#130: Self-care volgens cycle living: jezelf afstemmen op de lente draagt bij aan jouw welzijn.

Self Love Talk

Wij als mens zijn onderdeel van de natuur. Net als de natuur haar seizoenen kent waar we allemaal zo bekent mee zijn, de winter, de lente, de zomer en de herfst, maken wij hier als mens net zo goed onderdeel van uit. Juist het meebewegen op de natuurlijke flow en energie in deze seizoenen kan een hele positieve bijdrage hebben op ons algehele welzijn.

• Maar hoe doe je dat dan?
• En wat staat er centraal in dit seizoen?
• Wat verteld dit over de behoeftes die we als mens in dit seizoen hebben en hoe kunnen we hier positief zelf een bijdrage in leveren?

In deze inspirerende aflevering vertel ik je hier meer over en bied ik je praktische handvaten aan hoe je zelf met cycle living aan de slag kunt waardoor dit een positieve invloed zal hebben op zowel je lichamelijke als mentale welzijn.

Met de code MEREL20 krijg je 20% korting op jouw gehele online bestelling bij Dr. Hauschka. Ik ben van hun reinigingscrème, vloeibare dagcrème en rozencrème. Geniet ervan! #Partner

Via deze link vind je de Selfcare journal van Rock Your World die ik in deze podcast benoem.