Artwork

Inhoud geleverd door Kirstin Sarfde. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kirstin Sarfde of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Ep #300: My Journal Entries from 2011-2015

29:29
 
Delen
 

Manage episode 415418245 series 2632993
Inhoud geleverd door Kirstin Sarfde. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kirstin Sarfde of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Today I’m sharing with you some of my own personal journal entries from 2011-2015. You’re going to hear some of the things I tried, without success, in order to stop binge eating, what some of my binges looked like, and I’ll also be commenting on what I wrote and sharing some tips for you. Get ready for some insight into past me, back when I used to binge eat. I have no doubt that you will resonate with some, or maybe all, of what I wrote back then.

Interested in working with me? Go to http://www.coachkir.com/group to get all the information you need!

Find show notes and more information at https://coachkir.com/300

  continue reading

302 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 415418245 series 2632993
Inhoud geleverd door Kirstin Sarfde. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kirstin Sarfde of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Today I’m sharing with you some of my own personal journal entries from 2011-2015. You’re going to hear some of the things I tried, without success, in order to stop binge eating, what some of my binges looked like, and I’ll also be commenting on what I wrote and sharing some tips for you. Get ready for some insight into past me, back when I used to binge eat. I have no doubt that you will resonate with some, or maybe all, of what I wrote back then.

Interested in working with me? Go to http://www.coachkir.com/group to get all the information you need!

Find show notes and more information at https://coachkir.com/300

  continue reading

302 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding