Artwork

Inhoud geleverd door BROWN PARK. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door BROWN PARK of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Easy Meditation and Mindfulness and Simple Ideas For Inner Peace: Luke McLeod

34:37
 
Delen
 

Manage episode 408666296 series 3317779
Inhoud geleverd door BROWN PARK. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door BROWN PARK of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

If you thought meditation was hard to do or was too "alternative", think again!
Luke McLeod has "become one of Australia’s most popular thought leaders and practitioners in mindfulness and meditation," according to his website.

"He specialises in helping others deal with anxiety, overwhelm and emotional distress through meditation in a comfortable and relatable manner."
In our chat, Luke explains how easy it is to meditate (and gives examples of how to do it) and how he had a Julia Roberts Eat Pray Love moment!
LUKE'S LINKS:
https://www.lukemcleod.co/
Buy his new book: https://www.booktopia.com.au/everyday-enlightenment-luke-mcleod/book/9780733650208.html
https://www.instagram.com/luke.mcleod/

BROWN PARK LINKS:
Instagram
Facebook
Tik Tok
Website
Shop Brown Park



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

54 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 408666296 series 3317779
Inhoud geleverd door BROWN PARK. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door BROWN PARK of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

If you thought meditation was hard to do or was too "alternative", think again!
Luke McLeod has "become one of Australia’s most popular thought leaders and practitioners in mindfulness and meditation," according to his website.

"He specialises in helping others deal with anxiety, overwhelm and emotional distress through meditation in a comfortable and relatable manner."
In our chat, Luke explains how easy it is to meditate (and gives examples of how to do it) and how he had a Julia Roberts Eat Pray Love moment!
LUKE'S LINKS:
https://www.lukemcleod.co/
Buy his new book: https://www.booktopia.com.au/everyday-enlightenment-luke-mcleod/book/9780733650208.html
https://www.instagram.com/luke.mcleod/

BROWN PARK LINKS:
Instagram
Facebook
Tik Tok
Website
Shop Brown Park



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

54 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding