Artwork

Inhoud geleverd door Pat Flynn. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Pat Flynn of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Using Weight Lifting for Weight Loss ft. Dan John

55:53
 
Delen
 

Manage episode 343872429 series 2723218
Inhoud geleverd door Pat Flynn. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Pat Flynn of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Pat and Dan talk about why the conventional wisdom of extended cardio efforts for achieving weight loss is a little misguided and why weight-lifting is often the best approach.

For 101 FREE #kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com

  continue reading

1061 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 343872429 series 2723218
Inhoud geleverd door Pat Flynn. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Pat Flynn of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Pat and Dan talk about why the conventional wisdom of extended cardio efforts for achieving weight loss is a little misguided and why weight-lifting is often the best approach.

For 101 FREE #kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com

  continue reading

1061 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding