Artwork

Inhoud geleverd door Lanke Broeders & Nieke van der Hoff, Lanke Broeders, and Amp; Nieke van der Hoff. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lanke Broeders & Nieke van der Hoff, Lanke Broeders, and Amp; Nieke van der Hoff of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

#108 - Slecht geslapen? 5 inzichten

36:24
 
Delen
 

Manage episode 399107614 series 2919385
Inhoud geleverd door Lanke Broeders & Nieke van der Hoff, Lanke Broeders, and Amp; Nieke van der Hoff. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lanke Broeders & Nieke van der Hoff, Lanke Broeders, and Amp; Nieke van der Hoff of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
“Waarom slaap ik zo slecht? Kun je me niet een paar tips geven?”, een vraag die Lanke vaak krijgt. Dat is best een lastige, want voor iedereen betekent slecht slapen net weer wat anders en er zijn honderden tips en supplementen beschikbaar voor een goede nachtrust die echt niet iedereen ten goede komen. Toch is er iets dat alle slechte slapers en verstoorde nachten met elkaar verbindt. In deze aflevering komen we met 5 tips, of beter gezegd 5 inzichten over slecht slapen. Lanke is zelf weer eens ervaringsdeskundige als het om deze klacht gaat, maar Nieke heeft er nooit last van. Hoe komt dat?
  continue reading

115 afleveringen

Artwork

#108 - Slecht geslapen? 5 inzichten

't Geluksmoment

14 subscribers

published

iconDelen
 
Manage episode 399107614 series 2919385
Inhoud geleverd door Lanke Broeders & Nieke van der Hoff, Lanke Broeders, and Amp; Nieke van der Hoff. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lanke Broeders & Nieke van der Hoff, Lanke Broeders, and Amp; Nieke van der Hoff of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
“Waarom slaap ik zo slecht? Kun je me niet een paar tips geven?”, een vraag die Lanke vaak krijgt. Dat is best een lastige, want voor iedereen betekent slecht slapen net weer wat anders en er zijn honderden tips en supplementen beschikbaar voor een goede nachtrust die echt niet iedereen ten goede komen. Toch is er iets dat alle slechte slapers en verstoorde nachten met elkaar verbindt. In deze aflevering komen we met 5 tips, of beter gezegd 5 inzichten over slecht slapen. Lanke is zelf weer eens ervaringsdeskundige als het om deze klacht gaat, maar Nieke heeft er nooit last van. Hoe komt dat?
  continue reading

115 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding