Artwork

Inhoud geleverd door Dr. Theresa Haskins. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. Theresa Haskins of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

From Burnout to Breakthrough

53:39
 
Delen
 

Manage episode 440724476 series 3456066
Inhoud geleverd door Dr. Theresa Haskins. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. Theresa Haskins of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Send us a text

In this episode of the Think Differently podcast with Dr. Theresa Haskins, special guest Damilare Adeyeri joins us for a conversation on moving 'From Burnout to Breakthrough.' We explore how today’s screen-heavy, sedentary lifestyle contributes to burnout, particularly for neurodivergent individuals, and how reconnecting with movement can be the key to building resilience and improving mental health. Damilare shares actionable strategies for overcoming burnout through physical activity and mental well-being, offering a fresh perspective on thriving in today’s fast-paced world.

  continue reading

27 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 440724476 series 3456066
Inhoud geleverd door Dr. Theresa Haskins. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. Theresa Haskins of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Send us a text

In this episode of the Think Differently podcast with Dr. Theresa Haskins, special guest Damilare Adeyeri joins us for a conversation on moving 'From Burnout to Breakthrough.' We explore how today’s screen-heavy, sedentary lifestyle contributes to burnout, particularly for neurodivergent individuals, and how reconnecting with movement can be the key to building resilience and improving mental health. Damilare shares actionable strategies for overcoming burnout through physical activity and mental well-being, offering a fresh perspective on thriving in today’s fast-paced world.

  continue reading

27 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding