Wendy Borst openbaar
[search 0]
Meer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Wendy Borst - jouw online coach

Lifecoach en businesscoach Wendy Borst

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks+
 
Afleveringen over: mindset, zelfontwikkeling, wet van aantrekkingskracht, hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit, positief denken, bewust leven, alles uit jezelf halen, doelen bereiken, visualiseren, coaching, persoonlijke groei, ondernemen, relaties, communicatie, praktische spiritualiteit, hooggevoeligheid, emoties, zelf de regie nemen, jezelf kwijt zijn en hoe vind je jezelf weer, ontdekken wat je echt wilt in je leven, werk en relaties en hoe je dat dan doet. Heel veel gratis tips en trucs o ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
De beloofde linkjes om op zelfonderzoek uit te gaan:Korte cursus online: https://www.wendyborst.nl/product/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-eerst-je-richting/Online programma waar ik het over heb in de podcast (tip!): https://www.wendyborst.nl/watwilikecht/Of ga naar mijn webshop (advies kan via e-mail of WhatsApp, zie mijn website): https:/…
  continue reading
 
Leven jullie langs elkaar heen? Voel je je niet meer verbonden? Voel je je niet meer gehoord, gezien of gewaardeerd? Heb je het gevoel dat je in je eentje loopt te trekken en te duwen? Kortom; is het vuurtje een beetje gedoofd en zou je het liefdesvuurtje op willen stoken? Of twijfel je of je nog wel verder wilt gaan?Ik vertel je erover in deze pod…
  continue reading
 
Ik heb inmiddels al honderden vrouwen en mannen geholpen met het bevrijden van kanten van zichzelf die eenzaam, verstoft, ongezien, ongehoord achter in de bus zijn gezet. In mijn praktijk, woonkamer en tuin hebben we samen kanten achteruit de bus gevist die zo'n positief verschil maken in levens als je ze wat meer de ruimte geeft. Wat voor kanten? …
  continue reading
 
Interesse in een (gratis) lidmaatschap om je te laten informeren over onderwerpen gerelateerd aan hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit en het hebben van een creatief brein? Mail me dan even. Dan hou ik je op de hoogte. Mijn mailadres vind je op www.wendyborst.nl/contactDoor Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
  continue reading
 
Veel mentale energie hebben, kan geweldig voelen. Vooral als je in een flow zit en veel gedaan krijgt. Als die energieke, enthousiaste kant met zijn enorme wilskracht doorslaat, dan wordt het een innerlijke pusher die heen oog meer heeft voor de signalen van je lichaam en geest. Nou ja, je voelt de signalen misschien wel, maar een innerlijke pusher…
  continue reading
 
Ik zeg weleens: 'Je kunt je verlangen groter maken dan je angst'. Dat kan enorm je weerstand wegnemen en heel veel mogelijk maken. Dat is één manier om ermee om te gaan. Een andere is je weerstand volledig serieus te nemen, te (h)erkennen dat het ergens voor zorgt en te onderzoeken wat dat is. Dan kun je er op andere manieren voor zorgen en zo neem…
  continue reading
 
Je kunt heel druk zijn maar toch aan het einde van de dag geen voldoening ervaren, eerder frustratie. Dit gevoel is vaak een gevolg van teveel reageren op wat of wie zich aandient op een dag, Reactief leven, oftewel op de automatische piloot leven.Bepaal zelf wat het belangrijkste in je leven is én hoe je de doorbraak kunt maken te leven conform jo…
  continue reading
 
Deze podcast gaat over je innerlijke team en hoe deze je onbewust kan 'beheersen'. Bijvoorbeeld doordat je niet goed bij je gevoel komt en maar blijft nadenken en moeilijk uit je hoofd komt.Zelfcoaching courses:Hoe staat je innerlijke team opgesteld? En heb jij de regie of zitten kanten aan je stuur? https://www.wendyborst.nl/product/introductie-vo…
  continue reading
 
Genieten van het moment, met aandacht in het nu zijn, lukt niet goed als je maar vast blijft zitten in je hoofd. Ik vertel je erover in deze podcast en hoe je dat doet.Linkjes:Wat wil je echt?https://www.wendyborst.nl/product/wat-wil-ik-nou-echt/Bepaal richting in je leven:https://www.wendyborst.nl/product/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-ee…
  continue reading
 
Zijn het voor jou soms ook de kip-zonder-kop weken? Je to-do-lijst blijft maar groeien, er komen steeds meer nieuwe dingen bij terwijl je snakt naar afvinken en rust. Tijd voor jezelf. Ontspannen. Doen wat je graag doet. Tijd voor je dierbaren. Ooit.Tijdens een timemanagementtraining in mijn twenties, werd ik al een urgentiejunkie genoemd. Gelukkig…
  continue reading
 
Klanten in mijn praktijk en Academy uiten vaak een bepaalde angst om tijd te verspillen als ze komen met de vraag: ' Wat wil ik nou echt?'. Die vraag is er in meerdere varianten. dit zijn er een paar:- Wat wil ik met mijn leven - Wat wil ik qua werk?- Wil ik voor mezelf beginnen of toch niet? En zo ja, wat ga ik dan voor mezelf doen? En vooral : ho…
  continue reading
 
https://www.wendyborst.nl/product/communicatievaardigheden/Ik leer je in deze online training hoe je stopt met dingen invullen en aannemen voor en over jezelf en anderen. Scheelt een hoop (kop)zorgen, negatief denken en gedoe in relaties en in je eigen hoofd.Hij is meteen beschikbaar op je telefoon, laptop of computer en je hebt levenslang toegang …
  continue reading
 
De angst om 'terug te vallen' is regelmatig onderwerp van gesprek tijdens mijn sessies. Ik vertel je erover in deze korte video.👍 Geef een duimpje omhoog als ik jouw dag een beetje beter heb gemaakt!📝 En als je even de tijd hebt, schrijf dan een korte review. Of het nu gaat om de onderwerpen, de inzichten of gewoon omdat podcasts luisteren je energ…
  continue reading
 
Ja, daar zit je dan (of misschien ren je nog ergens rond, dat kan ook). Je voelt dat je meer rust in je hoofd wilt, maar dat lukt - zeg maar - niet zo goed. Dan kun je nog steeds vrolijk met je kop in de zon zitten met een glas drinken erbij, met je kont in die luie stoel, maar rust? Genieten? Ontspannen? Dat gaat een beetje moeilijk met een hoofd …
  continue reading
 
Kom uit je hoofd: https://www.wendyborst.nl/product/uit-je-drukke-hoofd-komen-met-je-aandacht-in-het-moment/Kermis in je hoofd, navigeren naar meer innerlijke rust van Rachelle Verhage (mindshifters.nl): https://www.wendyborst.nl/product/kermis-in-je-hoofd-navigeren-naar-meer-innerlijke-rust/Inspiratie audiotraining om elke dag bewuster te leven (t…
  continue reading
 
Doorbeek je innerlijke blokkades met de drempelmethode: https://www.wendyborst.nl/drempelDeze video en podcast gaat over:- het niet helder krijgen van wat je nou écht wilt- overdenken, twijfelen, overanalyseren- blijven hangen, niet verder komen- niet genoeg geloven in jezelf of je idee- voelen dat 'er meer is' maar niet precies weten wat en hoe- n…
  continue reading
 
De Drempel: https://www.wendyborst.nl/drempelScripten: https://www.wendyborst.nl/scriptenWat maakt toch dat we diep van binnen voelen dat er meer mogelijk is maar geen stappen zetten of te weinig in onszelf geloven? Wat maakt dat we onszelf klein houden, tegenhouden of saboteren?Ontdek hier wat jou werkelijk tegenhoudt (het is vaak niet wat je rati…
  continue reading
 
In mijn vorige podcast vertelde ik je dat veel mensen ervaring hebben met overprikkeling of ervan hebben gehoord.Onderprikkeling echter, is minder bekend maar kan behoorlijk wat klachten met zich meebrengen, denk aan te weinig passie voelen, energiegebrek, lusteloos voelen, je potentieel niet (kunnen) benutten, relatieproblemen, verveling, traaghei…
  continue reading
 
Het woord 'overprikkeling' kom je misschien wel regelmatig tegen, terwijl een groot deel van mijn klanten ook last heeft (vaak zelfs op dagelijkse basis!) van onderprikkeling!Bij onderprikkeling denk je misschien aan verveling maar het is zoveel meer dan dat! Ik vertel je erover in deze podcast.Op zoek naar de tekorten in jouw leven? Wil je meer ba…
  continue reading
 
Wie ben je werkelijk en wat wil je écht? Online coachprogramma: https://www.wendyborst.nl/product/wat-wil-ik-nou-echt/Wie ben je werkelijk en wat wil je écht? Online programma + 1,5 u persoonlijke coaching + 1x mail of WhatsAppcoaching + BONUS: https://www.wendyborst.nl/product/wie-ben-je-werkelijk-en-wat-wil-je-echt-online-programma-15-u-persoonli…
  continue reading
 
In deze podcast deel ik een aantal vragen en tips om erachter te komen wat je echt wilt.Persoonlijke groei en zelfontwikkelingscursussen-, programma's, en methodes die passen bij dit onderwerp:Online korte cursus: Als je niet weet wat je wilt, bepaal dan eerst je richting: https://www.wendyborst.nl/product/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-ee…
  continue reading
 
DREMPELEN: https://www.wendyborst.nl/drempelSCRIPTEN: https://www.wendyborst.nl/scriptenDeze podcast gaat onder andere over:- Onderzoeken wat je tegenhoudt om stappen te zetten- Het brave-meisjes/jongetjes-syndroom- De goede dochter of zoon zijn en hoe dat nu nog speelt in je volwassen leven- Twijfelen, uitstellen- Inzicht krijgen in je belangrijks…
  continue reading
 
Deze podcast gaat over:- het gevoel hebben dat je iets mist in je leven, werk of relatie(s)- niet helemaal gelukkig zijn- voelen dat 'er meer is'- je potentieel niet volledig leven- jezelf afremmen- onderprikkeling- hoe het voelt als je niet conform je waarden leeft.De beloofde linkjes:Als je niet weet wat je wilt, bepaal dan je richting: https://w…
  continue reading
 
Deze podcast gaat over het creëren maar vooral ook het ervaren van vrijheid in je hoofd.Bepaal hier je richting in je leven, werk en relatie(s): https://www.wendyborst.nl/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-eerst-je-richting/Weet je niet wie je bent en wat je echt wilt? Kijk dan even hier: https://www.wendyborst.nl/watwilikecht/…
  continue reading
 
Deze podcast gaat over:- jezelf in het oude vertrouwde houden- in je comfortzone blijven- uitstellen- zelfsabotage- niet (genoeg) in jezelf of je doelen/dromen/wensen geloven- jezelf motiveren- ontdekken wat je tegenhoudt- belemmerende overtuigingen- niet verder komen- innerlijke conflicten- te weinig tijd of energie.Ik vertel je ook over mijn eige…
  continue reading
 
Zelfcoaching met de drempelmethode: https://www.wendyborst.nl/drempelMerk je weleens bij jezelf dat je dingen uitstelt, steeds zegt dat je geen tijd of energie hebt of dat je een soort blokkade voelt om te doen wat je eigenlijk zou moeten doen om verder te komen of je problemen op te lossen?Of dat je jezelf klein houdt?Luister dan deze podcast over…
  continue reading
 
Voor 9,95 kun je al deze waardevolle online workshop 'herprogrammeren' van je brein doen, namelijk SCRIPTEN. Ga naar https://www.wendyborst.nl/scriptenHier vind je de online cursus De Drempel: https://www.wendyborst.nl/drempel'Wie zijn billen brandt moet op de blaren zitten', is een zin die mijn vader in de opvoeding van mijn zusje en mij veel gebr…
  continue reading
 
Wat als angst je leven beheerst? Je niet vanuit onbevangenheid en zorgeloosheid kunt leven?Je snel zorgen maakt?Elke keer de negatieve kanten ziet van iets dat positief zou moeten voelen?Je uitgeput raakt door paniekaanvallen en angst krijgt voor deze paniekaanvallen?Wat als je niet goed kunt genieten van het leven omdat de angst en zorgen de boven…
  continue reading
 
Wat is het bij jou? Krijg inzicht met De Drempel via www.wendyborst.nl/drempelKen je dat gevoel? Je voelt dat er meer in je zit, je kunt meer, er is meer uit je leven te halen maar er is iets dat je tegenhoudt. Je houdt jezelf onbedoeld klein, blijft een beetje hangen in je comfortzone en saboteert zo je eigen geluk. Diep van binnen voel je dat er …
  continue reading
 
Herken je dat? Dat je niet goed kunt ontspannen of genieten? Of dat je ergens naar uitgekeken hebt maar op het moment zelf kun je er niet van genieten zoals je dat wilde? Je zit teveel in je hoofd, maakt je zorgen, voelt je angstig, gaat piekeren of je innerlijke pusher of criticus maakt dat je je te gejaagd voelt of de neiging hebt om nuttige ding…
  continue reading
 
Doe hier mee met de Drempel: https://www.wendyborst.nl/drempelDeze podcast gaat over het onbedoeld saboteren van jezelf, waardoor je bijvoorbeeld niet kunt genieten van het behalen van een doel. Bijvoorbeeld: vroeger had je altijd te weinig tijd en ging je gehaast door het leven. Nu heb je een leven gecreeerd waarbij je wél tijd hebt maar je krijgt…
  continue reading
 
Gebruik de Drempel voor het zelfonderzoek om verder te komen en de obstakels uit de weg te ruimen: https://www.wendyborst.nl/drempel inclusief herkenbare voorbeelden ter inspiratie.Rem jij jezelf af? Of erger nog: ben je gas aan het geven terwijl je aan het remmen bent? Die laatste herkende ik zelf regelmatig bij mezelf. Er is dan volgens Gay Hendr…
  continue reading
 
Hier kun je zelf aan de slag met De Drempel, de onderzoekstool om inzicht te krijgen in jouw verborgen obstakels, blokkades, overtuigingen en angsten: https://www.wendyborst.nl/drempelVeel mensen leven op de automatische piloot, zonder stil te staan bij hun ware potentieel. We rennen van hot naar her, jagen op succes en materiële zaken, vinken obse…
  continue reading
 
Zelfsabotage is een veelvoorkomend fenomeen. We houden onszelf tegen, blokkeren onze vooruitgang en saboteren ons eigen succes op allerlei manieren. Dit kan zich uiten in uitstelgedrag, perfectionisme, faalangst, succesangst, twijfel, van alles doen maar niet hetgeen nodig is, negatieve zelfpraat en nog veel meer. Maar waarom doen we dit?Volgens Ga…
  continue reading
 
Waarom houden we onszelf klein? Waarom saboteren we ons geluk en succes? Ik merkte bij mezelf dat er innerlijke conflicten, blokkades en angsten waren waardoor ik mezelf onbedoeld aan het saboteren was. Ik herontdekte De Drempel, een methode om erachter te komen wat die innerlijke blokkades, conflicten en angsten zijn. Ik heb De Drempel ook voor jo…
  continue reading
 
Herprogrammeer jezelf en de foutjes in je programmering: https://www.wendyborst.nl/product/scripten/Maak een wishlist op basis van scripting en maak gebruik van de wet van de aantrekking om je wensen tot vervulling te laten komen: https://www.wendyborst.nl/product/wishlist/Wat houdt je tegen? Waarom val je terug? Wat zijn je innerlijke blokkades en…
  continue reading
 
Waar wil jij heen? Ga naar: https://www.wendyborst.nl/scripten of doe de cursus 'Als je niet weet wat je wilt, bepaal dan eerst je richting'. https://www.wendyborst.nl/product/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-eerst-je-richting/Als je op de fiets, motor of in de auto zit, dan ken je de regel misschien wel: 'Kijk waar je heen wilt, dan volg je…
  continue reading
 
Ontdek je bioritme voor meer energie: https://www.wendyborst.nl/life/ontdek-je-bioritme-voor-meer-energie/Jaren geleden bracht ik mijn bioritme in kaart en ik heb daar nog steeds elke dag profijt van. Ik zocht uit wanneer mijn piekmomenten zijn en wanneer ik in een dipje raak. Op welke momenten van dag ben ik het meest geconcentreerd en op welke ti…
  continue reading
 
Leer loslaten en word meer onbevangen en zorgeloos: https://www.wendyborst.nl/kantenHeb je last van:- perfectionisme- altijd de controle willen hebben - teveel nadenken- overdenken of overanalyseren- doemdenken- altijd maar aan staan- twijfelen?Verlang je naar meer onbevangenheid en zorgeloosheid in je leven? Wil je meer kunnen 'loslaten'? Luister …
  continue reading
 
Wat houdt jou tegen? Onderzoek je innerlijke blokkades, overtuigingen, oordelen (over jezelf bijvoorbeeld) en angsten die je tegenhouden hier: https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/Deze podcast gaat over:- innerlijke blokkades- niet durven- jezelf tegenhouden- uitstellen- zelfsabotage- niet verder komen- twijfelen- in het vertrouwde …
  continue reading
 
Doe je mee? Verander je waarheden, scripts en herprogrammeer jezelf: https://www.wendyborst.nl/product/scripten/Ons voorstellingsvermogen is een van onze grootste krachten en tevens grootste beperkingen.Ontwikkeling heeft alles te maken met het verruimen van je bewustzijn en je voorstellingsvermogen. Soms zien we het gewoon niet. We hebben geen ide…
  continue reading
 
Niet weten wat je wilt, is vaak ook een vraag die lastig te beantwoorden is, omdat je je voorstellingsvermogen daarvoor 'moet' gebruiken en die lijkt soms beperkt. Je hebt geen idee. Of het is vaag. Of het lijkt totaal niet haalbaar, onrealistisch. Of... er komt gewoon niet veel.In deze podcast vertel ik je over de signalen die je elke dag krijgt e…
  continue reading
 
Hoi!Misschien frons je nu met je wenkbrauwen omdat je even moet nadenken of en wanneer je ook alweer de gratis videotraining ‘De 13 universele wetten’ hebt bekeken of geluisterd of misschien sluit je ‘net af. Heb je 'm nog niet bekeken? Dan kun je 'm hier gratis bestellen. Je hebt meteen toegang: https://www.wendyborst.nl/product/de-13-universele-w…
  continue reading
 
Jezelf klein houden, tegenhouden, saboteren of uitstellen: waarom doen we het? En vooral: hoe los je het op? Wat doe je eraan? Ik vertel het je in deze podcast. Zelfonderzoek met De Drempel. Dat kan hier: https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/ Scripten naar een beter leven doe je zo:https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstan…
  continue reading
 
Uitleg scripten vind je hier: https://wendyborst.nl/scriptenDeze uitleg helpt je bijvoorbeeld hierbij:Je wordt wakker en hoppa! Meteen sta je aan en denk je aan wat je allemaal nog moet doen. Je wil wel met aandacht in het hier en nu leven maar je hoofd heeft andere plannen.Je baalt van die negatieve piekergedachten en dat je humeur zo wisselend is…
  continue reading
 
Scripten: https://www.wendyborst.nl/product/scripten/The Wishlist:https://www.wendyborst.nl/product/wishlist/Regelmatig hoorde ik de zin: 'Iets wordt 2x gecreëerd. Eerst in je hoofd en dan 'in het echt'.'Nou ja, ze zeggen meestal: 'en dan in de fysieke wereld' als het gaat om de wet van de aantrekking. Ik voeg er ook altijd aan toe, dat het een com…
  continue reading
 
Leer scripten en claim deze toffe aanbieding (€9,95 + cadeau van 40 euro cursus of tegoed in mijn webshop): https://www.wendyborst.nl/product/scripten/The Wishlist: https://www.wendyborst.nl/product/wishlist/De Drempel: https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/Deze podcast gaat over:jezelf herprogrammerenje brein scriptende wet van de a…
  continue reading
 
AANBIEDING: --> 9,95 ZELF LEREN SCRIPTEN + CADEAU T.W.V. MAX. 40 EURO ONLINE CURSUS OF TOOL NAAR KEUZE VANWEGE VERJAARDAG VAN MIJN COACHPRAKTIJK. Ga naar www.wendyborst.nl/scriptenGelukkig heeft ons brein veel handelingen geprogrammeerd zodat je ze zonder erbij na te denken, uitvoert. Dat maakt autorijden, schoonmaken, wandelen etc. een stuk makkel…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding