55:10


1 Vicky Aartsen over Non Dualiteit, Energetische Intelligentie, Dharma & Karma | KUKURU #265 1:41:39


1 Ché en Robert Bridgeman over dromen, spiritualiteit bij jongeren en the matrix | KUKURU #264 53:50


1 Tim Binkhorst over fysiotherapie, lichaam en geest, helen & Lion Diet, | KUKURU #263 2:00:00


1 Els van Steijn over je plek vinden, adoptie, donors, (schoon)ouders en het leven vieren | KUKURU #262 1:01:20


1 Jan Geurtz over gezond ego, spirituele klik en relaties, opvoeding en advaita | KUKURU #261 1:01:42


1 Jan van Koert over geweldloos of verbindende communicatie en zijn naderende dood | KUKURU #260 1:51:44


1 Mark Verhees over ouder worden, glimlachen, dankbaarheid, verlangen en liefde | KUKURU #259 1:00:23


1 Willem Glaudemans over Innerlijke vrede, ego, onlicht, liefde en Cursus in Wonderen | KUKURU #257 1:13:18


1 Mohammed Boulahrir over energieblokkades en helen vanuit binnenuit | KUKURU #256 1:24:12


1 Susan Smit over de oudere vrouw, heilige woede, zusterschap en vreemdheid | KUKURU #255 1:10:22




1 Marian Mudder over zelfbeeld, ontspanning, zelfzorg en innerlijke vrede | KUKURU #254 1:08:19
Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.