))
Breathwork and the Brain
Manage episode 370989438 series 3492629
Inhoud geleverd door Tani Toprakci, M.Ed and Tani Toprakci. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Tani Toprakci, M.Ed and Tani Toprakci of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Like what you hear?? Consider donating to TTM: Creating Confident Learners to help support us grow!In this episode we will look at how the breath and teaching breathwork affects the structure of the brain. We revisit and explore the neuroplasticity of the brain. We look a little at the science and what the breath does for the body. We explore one of the breathwork exercise that I use with students at the beginning of every session. In this episode we talk about: How breathwork af...
…
continue reading
48 afleveringen
Delen
