Artwork

Inhoud geleverd door Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

TFT362: Understanding Pacing

22:26
 
Delen
 

Manage episode 430267752 series 2506918
Inhoud geleverd door Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

If you always struggle with breathing on steep uphills, pacing is an incredibly important skill. In this episode we explore what good pacing is for hikers and how to practice and develop this skill.

==

Want to get fit, strong and resilient for your hiking adventures? Check out the Online Summit Program: https://www.summitstrength.com.au/online.html

  continue reading

167 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 430267752 series 2506918
Inhoud geleverd door Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

If you always struggle with breathing on steep uphills, pacing is an incredibly important skill. In this episode we explore what good pacing is for hikers and how to practice and develop this skill.

==

Want to get fit, strong and resilient for your hiking adventures? Check out the Online Summit Program: https://www.summitstrength.com.au/online.html

  continue reading

167 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding