#274 Wat je onderdrukt, komt vaak erger terug

11:12
 
Delen
 

Manage episode 327395542 series 2304385
Van Wendy Borst and Businesscoach Wendy Borst, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.
Wat je onderdrukt, komt vaak erger terug. Denk bijvoorbeeld aan negatieve emoties zoals verdriet, schaamte of angst. Onderdrukken kan op allerlei manieren. Hoe je ook onderdrukt of vlucht, het komt toch wel terug. Vaak erger of op een moment dat je er niet zo tegen opgewassen bent. Deze podcast gaat niet alleen over het onderdrukken van emoties en kanten van jezelf die je niet fijn vindt of die er van jou niet mogen zijn maar ook over kanten van jezelf die je juist teveel inzet. De methodiek waar ik het over heb, is onder mijn klanten erg geliefd. Het heet: Voice Dialogue. Deze online course past erbij: https://www.wendyborst.nl/product/online-programma-voice-dialogue/ Speciale editie voor vrouwen van deze course: https://www.wendyborst.nl/product/voice-dialogue-programma-voor-vrouwen/

293 afleveringen