Artwork

Inhoud geleverd door Megan Dahlman. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Megan Dahlman of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

417. Getting Your Family On Board with Your Healthy Changes

7:44
 
Delen
 

Manage episode 456564627 series 2542666
Inhoud geleverd door Megan Dahlman. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Megan Dahlman of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Today’s question comes from Holly: “I want to get rid of things in my pantry, but how can I take baby steps to get my family on board? I’ve done something “new” so many times and I just want them to see the difference this time. So, I’ve done little to force this new lifestyle on them until I feel like it’s something that I am confident in. Even then, I’m prone to nagging.”

In this short Ask Megan episode, I provide tips on exactly how to encourage your family to eat healthier, without nagging, and even without doing a pantry overhaul.

You need this!!

Hey, do you have a burning question that you need answered? I’d love to help you out for FREE! Just head to www.vigeofit.com/ask and I’ll take care of you on an upcoming Friday episode.

More Resources

Free Weekly Jumpstart Newsletter - Master your midlife health in just 3 minutes a week!

Need help getting started! Get Megan’s FREE 5-Day Jumpstart Tips guide!

The Jumpstart 30 Program for Beginners

Ask Megan your burning question here

Follow Megan on YouTube

Follow Megan on Instagram

  continue reading

429 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 456564627 series 2542666
Inhoud geleverd door Megan Dahlman. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Megan Dahlman of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Today’s question comes from Holly: “I want to get rid of things in my pantry, but how can I take baby steps to get my family on board? I’ve done something “new” so many times and I just want them to see the difference this time. So, I’ve done little to force this new lifestyle on them until I feel like it’s something that I am confident in. Even then, I’m prone to nagging.”

In this short Ask Megan episode, I provide tips on exactly how to encourage your family to eat healthier, without nagging, and even without doing a pantry overhaul.

You need this!!

Hey, do you have a burning question that you need answered? I’d love to help you out for FREE! Just head to www.vigeofit.com/ask and I’ll take care of you on an upcoming Friday episode.

More Resources

Free Weekly Jumpstart Newsletter - Master your midlife health in just 3 minutes a week!

Need help getting started! Get Megan’s FREE 5-Day Jumpstart Tips guide!

The Jumpstart 30 Program for Beginners

Ask Megan your burning question here

Follow Megan on YouTube

Follow Megan on Instagram

  continue reading

429 afleveringen

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen