Artwork

Inhoud geleverd door Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

PLANIFICAR TUS ALIMENTOS PARA QUE PIERDAS PESO | EN VIVO - LIVE!

40:46
 
Delen
 

Manage episode 288031058 series 2810809
Inhoud geleverd door Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Send us a text

ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: < PRESIONA AQUI >
CATEGORÍA | ADELGAZAMIENTO | EN VIVO!
Alguna vez te has escuchado decir “No pasa nada si no hago mi Plan de comidas por unos días”?
Y, ¿cómo te fue? 🤷🏽‍♀️

Te confieso que las veces que me estancaba en mi proceso de pérdida de peso comenzaba con dejar de planificar lo que comía y simplemente reaccionaba durante el día.
A veces me quería engañar a mí misma pensando que simplemente teniendo una idea de lo que quería comer era suficiente.
En el episodio de hoy te comparto el FB live de esta semana donde comparto algunos beneficios de planificar los alimentos que comes y algunas formas sencillas que puedes comenzar a planificar tus alimentos para que puedas perder peso.
HASTA LA PROXIMA!
Si ya estas lista para poner manos a la obra implementando sistemas comprobados de crecimiento, desarrollo, adelgazamiento y transformación adquiere tu Consulta Inicial GRATIS dónde te ayudo a transformar tu mente, emociones y tu cuerpo: Click Aquí
Abrazos,
Alex Vélez

Support the show

  continue reading

103 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 288031058 series 2810809
Inhoud geleverd door Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Send us a text

ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: < PRESIONA AQUI >
CATEGORÍA | ADELGAZAMIENTO | EN VIVO!
Alguna vez te has escuchado decir “No pasa nada si no hago mi Plan de comidas por unos días”?
Y, ¿cómo te fue? 🤷🏽‍♀️

Te confieso que las veces que me estancaba en mi proceso de pérdida de peso comenzaba con dejar de planificar lo que comía y simplemente reaccionaba durante el día.
A veces me quería engañar a mí misma pensando que simplemente teniendo una idea de lo que quería comer era suficiente.
En el episodio de hoy te comparto el FB live de esta semana donde comparto algunos beneficios de planificar los alimentos que comes y algunas formas sencillas que puedes comenzar a planificar tus alimentos para que puedas perder peso.
HASTA LA PROXIMA!
Si ya estas lista para poner manos a la obra implementando sistemas comprobados de crecimiento, desarrollo, adelgazamiento y transformación adquiere tu Consulta Inicial GRATIS dónde te ayudo a transformar tu mente, emociones y tu cuerpo: Click Aquí
Abrazos,
Alex Vélez

Support the show

  continue reading

103 afleveringen

모든 에피소드

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen