))
Episode 94: Does Fasting Work in the Real World?
Manage episode 398792968 series 2906878
Inhoud geleverd door Jordan Sullivan. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jordan Sullivan of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In today's episode Dojo and I break down the science behind fasting. More importantly, we have an in-depth discussion about the pro's and con's of implementing fasting in the real world. We discuss the potential benefits, the potential downsides, how it can affect your relationship with food, whether athletes should do it or not, and how it stacks up compared to traditional dieting.
98 afleveringen
Delen
