Artwork

Inhoud geleverd door Oumar Dieng, Oumar Dieng | Speaker, and Resilience Coach. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Oumar Dieng, Oumar Dieng | Speaker, and Resilience Coach of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

46: 5 Daily Routines That Keep You Motivated About Life

19:06
 
Delen
 

Manage episode 333910983 series 3249591
Inhoud geleverd door Oumar Dieng, Oumar Dieng | Speaker, and Resilience Coach. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Oumar Dieng, Oumar Dieng | Speaker, and Resilience Coach of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Do you find it hard to stay motivated? If you do, then these 5 motivational routines will help. The important thing is to learn what to do to jump start your motivation when you don’t feel like doing anything. These 5 daily routines will give you a blueprint for finding and keeping your motivation at its highest level.

Click here to support the podcast

Shownotes and Resources Mentioned in this Episode:

  • 3:20 - Motivation Routine #1: Break free from routines that do not serve you
  • 7:07 - Motivation Routine #2: Embrace failure
  • 11:23 - Motivation Routine #3: Move the needle on a regular basis
  • 13:30 - Motivation Routine #4: Motivation is a muscle, exercise it
  • 15:02 - Motivation Routine #5: Believe in the power of your actions
  • Episode 13: How to Create Positive Habits That Stick (listen here)

Visit our Sponsor: Athletic Greens:

Book a Discovery Call with Oumar:

Connect with the Podcast Host on Social:

  continue reading

57 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 333910983 series 3249591
Inhoud geleverd door Oumar Dieng, Oumar Dieng | Speaker, and Resilience Coach. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Oumar Dieng, Oumar Dieng | Speaker, and Resilience Coach of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Do you find it hard to stay motivated? If you do, then these 5 motivational routines will help. The important thing is to learn what to do to jump start your motivation when you don’t feel like doing anything. These 5 daily routines will give you a blueprint for finding and keeping your motivation at its highest level.

Click here to support the podcast

Shownotes and Resources Mentioned in this Episode:

  • 3:20 - Motivation Routine #1: Break free from routines that do not serve you
  • 7:07 - Motivation Routine #2: Embrace failure
  • 11:23 - Motivation Routine #3: Move the needle on a regular basis
  • 13:30 - Motivation Routine #4: Motivation is a muscle, exercise it
  • 15:02 - Motivation Routine #5: Believe in the power of your actions
  • Episode 13: How to Create Positive Habits That Stick (listen here)

Visit our Sponsor: Athletic Greens:

Book a Discovery Call with Oumar:

Connect with the Podcast Host on Social:

  continue reading

57 afleveringen

كل الحلقات

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding