#162 Heeft je ego de controle over jou? Of jij over je ego?

Wendy Borst - jouw online coach

Ah: het EGO. Da's nogal een woord dat je uit kunt leggen op allerlei manieren. Voor mij is het heel kortgezegd: je persoonlijkheid en de kanten waaruit je persoonlijkheid bestaat. Het 'masker' waarmee je als het ware de wereld betreedt. Het grootste gedeelte van de dag handelt ons ego namens ons. Hoe gek dat ook klinkt. Gemiddeld leven we voor 96% van de tijd onbewust, op de automatische piloot. Ook wel: op basis van een programma dat je afdraait. In dat programma zitten ook de kanten of delen van je persoonlijkheid die dus in mijn ogen je ego vormen. Denk aan kanten zoals een innerlijke: - streber - perfectionist - pleaser - nuttige - pusher - zorgzame - criticus - rechter (die een oordeel heeft over anderen) - denker/piekeraar - nette - gehoorzame - succesvole - zakelijke - onzekere - zelfverzekerde. En nee, een ego betekent niet dat je jezelf helemaal geweldig vindt. Sommige mensen hebben het dan over een 'groot ego' maar daarmee verwijzen ze vaak naar een deel of delen van iemand. Denk aan een arrogante of zelfingenomen kant. (Overigens zijn dat stickertjes die wij plakken op bepaald gedrag.) In mijn podcast vertel ik je meer over hoe je het ego herkent maar vooral ook dat je soms denkt dat je heel bewust bezig bent maar dat er toch sprake is van een deel van je ego die de regie heeft. Ik wens je veel luisterplezier. Ik beloofde je nog wat linkjes, die vind je hieronder: Online programma met of zonder begeleiding van mij: https://www.wendyborst.nl/product/online-programma-voice-dialogue/