Beste Struggles podcasts (2024)

1
#26 Wat is hyperventilatie en hoe weet ik of ik zelf goed ademhaal? 24:34

24h ago24:34

24:34

Hyperventilatie is een ademhalingsstoornis die in onze westerse maatschappij steeds meer voorkomt. Stress, angst en trauma staan er namelijk rechtstreeks mee in verband en worden erdoor versterkt, maar hyperventilatie veroorzaakt ook heel wat lichamelijke symptomen en zelfs ziektes. Er bestaan echter heel wat hardnekkige misverstanden over onze ade…

1
#7 Loopt 'het middelengebruik' uit de hand? 50:16

2d ago50:16

50:16

Verschillende signalen en ontwikkelingen kunnen deze vraag oproepen. Over verschillende middelen, groepen en gebieden. Vaak is het antwoord niet een simpele 'ja' of 'nee'. Wat kun je vanuit expertise met zo'n vraag? Wat neem je in beschouwing? Preventiefunctionaris Bill de Smet heeft ervaring met het interpreteren van ontwikkelingen en signalen omt…

1
#25 Kan ayahuasca helpen bij stress, angst en trauma - deel 3: een nieuwe poging 37:59

24d ago37:59

37:59

3e en laatste deel van deze mini-special over mijn ervaringen met ayahuasca. Nadat ik in de lente van 2023 naar Peru was getrokken voor een ayahuasca-retreat van een maand, nam ik deel aan een tweede retreat in de herfst van datzelfde jaar, maar deze keer in Spanje. Waarom ik dat deed en wat ik ervan verwachtte, had alles te maken met wat je kon ho…

1
#36 Geef me die ruggenprik: zo beviel ik van mijn dochter 37:10

27d ago37:10

37:10

Ik had er eigenlijk wel zin in, dat bevallen van mijn baby. Nou...ik kreeg een beetje meer dan waar ik om had gevraagd. Ik ben uiteindelijk bijna een volle week in het ziekenhuis geweest, en heb al die tijd niet geslapen. In deze aflevering neem ik je mee naar het ziekenhuis in New York, waar ik op 20 maart beviel van mijn dochter Romy. Ik ben een …

1
#24 Kan Ayahuasca helpen bij stress, angst en trauma - deel 2 - Recht naar de hel. 41:13

1M ago41:13

41:13

In deze 2e aflevering over de rol die Ayahuasca kan spelen bij stress, angst en trauma vertel ik over mijn ervaringen met Ayahuasca tijdens mijn verblijf van een maand in Peru, midden in de jungle. En deze ervaringen waren helemaal niet wat ik ervan verwacht had. ik ging recht naar de hel en beleefde er de twee vreselijkste nachten van mijn leven. …

1
#23 Kan ayahuasca helpen bij stress, angst en trauma? - deel 1 - Halsoverkop naar de jungle 42:45

2M ago42:45

42:45

Ayahuasca is een psychedelicum dat veel aandacht krijgt de laatste jaren. Ayahuasca zou helpen bij stress, angst en trauma, mensen van hun verslavingen af helpen, ziektes genezen en nog veel meer. Soms lijkt het door al deze claims alsof het een quick fix is. Maar is het dat ook? Zelf heb ik in 2023 verschillende ervaringen gehad met ayahuasca. In …

1
#22 Special: Broodje Zen-deel 4-Wat is beter? Een geleide meditatie of zelfstandig mediteren? 6:33

3M ago6:33

6:33

Mediteren bestaat in vele vormen. Niet alleen heb je het onderwerp van jouw focus dat een verschil maakt. Zo kun je focussen op je adem, op een mantra, op wat je voelt in je lichaam, op je voeten die stappen en nog veel meer. Ook is er een tweedeling tussen geleide meditatie en zelfstandig mediteren. Wat het verschil precies is en welke vorm je dan…

1
#21 Special: Broodje Zen - deel 3: Waarom is slapen zo'n strijd geworden? 7:48

3M ago7:48

7:48

Het lijkt voor veel mensen als iets dat erbij is gaan horen. Slapeloosheid. Het is hun way of life geworden, en hoewel ze er alles voor zouden geven om eindelijk eens goed te kunnen slapen, hebben ze het vaak al compleet opgegeven. Want ze hebben het gevoel dat ze al zowat alle middeltjes geprobeerd hebben die er zijn, van valeriaandruppels over ka…

1
#20 Special: Broodje Zen-deel 2: Waarom kan ik mijn hoofd niet leegmaken tijdens het mediteren? 5:19

3M ago5:19

5:19

Het is iets dat me erg vaak gevraagd wordt. Waarom het niet lukt om aan niets te denken tijdens een meditatie. Want dat moet toch zo, niet? Nee, dat moet helemaal niet. Want je hoofd leegmaken, aan niets denken, dat kan geen mens. Onze geest is nu eenmaal gemaakt om te denken. Hij doet niets anders, de hele dag door. En dan kun jij misschien wel vi…

1
#19 Special: Broodje Zen - deel 1. Hoe kan ik weten of ik juist ademhaal of niet? 7:58

3M ago7:58

7:58

De laatste jaren is er, gelukkig maar, veel aandacht voor onze ademhaling. En zo weten heel wat mensen wel dat een juiste ademhaling van groot belang is voor hun gezondheid in het algemeen en voor hun stressniveau in het bijzonder. Maar: hoe weet je nu of je juist ademt of niet? 3 dingen zijn daarbij van belang. En je kunt ze heel makkelijk bij jez…

1
#35 Maak deze 8 fouten niet met je personal brand 39:00

3M ago39:00

39:00

Een (online) personal brand is hoe jij jezelf online presenteert. Als iemand jou nu op Google of socials opzoekt...wat voor beeld krijgen ze van jou? Wat staat er van jou online? Ik geef een cursus personal branding (gloednieuw) om je te helpen dit online plaatje van jezelf 'op orde' te krijgen. Te zorgen dat jouw expertise, jouw kennis, jouw bedri…

1
#34 Ik verhuisde naar New York, en zo deed ik dat 1:06:23

3M ago1:06:23

1:06:23

In deze podcast beantwoord ik een heleboel vragen over verhuizen naar New York: ik woonde eerst in Amsterdam (15 jaar), toen in een klein dorp in de woestijn (2 jaar) en sinds een paar maanden ben ik met mijn hond in een wolkenkrabber in New York gaan wonen. Waar we het over hebben: - Hoe kan je als Nederlander emigreren naar de USA? Ik bespreek ve…

1
#18 Waarom je zelfs op een luie zondag nooit meer tot rust komt- zenuwstelselregulatie als het antwoord op chronische stress 25:44

3M ago25:44

25:44

Ken je dat gevoel, dat je nooit meer tot rust komt, wat je ook doet? Heb je ondertussen al zowat alles geprobeerd voor die chronische stress? Van gesprekken met psychologen over het verslinden van zelfhulpboeken tot het uitspreken van positieve affirmaties voor de spiegel? En niets helpt? Dat is normaal. Het is namelijk jouw zenuwstelsel dat uit ba…

1
#17 Burn-out. Hoe komt het zo ver en hoe herstel je ervan - deel 2 27:56

5M ago27:56

27:56

In deze tweede aflevering over burn-out ga ik dieper in op de dingen die absoluut noodzakelijk zijn om te herstellen. En dat heeft alles te maken met de regulatie van je zenuwstelsel, dat volledig uit balans is geraakt en dat in de sympathische modus of stressmodus is blijven steken. Hoe vind je de weg terug naar rust, naar een gevoel van kalmte in…

1
#33 Hoe je van 'ik kan dit niet' naar 'Yes het lukt me' groeit in 5 fases 41:53

5M ago41:53

41:53

We beginnen allemaal op niveau nul. Voordat je iets 'goed' kan, of een expert bent, moet je het eerst leren: skills opbouwen. In deze podcast vertel ik je precies welke fases je doorheen moet om van fase 'beginner' naar fase 'expert' te gaan. Hoe leer je een skill? Ik vertel de podcast zelf aan de hand van een skill die ik aan het oefenen ben gewee…

1
#16 Burn-out, hoe komt het zo ver en hoe herstel je ervan? - deel 1 23:54

5M ago23:54

23:54

Burn-out lijkt op dit moment als een epidemie over onze maatschappij te razen. Iedereen kent wel iemand met een burn-out en het herstel gaat vaak moeizaam, vooral omdat niet altijd de juiste tools ingezet worden om te genezen. Want burn-out is een energetische ziekte, veroorzaakt door een zenuwstelsel dat lange tijd uit balans is gebleven. En daar …

1
#2 Over stoppen met roken 37:24

6M ago37:24

37:24

Iedereen weet inmiddels dat roken slecht is voor je gezondheid. Stoppen is echter niet voor iedereen even eenvoudig. We zitten in de studio met preventiemedewerker Nathaly de Wind en een deelnemer aan onze pop-uppoli Stoppen met Roken. Gio is 22 en wil graag stoppen voor zijn dochtertje. Zij vertellen hun verhaal in deze aflevering en geven tips aa…

1
#15 Waarom je trauma niet kunt genezen door erover te praten 25:14

6M ago25:14

25:14

Trauma is een erg actueel thema de laatste jaren. En terecht. Want wat vroeger totaal miskend werd, werd later erkend en aangepakt, maar wel op een verkeerde manier. En dat gebeurt nog steeds veel te vaak. Mensen gaan in therapie voor hun trauma en moeten er eindeloos over praten. Maar praten over trauma helpt niet. Het kan zelfs ronduit schadelijk…

1
#32 Hoe ik mijn miljoenenbedrijf BIJNA de afgrond in hielp 1:09:11

6M ago1:09:11

1:09:11

Het kan niet altijd goed gaan. En deze podcast gaat over mijn zwaarste businessjaar ooit: afgelopen jaar. Een mix van persoonlijke omstandigheden, domme business beslissingen, niet weten wie ik was of wilde zijn, een onvervulde kinderwens waar ik me niet helemaal bewust van was, en wonen in een land waar ik het van mezelf ook 'moest maken'. Rauwer …

1
#14 Waarom de meeste zelfhulpgoeroes bedriegers zijn 25:36

7M ago25:36

25:36

Miljoenen mensen verslinden alles wat ze op het internet vinden van Jay Shetty, Tony Robbins, Joe Dispenza, Deepak Chopra en andere erg bekende zelfhulpgoeroes. Ze drinken hun woorden als was het zoete stroop, kopen al hun boeken op de datum van verschijnen en blijven hopen dat hun advies hen kan helpen. Vaak stappen deze mensen ook in peperdure pr…

1
#31 Deel 2: 13 Controversiële Keuzes over Solo Moederschap besproken 1:04:20

7M ago1:04:20

1:04:20

Ik heb besloten een solo moeder te worden. SMBC (single mom by choice) noemen ze dat hier in Amerika. Mijn kindje is met een donor verwekt.Daar zit een hele wereld en stappenplan van keuzes achter, en in deze podcast belicht in de 13 meest gehoorde argumenten of geschokte reacties - en hoe mijn eigen keuzeproces daarin is geweest. Ook vertel ik ove…

1
#30 Deel 1: Hoe ik besloot (solo) moeder te worden 58:08

7M ago58:08

58:08

Deze podcast gaat over mijn beslissing & pad om zwanger te zijn. In m'n eentje, met een donor.Ps: Dit is deel 1, maar er is ook een deel 2. Die kan je alléén luisteren via deze link: https://soundcloud.com/celinecharlotte/31-deel-2-13-controversiele-keuzes-over-solo-moederschap-besproken/s-1u9AFCDFuWh?si=1910b89d41ad4a00b26fc607fd31b247&utm_source=…

1
#13 Hoe mindfulness ook een beetje terugkeren is naar ons kind-zijn 19:57

7M ago19:57

19:57

In het tweede deel van deze tweeluik over mindfulness heb ik het over de kracht van openheid en nieuwsgierigheid als een kind en van het niet-oordelen in je dagelijkse leven. Ik vertel jou hoe het cultiveren van deze vaardigheden jou meer rust brengt in je hoofd en in je lichaam. Als je na het besluiten van deze aflevering ook de aflevering over me…

1
#12 Wat is mindfulness nu precies en hoe pas ik het toe in het dagelijkse leven? 26:37

8M ago26:37

26:37

Je hebt er vast wel al over gehoord: mindfulness. Het lijkt wel alsof iedereen er tegenwoordig over spreekt en misschien heb je er ook al iets over gelezen. Maar het zou kunnen dat je nog steeds niet helemaal begrijpt wat het nu precies is en welke voordelen het biedt. En vooral: hoe kun je het concreet toepassen in je dagelijkse leven en er de vru…

1
##11 Wat is meditatie, waarom is het zo moeilijk en hoe doe je het op een juiste manier? 23:30

8M ago23:30

23:30

Meditatie is hot. Het lijkt wel alsof iedereen tegenwoordig mediteert en jou tips kan geven. Maar daardoor wordt er ook net veel onzin over verspreid. 90% van de mensen die beginnen met mediteren, houden er dan ook snel weer mee op. Ze geraken ontmoedigd omdat het niet lukt, maar weten niet dat de uitdagingen waar ze mee geconfronteerd worden, alle…

1
#10 Hoe laat je als controlefreak eindelijk de controle los? 17:48

9M ago17:48

17:48

Wil je alles en iedereen altijd maar onder controle houden? Wordt het een drang die jouw relaties bemoeilijkt en die alleen maar voor frustratie zorgt omdat je ergens ook wel beseft dat echte controle over de situatie en over je medemensen eigenlijk niet bestaat? Luister dan naar deze aflevering en ontdek hoe je eindelijk die drang tot controle los…

1
#9 Waarom negatieve emoties ook hun plaats moeten krijgen in ons leven en hoe je er dan het best mee omgaat. 16:59

9M ago16:59

16:59

Met al die coaches en goeroes die roepen dat we vooral, bovenal positief moeten zijn, altijd en overal, dat we ons geluk zelf kunnen manifesteren of onszelf kunnen wijsmaken dat we ons goed voelen door positieve affirmaties voor de spiegel uit te spreken, zouden we nog gaan geloven dat negatieve emoties er niet meer mogen zijn. We zouden nog denken…

1
#29 Ik ging mijn eicellen invriezen en vruchtbaarheid onderzoeken 48:55

9M ago48:55

48:55

Ik denk dat ik dit een van belangrijkste en meest bijzondere podcasts vind die ik tot nu toe heb gemaakt, want het is een thema wat heel empowering voelt: eicellen invriezen en bezig zijn met IVF betekent als vrouw de baas zijn over je EIGEN vruchtbaarheid en kansen om moeder te worden. Iets waar wat mij betreft nu nog te weinig open over wordt gep…

1
#8 De absolute basisvoorwaarde voor zelfzorg. Doe eerst en vooral dit. 4:26

10M ago4:26

4:26

Er wordt zoveel verteld over zelfzorg. Voortdurend verschijnen boeken, artikelen die ons vertellen hoe we goed voor onszelf moeten zorgen. Maar goed voor onszelf zorgen heeft alleen zin als we eerst die absolute basisvoorwaarde vervullen. Wat die is, hoor je in deze ultrakorte aflevering. Mis geen enkele aflevering, abonneer je op mijn podcast en s…

1
#7 Waarom zelfhulpboeken niet werken. En wat je dan wel kunt doen om aan jezelf te werken. 19:08

11M ago19:08

19:08

Misschien heb je wel een hele kast vol staan met zelfhulpboeken. Je hebt het ene na het andere boek gelezen en telkens weer gedacht dat je eindelijk de oplossing had gevonden voor al je problemen. Alleen ... niets is veranderd. Want zelfhulpboeken werken niet. Waarom is dat zo? En wat kun je dan doen als je absoluut aan jezelf wilt gaan werken? Ik …

1
#6 De weg naar zelfliefde. Of: Hoe leer je houden van jezelf? 19:14

11M ago19:14

19:14

Waarom is het voor vele mensen zo moeilijk om van zichzelf te houden? Wat staat hen in de weg? En hoe doe je dat dan precies, zelfliefde cultiveren? Wat heb je daarvoor nodig? In deze aflevering leg ik jou uit wat je nodig hebt om eindelijk van jezelf te kunnen houden, om te weten dat je het waard bent gerespecteerd en geliefd te zijn. Binnenkort k…

1
#5 Drie waardevolle levenslessen die de Shipibo indianen me bijbrachten 19:34

12M ago19:34

19:34

Toen ik begin dit jaar voor een maand naar het Amazonewoud trok, wilde ik vooral genezen. In lichaam en geest. Maar tegelijk kreeg ik in Peru grenzeloze bewondering voor het optimisme van de Shipibo indianen bij wie ik logeerde en voor de rust die ze uitstraalden. Deze eigenschappen hebben ze ontwikkeld vanuit hun filosofie, vanuit de manier waarop…

1
#4 Special: Hoe mindfulness, ademhalingsoefeningen, contact met de natuur en met mooie mensen me hielpen na mijn diagnose van eierstokkanker 15:02

12M ago15:02

15:02

Toen ik begin april 2022 te horen kreeg dat ik eierstokkanker had, voelde dat als een doodsvonnis. Eierstokkanker is de meest dodelijke kanker en kent bijna altijd uitzaaiingen op het moment van de diagnose. En dat was ook bij mij het geval. Er volgden zware behandelingen, de droomjob die ik net gestart had als mind trainer viel al meteen weer stil…

1
#3 Je ademhaling als een superpower 19:08

12M ago19:08

19:08

Waarom is je ademhaling een echte superpower, hoe kun je die maximaal inzetten in je voordeel en waarom werken ademhalingsoefeningen ook tijdens de rest van de dag en zelfs 's nachts? Dit en nog veel meer vertel ik jou in deze aflevering. Want als pranayama teacher ben ik erg gepassioneerd door de kracht die ademhalingsoefeningen hebben op onze vol…

1
#2 De gouden raad van de sjamaan bij mijn angsten in het Amazonewoud 44:03

1y ago44:03

44:03

Toen ik onlangs een maand in het Amazonewoud verbleef bij de Shipibo indianen, had ik nogal te kampen met angsten. De technieken die ik zelf in mijn job als mind trainer aan mensen aanleer en die tot nog toe ook in mijn eigen leven succesvol waren geweest, bleken ineens onvoldoende. Wat meer was: hoe sterker de angst werd, hoe meer het onderwerp va…

1
#1 Wat kun je doen bij angst? 21:12

1y ago21:12

21:12

In deze 1e aflevering vertel ik jou wat angst precies is, waar het vandaan komt en wat je eraan kunt doen. En om dat te begrijpen moeten we terug naar erg lang geleden, tot in de oertijd zelfs, toen de mens technieken ontwikkelde die hem in staat moesten stellen te overleven en hij die via zijn genen aan ons doorgaf. Met als resultaat: angst. Luist…

1
#1 Over zingeving, schaamte en lotgenoten 45:33

1y ago45:33

45:33

Vrijwel iedereen vraagt zich weleens af wat de zin is van het leven en wat iedereens rol is in de wereld. Voor mensen die niet goed (meer) meedraaien in de samenleving, is het helemaal lastig om zijn of haar plek te vinden. Men wordt ziek, maakt iets traumatisch mee, of krijgt bijvoorbeeld last van een psychische aandoening. Therapie kan in veel ge…

1
GOUDTJE over PERSOONLIJKE ONTWIKKELING, HBTV, VERLOREN VRIENDEN, TELEURSTELLINGEN, INFLUENCERS, DOELEN & MEER 1:18:49

1y ago1:18:49

1:18:49

Goudtje part 2 is here! Na ruim 2,5 jaar zitten Goudtje en ik weer tegenover elkaar in de studio. Wij hebben een mooi en openhartig gesprek gehad over zijn persoonlijke ontwikkeling, HBTV, Schatkist de serie, zijn doelen en nog veel meer! Tune in!

1
Abortus; waarom wel/ waarom niet? 52:08

1y ago52:08

52:08

Abortus; waarom wel/ waarom niet? Abortus; zoveel vrouwen maken het mee direct of indirect. Er is veel pijn omtrent dit onderwerp, toch wordt het zelden besproken. In deze aflevering bespreken Mariette en Daphne hun eigen ervaringen rondom dit onderwerp. Hoe maak je de beslissing om tot een abortus over te gaan? Wat voor gedachtes kom je dan allema…

1
1. In bed, met Daf en Marjet! 34:43

1+ y ago34:43

34:43

1. In bed, met Daf en Marjet! Welkom bij de podcast van Daphne en Mariette! Ze zijn gepassioneerde vrouwen, met ervaring in het leven op alle vlakken. Maar ook zijn zij de beste vriendinnen en runnen samen een prachtig bedrijf. Ze zijn dan ook gedreven ondernemers die pionieren in een business waar het anderen niet lukte deze te legaliseren (ben je…

1
#27 De struggles met vriendschappen(en waar vind je nieuwe vrienden?) 50:25

1+ y ago50:25

50:25

In deze podcast heb ik het over: - Hoe mijn visie op vriendschappen 'volwassen' moest worden, en ik moest opgroeien van de meer kinderachtige ideeen over wat vriendschap was- Hoe ik nieuwe vrienden maak en ik als een malle telefoonnummers verzamel van vreemden in het hondenpark- Mijn struggle met whatsapp en het onderhouden van vriendschappen, en h…

1
#26 Je eerste stappen naar een online cursus & onderwerp kiezen (speciale aflevering) 1:20:40

1+ y ago1:20:40

1:20:40

Dit is een net wat andere podcast dan normaal: een masterclass in podcastvorm. Speciaal voor iedereen die denkt: "Ik zou heus wel een online cursus willen maken...maar dat is denk ik niets voor mij. Of waarover dan?!"Er hoort een fragment uit het werkboek bij. Dat werkboek vind je hier: https://ucarecdn.com/e82b404e-8b55-464d-be2f-4be0a65affe2/Of, …

1
#6 Over kinderen van ouders met een verslaving 53:21

1+ y ago53:21

53:21

Bij verslaving gaat het vaak over degene met de verslaving. Maar ook de partners en kinderen leven met de gevolgen van de verslaving. In de zorgwereld noemen we deze kinderen ook wel KOV, kinderen van ouders met een verslaving. Zelfs als zij volwassen worden, dreunt de verslaving van de ouder vaak nog door in hun leven. Tijdens deze aflevering spre…

1
#25B Nooit meer: Ik Ging 8 dagen Survivallen met een Kano 37:11

1+ y ago37:11

37:11

Dat was een foutje. Gelokt door het idee van zingen samen met singer/songwriter Fia (!) bij een kampvuur, romantisch op een strandje hout sprokkelen en voetjebaden in de natuur, ging ik 8 dagen mee survivallen in Utah, USA. Wat blijkt: vele uren roeien, hiken door de modder en overleven op maaltijdrepen later...blijkt survivallen niet mijn ding. Ik…

1
#45 - Irma Flore - Over hospitality, gastvrijheid en het belang van werkgeluk hierin 34:28

1+ y ago34:28

34:28

In deze aflevering is irma Flore te gast. Irma is zelfstandig ondernemer en geeft trainingen en coaching op het gebied van hospitality. Met Irma praat ik over gastvrijheid en werkgeluk. Gastvrijheid is niet een trucje wat je makkelijk kunt toepassen. En werkgeluk is niet iets dat je met het volgen van een eenmalige workshop even kunt regelen. Maar …

1
#25 Opeens je leven en toekomst op z'n kop: dit is waar ik op terugval 42:41

1+ y ago42:41

42:41

Vandaag een aflevering over wat je moet doen als opeens je hele leven anders loopt dan verwacht.- Over het belang van naar je lichaam luisteren als het in shock is- Als een walvis huilen (hehe)- De juiste mensen om je heen verzamelen en sommige vrienden of geklaag negeren- Hoe alles uiteindelijk een doel heeft- Uitkijken om niet jezelf verhalen te …

1
#44 - Roel Schatorje, MOYU - een duurzame oplossing voor kantoorartikelen 26:48

2y ago26:48

26:48

MoYu maakt duurzame notitieboekjes van steenpapier. In deze aflevering hoor je hoe Petra er achter komt wat steenpapier is en wat de voordelen daarvan zijn. Roel Schatorjé is oprichter en vertelt ook wat zijn toekomstvisie is op duurzame herbruikbare kantoorartikelen. Heb jij vragen, opmerkingen of voorstellen voor de Podcast Facilitair, stuur het …

1
SYLVANO COMVALIUS over het VOETBALLEN voor 17 CLUBS in 11 LANDEN, STRUGGLES, OVERWINNINGEN & TIPS 1:52:36

2y ago1:52:36

1:52:36

De meeste mensen kennen Sylvano Comvalius van zijn geweldige jaar bij Bali United waar hij 37 goals in 34 wedstrijden maakte. Comvalius werd op zijn 14e weggestuurd bij Ajax en brak nooit door in het Nederlandse profvoetbal. Hij heeft toch een geweldige voetbalreis mogen meemaken. Hij speelde voor 17 clubs in 11 verschillende landen. Hij speelde o.…

1
#24 Over de wildgroei aan coaches: "O nee he, heb je weer zo'n coach..." 42:02

2y ago42:02

42:02

Deze podcast is voor jou als je stiekem vindt dat er een wildgroei is aan coaches, cursussen en trainingen. Het is ook een fijne als je zelf coach bent, of nog coach wil worden. Ik bespreek hoe ik denk over branche verenigingen en opleidingen en het nut ervan.En ik heb het natuurlijk ook kort over de cursus die ik heb gemaakt specifiek voor coache…

1
#5 Over alcoholschade tijdens de zwangerschap 55:19

2y ago55:19

55:19

Veel vrouwen stoppen pas met alcohol drinken bij een positieve zwangerschapstest. In die eerste weken kan een kind al veel schade oplopen. In het ergste geval krijgt de baby FAS: foetaal alcoholsyndroom. Dit is heel eng en niet leuk om over na te denken, maar wel erg belangrijk. Elk jaar worden er in Nederland zo'n 2000 kinderen geboren met FAS(D).…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Struggles Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding