Ik ben Antonette. Wandelaar, schrijver en wereldreiziger. Met de Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen hoop ik andere vrouwen te inspireren een avontuurljker leven te leiden.
…
continue reading
Kapitein Nemo, de Nautilus en de mysterieuze diepten van de oceaan: Onvergetelijk.Kom mee op een avontuur langs de pracht van koraal en parels, de dreiging van haaien en reuze inktvissen, de wonderen van biologie en techniek, een reis van Antarctica naar Atlantis. Of we nu meegaan in een verhaal van het fantastische onbekende, een vertelling van het zwartste in de ziel van de mens, of een nieuwe interpretatie van de Odyssee van Homerus, we zullen allen genieten van een fantastische reis. Zee ...
…
continue reading
In de RUNFORESTRUN op de Koffie! podcasts ga ik in gesprek met sporters of avonturiers met een link met trailrunning. De focus ligt vooral op het onderliggend verhaal.
…
continue reading
1
Zo geef je jouw avontuurlijke leven een kickstart in 2025
27:43
27:43
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:43
In deze eerste aflevering van het nieuwe jaar geef ik jou tips en tools om jouw avontuurlijke leven in 2025 een kickstart te geven.Je kunt met mij mee op de volgende reizen:Yomads Women Only Kungsleden trektocht:https://www.snp.nl/reis/zweden/lapland-hike-experience/yomadsVita Walking wandelreis Zweeds-Lapland:https://vitawalking.nl/wandelreis-zwee…
…
continue reading
1
#84 De laatste podcast van 2024!
35:59
35:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
35:59
De laatste podcast van het jaar staat live. In deze aflevering blik ik terug op een bijzonder maar uitdagend jaar. Wat komt er zoal aan bod:- mijn gezondheidsklachten (en oplossingen!)- de reizen die ik maakte- mijn financiele shit en hoe ik dat weer op orde kreeg- mijn favoriete boekenEn meer … veel luisterplezier en tot in 2025! 💜…
…
continue reading
1
#83 Zo overleef ik de winter in Zweden
44:05
44:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
44:05
Welkom bij de nieuwe aflevering van de Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen.De winter is volop in gang hier in het noorden van Zweden en in deze podcast neem ik je mee in mijn plan van aanpak om de winter hier in Zweden door te komen. Na de extreem lange winter van vorig jaar heb ik besloten: dit nooit meer voor mij. Maar wat dan wel? Ik maakte een p…
…
continue reading
1
#82 Yvon Schedler over haar pelgrimstocht naar Rome
39:04
39:04
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
39:04
Vandaag ga ik in gesprek met Yvon Schedler. Zij heeft een prachtig boek geschreven over haar pelgrimstocht naar Rome met de naam Omlopen. Een aantal jaren geleden stortte het leven van Yvon als een kaartenhuis ineen en alles wat ze op dat moment wilde, was weg. Op dat moment nam ze het besluit om te gaan, ze vertrok binnen een aantal dagen. In deze…
…
continue reading
1
#36. Op de koffie met Wouter Wassing (SamenSterkGym)
1:10:03
1:10:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:10:03
Introducerend gesprek met Wouter Wassing van SamenSterkGym Assen over krachttraining, voeding en het samenwerkingsverband met RFR middels het Samen Sterk op Afstand programma. Mogelijk later meer verdieping. Last ons weten wat je ervan vindt en welke vragen je hebt. samensterkgym.nl/personal-training -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+…
…
continue reading
1
#81 Catarina Henriksson over de fun van het langlaufen als human powered adventure
36:32
36:32
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:32
Vandaag ga ik in gesprek met Catarina Henriksson, een officiële Vasaloppet coach die vrouwen traint om deel te nemen aan deze prestigieuze langlaufrace. Catarina is bovendien onze trainer tijdens de Women Only Langlauf Winter Experience in januari. We hebben het over de fun van het langlaufen. Als je mij al een tijdje volgt, weet je dat ik inmiddel…
…
continue reading
1
#80 Marjolein Linstra & Antonette Spaan over (solo) reizen in Amerika als vrouw
40:20
40:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
40:20
Vandaag ga ik in gesprek met Marjolein Linstra, met wie ik in september en oktober een drieweekse roadtrip door Amerika maakte. We zijn beiden fan Amerika en hebben veel reiservaring van dit prachtige land. In deze podcast nemen we je in vogelvlucht mee door onze reis. Ook delen we onze tips voor (solo) reizen als vrouw door Amerika en vertellen we…
…
continue reading
1
#79 Een zomer in het hoge noorden (over wandelhaast en meer)
39:57
39:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
39:57
Ik trap het zesde seizoen van de Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen af met een terugblik op de zomer. Ik liep verschillende meerdaagse trails, leerde eindelijk om niet naar het aldoor kritische stemmetje in mijn hoofd te luisteren en blik vooruit op mijn komende reis naar Amerika. Women Only Langlauf reis: https://avontuurlijkevrouwen.nl/langlauf-w…
…
continue reading
1
#78 - Eén jaar in Zweden
25:51
25:51
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
25:51
De laatste podcast van het seizoen: een update vanuit Zweden. Inmiddels woon ik een jaar in Zweden en vertel ik over mijn afgelopen jaar.Over de financiële uitdagingen, de lange winter, de liefde en wat er nog meer te vertellen valt.Mee op de langlauf winter experience? Kijk hier voor meer info: https://www.we12travel.com/gestopt-met-te-araroa-het-…
…
continue reading
1
#77 Rianne van Baarsen over human design in combinatie met avontuurlijk leven
37:49
37:49
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:49
Vandaag ga ik in gesprek met Human Design expert Rianne van Baarsen. Ik heb haar zo'n anderhalf jaar geleden ontmoet in Nieuw-Zeeland en toen raakten we in gesprek over avontuurlijk leven. Human Design bepaalt aan de hand van jouw geboortemoment welke blauwdruk jij krijgt. Dit kan helpend zijn bij het maken van bepaalde keuzes in je avontuurlijke l…
…
continue reading
1
#76 Cecile Mestrini over bourgondisch leven in combinatie met ultra marathons lopen
39:15
39:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
39:15
Vandaag ga ik in gesprek met Sportieve Bourgondiër Cecile Mestrini. Zij combineert bourgondisch leven met het leveren van grote sportieve prestaties. Zo is zij ultra marathon loper en heeft ze een Iron Man gedaan.We praten over leven in balans. Over wat trailrunnen voor je doet. MaarHelaas is er kort na de opname van de podcast borstkanker gediagno…
…
continue reading
1
#75 Elsbeth Wissink over drie keer emigreren en het oprichten van Swedish Trails
1:04:58
1:04:58
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:04:58
Elsbeth heeft een bijzonder avontuurlijk leven: ze emigreerde met haar gezin van Nederland naar Canada, van Canada naar Amerika en van Amerika uiteindelijk naar Zweden. We kennen elkaar inmiddels enkele jaren en ik ben al sinds onze eerste kennismaking gefascineerd door haar verhaal. Niet alleen omdat ze drie keer emigreerde, maar ook omdat ze bors…
…
continue reading
1
#74 Femke Treep over haar werk als international mountain leader en haar leven in Spanje
38:03
38:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:03
Femke Treep is international mountain leader en woont in de Spaanse Pyreneeën. Als bergfanaat hoor ik haar uit over haar werk als international mountain leader. Welke skills moet je hiervoor hebben? Hoe ga je om met "de langzame" deelnemers (me!) in de groep? Wat zijn je verantwoordelijkheden? Ook vertelt ze over haar opleiding en waarom ze juist v…
…
continue reading
1
#35. Op de koffie met Winfried Bats (10 jaar RUNFORESTRUN)
1:16:43
1:16:43
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:16:43
De trailrunevenementen bestaan dit jaar 10 jaar. René den Besten gaat in gesprek met Winfried Bats, oprichter en organisator van de RFR trails. Wat is de huidige situatie, wie zijn de deelnemers en de vrijwilligers, hoe is het begonnen en gegroeid, en hoe ziet Winfried de toekomst. Al deze onderwerpen passeren de revue in het gesprek tussen deze tw…
…
continue reading
1
#73 Annemarie Konijn over haar leven als fulltime digital nomad
39:59
39:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
39:59
Annemarie Konijn is een van de eigenaars van reisblog Ik wil meer reizen! en leeft al negen jaar als digital nomad. In deze podcast gaan we in gesprek over het leven van een digital nomad. Heb jij de droom om als digital nomad te leven? Dan is deze podcast een aanrader! We hebben het over de voordelen- en nadelen van het nomadisch leven in combinat…
…
continue reading
1
#72 Waarom ik na 800 kilometer gestopt ben met Te Araroa
39:52
39:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
39:52
In deze aflevering van de podcast ga ik met Wanda Catsman in gesprek over waarom ik vorig jaar na 800 kilometer ben gestopt met het hiken van de Te Araroa thru hike in Nieuw-Zeeland. Mijn blogartikel lees je hier: https://www.we12travel.com/gestopt-met-te-araroa-het-eerlijke-verhaal/Alle Instagram stories van Te Araroa zijn terug te kijken via http…
…
continue reading
1
#71 Nadia Pop-de Jager over haar wereldreis op de motor en geld verdienen along the way
39:57
39:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
39:57
Voor het eerst in de geschiedenis van de podcast ga ik in gesprek met een motorrijdster. Nadia Pop-de Jager is, samen met haar man Mitchel, inmiddels twee jaar onderweg op de motor. Ze vertrokken vanuit Nederland, reden via de Balkan naar Azië en zijn inmiddels aangekomen in Afrika. In deze podcast gaan we in gesprek over haar leven op de motor. Ov…
…
continue reading
1
#70 Brigitte Ars over haar zoektocht naar het avontuur
37:51
37:51
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:51
Brigitte Ars is avonturen onderzoeker en schreef hierover het boek "Waar is het avontuur". Vroeger had zij als journalist een super avontuurlijk leven, maar toen zij een gezin startte, raakte dit een beetje in de vergetelheid. Tot haar verlangen naar avontuur de kop weer op stak en zij haar zoektocht naar het (micro) avontuur inzette.In deze afleve…
…
continue reading
1
#69 Mijn avontuurlijke leven in winters Zweden
49:44
49:44
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:44
Hoi, ik ben er weer!Deze keer beantwoord ik vragen van luisteraars over mijn avontuurlijke leven in het winterse Zweden. Links:https://www.we12travel.com/https://www.we12travel.com/mijn-avontuurlijke-leven-van-januari-sneeuw-storm-reizen-en-skien/https://www.instagram.com/we12travel/Doneren en mijn ebook: https://avontuurlijkevrouwen.nl/steun/…
…
continue reading
1
#34. Op de koffie met Harm Bartholomeus en Ruurd Noordhuis (de historie van adventure racing in Nederland)
1:24:40
1:24:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:24:40
Trailrunning is slechts een onderdeel van de adventure race sport. Door de passie voor deze sport ging destijds zelf adventure race evenementen organiseren en daar ontstond de basis voor de huidige runforestrun trailrun evenementen. Met Harm Bartholomeus en Ruurd Noordhuis blik ik terug op ruim 25 jaar adventure race sport in Nederland. Hoe begon h…
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading
More great books at LoyalBooks.comDoor Jules Verne
…
continue reading