Artwork

Inhoud geleverd door Mastin Kipp. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mastin Kipp of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Mastering Emotional Regulation to Conquer Life Challenges

30:55
 
Delen
 

Manage episode 434059107 series 1187812
Inhoud geleverd door Mastin Kipp. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mastin Kipp of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Welcome to this week's episode of The Mastin Kipp Podcast!

In this episode, you'll learn about:

  • How the inability to grow through challenges can be rooted in past experiences of feeling attacked
  • Why self-regulation is crucial for managing overwhelming emotions and finding ways to overcome obstacles
  • What role closeness and assertiveness play in personal growth and overcoming perceived limitations
  • And much more!

Click here to get my brand new book Reclaim Your Nervous System: A Guide to Positive Change, Mental Wellness, and Post-Traumatic Growth.

  continue reading

460 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 434059107 series 1187812
Inhoud geleverd door Mastin Kipp. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mastin Kipp of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Welcome to this week's episode of The Mastin Kipp Podcast!

In this episode, you'll learn about:

  • How the inability to grow through challenges can be rooted in past experiences of feeling attacked
  • Why self-regulation is crucial for managing overwhelming emotions and finding ways to overcome obstacles
  • What role closeness and assertiveness play in personal growth and overcoming perceived limitations
  • And much more!

Click here to get my brand new book Reclaim Your Nervous System: A Guide to Positive Change, Mental Wellness, and Post-Traumatic Growth.

  continue reading

460 afleveringen

Todos los episodios

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding