Artwork

Inhoud geleverd door Christopher Ford and FORDY RUNS. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Christopher Ford and FORDY RUNS of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Overcoming Mental Blocks in Long-Distance Running

1:01:58
 
Delen
 

Manage episode 429711002 series 3317852
Inhoud geleverd door Christopher Ford and FORDY RUNS. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Christopher Ford and FORDY RUNS of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this episode, we delve into the strategies and techniques to conquer the mental blocks that can hinder your performance in long-distance running. From visualisation exercises to positive self-talk, learn how to overcome mental obstacles and push yourself to go the distance. Whether you're a beginner looking to improve your running endurance or a seasoned runner aiming to break through plateaus, this guide will help you develop a strong mindset for long-distance success. Watch now and take your running to the next level!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

267 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 429711002 series 3317852
Inhoud geleverd door Christopher Ford and FORDY RUNS. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Christopher Ford and FORDY RUNS of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this episode, we delve into the strategies and techniques to conquer the mental blocks that can hinder your performance in long-distance running. From visualisation exercises to positive self-talk, learn how to overcome mental obstacles and push yourself to go the distance. Whether you're a beginner looking to improve your running endurance or a seasoned runner aiming to break through plateaus, this guide will help you develop a strong mindset for long-distance success. Watch now and take your running to the next level!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

267 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding